strony: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31]
Czas realizacji: 24 godziny
Cena: 30.72 zł
dodaj do koszyka
Świeże owoce i jędrne warzywa zajmują bezwzględnie pierwsze miejsce pośród artykułów spożywczych, gdyż zawierają mnóstwo cennych składników. Te smakołyki nie tylko zapewniają nam dobry stan zdrowia, ale także leczą, zapobiegają wystąpieniu objawów niedomagań i znacznie zmniejszają ryzyko zapadnięcia na choroby cywilizacyjne.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.80 zł
dodaj do koszyka
Poradnik żywienia naturalnego255 przepisów - recept na zdrowie
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 74.26 zł
dodaj do koszyka
Dzięki lekturze tej książki gotowanie przestanie być codziennym męczącym obowiązkiem, a stanie się prawdziwą przyjemnością!
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 17.30 zł
dodaj do koszyka
Tak jak cztery pory roku różnią się swą energią i temperaturą, tak i my powinniśmy dostosować swój tryb życia i sposób odżywiania do określonej pory, aby łatwiej przetrwać zimę i w pełni rozkoszować się latem. W książce w prosty sposób poruszony jest temat zdrowego odżywiania zgodnego z rytmem pór roku. Wszystkie zawarte w nim przepisy można wykorzystać dosłownie lub traktować jako podstawę dla własnych pomysłów kulinarnych.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 45.50 zł
dodaj do koszyka
Włoskie pokusy, najsmaczniejsze wspomnienia z wakacji, smakowite przepisy.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
W naszej książce znajdziesz wiele sprawdzonych przepisów na potrawy proste i wykwintne, codzienne i świąteczne, ale zawsze smaczne, urozmaicone i jednocześnie niedrogie.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka
W naszej książce znajdziesz nie tylko przepis na klasyczną MARGHERITĘ. Przedstawiamy też oryginalne kulinarne propozycje, które można przyrządzić jedynie w domu.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 35.00 zł
dodaj do koszyka
Wspaniałe uzupełnienie serii W oczekiwaniu na dziecko, Pierwszy rok życia dziecka, Drugi i trzeci rok życia dziecka. Niezastąpione źródło informacji na temat prawidłowego odżywiania w okresie ciąży i karmienia piersią, m. in. *zapotrzebowania na witaminy i inne składniki odżywcze pożywienia * kontrolowania za pomocą diety przyrostu masy ciała w czasie ciąży i spadku masy po porodzie * radzenia sobie ze stosowaniem diety najlepszej szansy w różnych okolicznościach i warunkach : w pracy, domu, w weekend, podczas podróży służbowej, a nawet na przyjęciu i w restauracji * układać codzienne menu, zarówno dla kobiety w ciąży i karmiącej piersią, jak dla całej rodziny * robić bezpieczne zakupy, czyli unikać szkodliwych i bezwartościowych produktów spożywczych, a wybierać najlepsze * komponować posiłki bogate w składniki odżywcze niezbędne matce i dziecku z zachowaniem zasad diety wegetariańskiej i różnych jej odmian oraz w przypadku alergi.Twoje szanse na znośny przebieg ciąży, bezpieczny poród i zdrowe dziecko mogą wyraźnie wzrosnąć, pod warunkiem że zdecydujesz się na właściwą dietę, najlepiej taką, jaką promuje ta książka, czyli rozpisaną na dziewięć miesięcy. Zawarte tutaj porady odnoszące się do zdrowego żywienia w okresie ciąży są ponadto poparte najnowszymi wynikami badań dotyczących kalorii, leków, konserwantów, błonnika, witamin i wielu innych składników naszego pożywienia.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 93.91 zł
dodaj do koszyka
Prezentujemy 114 wspaniałych przepisów na szybkie do przygotowania smaczne dania na różne okazje, opisujemy korzystny wpływ każdej potrawy na nasze zdrowie, w każdym przepisie podpowiadamy, które produkty można zastąpić, żeby uzyskać smaczne danie, podajemy wartość energetyczną i odżywczą każdego dania.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 11.09 zł
dodaj do koszyka
Tradycyjna kuchnia chińska, co właściwie jedzą Chińczycy?, smak, aromat, wygląd.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 14.09 zł
dodaj do koszyka
Kolekcja praktycznych książek kucharskich, dzięki którym przygotujesz smaczne potrawy.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 14.10 zł
dodaj do koszyka
W książce znaleźć można kilkadziesiąt przepisów, których składniki , i sposób wykonania gwarantują zdrowie na talerzu a także wiele cennych wskazówek i informacji , które pomogą wybrać najlepszy jadłospis. Wszystkie dania porzygotował mistrz kucharski, kontrolowała dietetyczka.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.90 zł
dodaj do koszyka
Metoda MONTIGNAC, gwarantuje rozkosze podniebienia oraz umożliwia pozbycie się zbędnych kilogramów i zapobiega na przybieraniu na wadze. Stosując się do zaleceń Autora, będziemy delektować się daniami smacznymi i zdrowymi, zawierającymi właściwe pod względem ilościowym i jakościowym dla organizmu składniki odżywcze, witaminy, składniki mineralne i błonnik.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 14.01 zł
dodaj do koszyka
Kto dostrzega z pełną świadomością wartość darów Bożych, ten będzie je cenił i nie pozwoli, aby się zmarnowały. Ktoś taki zawsze zastanowi się, ile czego ma kupić, jak to przechować oraz jak zadbać, żeby nic się nie zmarnowało.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.20 zł
dodaj do koszyka
Odkryj, w jaki sposób dieta niskowęglowodanowa i wysokobiałkowa może zapobiec, a nawet uleczyć chorobę serca, cukrzycę i zaburzenia żołądkowo - jelitowe. Dowiedz się, jak zmieniając swój sposób odżywiania masz szansę na zdrowsze i dłuższe życie.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 6.58 zł
dodaj do koszyka
Książka zawiera ponad 30 przepisów na szybkie, ale wykwintne dani, m.in. Zupę z brokułów, spaghetti po bolońsku, łososia w białym winie, sznycle cielęce po rzymsku, steki w sosie grzybowym, itp. Przepisy opatrzono zdjęciami oraz wskazano orientacyjny czas przygotowania.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 6.58 zł
dodaj do koszyka
W książce zamieszczono ponad 20 przepisów na potrawy niskokaloryczne, m.in. zupę z dyni, zupę z cukinii, sałatkę z karmazyna, jagnięcinę po prowansalsku, itp. Przepisy opatrzone są zdjęciami. Obok każdego przepisu zamieszczono orientacyjny czas przygotowania, stopień trudności wykonania, oraz wartość kaloryczną.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 6.58 zł
dodaj do koszyka
Zadziwisz rodzinę i przyjaciół pysznymi daniami przygotowanymi według przepisów z tej książki. Zawiera ona ponad 35 przepisów na sosy i makarony, m.in. sos pesto, bolognese, oliwkowy, grzybowy, lasagne, makaron z czosnkiem i oliwą, ravioli w sosie pikantnym, spaghetti alla carbonara i inne.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 46.44 zł
dodaj do koszyka
Książka zawiera ponad 130 przepisów kuchni francuskiej, włoskiej, greckiej, hiszpańskiej, chińskiej i meksykańskiej. Każdy przepis został podzielony na proste etapy, a wszystkie przepisy wypróbowane w kuchni. Przepisom towarzyszą kolorowe zdjęcia potraw.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 36.38 zł
dodaj do koszyka
Książka zawiera informacje na temat diety doktora Kwaśniewskiego. Książkę tę dedykuję wszystkim tym, którzy - po przejściu na dietę optymalną - zechcieli napisać do mnie, podając szczegółowo, jakie nastąpiły zmiany w ich zdrowiu, samopoczuciu i w ogóle w życiu po zmianie sposobu odżywiania.