Książki w kategorii: Kulinaria

• rosnąco wg: popularnosci, nazwy, ceny
• malejąco wg: popularnosci, nazwy, ceny

strony: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26]

Słynni wegetarianie i ich ulubione przepisy

Rynn Berry

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.41 zł
dodaj do koszyka

Książka zawiera ponad 70 przepisów na różne potrawy wegetariańskie. Autor jest pierwszym człowiekiem, który odkrył i opublikował ulubione przepisy Leonarda da Vinci, zgromadził również przepisy współczesnych sław, m.in.. Isaaca Bashevisa Singera, Paula McCartney'a i wielu innych.

Kuchnia wegetariańska

Graimes Nicola

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 56.31 zł
dodaj do koszyka

Pięknie ilustrowana książka kucharska, zawierająca ponad 100 przepisów na apetyczne i zdrowe dania wegetariańskie: od śniadań i przekąsek, przez główne dania obiadowe po sałatki i desery. Przy przepisach autorka podaje cenne informacje o składnikach odżywczych, minerałach oraz walorach zdrowotnych składników przedstawianych potraw. Książka może służyć jako podręcznik zdrowego żywienia dla wszystkich, którzy interesują się kuchnią wegetariańską.

Potrawy półmięsne i wegetariańskie

Krasnopolska Ewa

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 5.17 zł
dodaj do koszyka

Zbiorek ten zadaje kłam obiegowej opinii, mówiącej że w sferze potraw półmięsnych i wegetariańskich mało jest dań wykwintnych. Są. Czytelnik znajdzie je bez trudu, a potrawy z szynką parmeńską, krabami i innymi frutti di mare, będą z pewnością ozdobą każdego stołu.

Wegetariańskie przepisy

Jay Weinstein

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka

Szybko, łatwo, smakowicie Sałatki i dania z owoców i warzyw Zupy i potrawy z makaronu i ryżu Ciasta i desery Ta książka zaspokoi Twój wegetariański apetyt. Jej autor, doświadczony szef kuchni, radzi, jak smacznie i zdrowo obywać się bez mięsa.

Kuchnia Kryszny Indyjskie potrawy wegetariańskie

Dasa Adiraja

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 25.10 zł
dodaj do koszyka

- BARDZO DOBRE PRZEPISY - PROSTE DO WYKONANIA - PRZEJRZYSTY CZYTELNY UKŁAD KSIĄŻKI - DUŻO KOLORWYCH ZDJĘĆ, 270 STRON , SZTYWNA SOLIDNA OPRAWA - PRZEDMOWA NAPISANA PRZEZ CZESŁAWA NIEMENA - OPISY PRZYPRAW

Wegetarianizm po mistrzowsku

Kmiecik Ewa, Dasi Rati

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.50 zł
dodaj do koszyka

Pierwsza część to przepisy kuchni indyjskiej, możliwe do przyrządzenia w domu. Druga część to kuchnia używana przez wegetarian na co dzień. Zachęcam wszystkich. Gotujcie po wegetariańsku. Jest to jedzenie smaczne, zdrowe i co ważne - przyjazne środowisku naturalnemu.

Warzywa

Praca zbiorowa

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.41 zł
dodaj do koszyka

Kilkadziesiąt przepisów na dania z warzyw przygotowane zgodnie z ich sezonowością. * Kalendarz dojrzewania najbardziej rozpowszechnionych warzyw * Oryginalny mariaż odważnie dobranych smaków nadziewanych warzyw * Ciasta warzywne, które idealnie pasują do wyszukanych aperitifów * Warzywa w foremkach - małe warzywne rzeźby, wyszukane i subtelne * Warzywa smażone, których smakowitości nie można się oprzeć * Łatwe, choć finezyjne sałatki dobre na każdą okazję Ponadto: precyzyjne wskazówki dotyczące czasu i stopnia trudności przygotowania oraz propozycje doboru najodpowiedniejszego wina.

Owoce południowe na stole

Janitz Witold, Jelińska Małgorzata

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 9.78 zł
dodaj do koszyka

Autorzy niniejszego opracowania podjęli próbę przekazania czytelnikom podstawowych informacji o walorach użytkowych owoców południowych. Uwzględniono 24 gatunki występujące na rynkach europejskich wychodząc z założenia, że ich dostępność w naszym kraju będzie z każdym rokiem wzrastać.

Egzotyczne owoce i warzywa w kuchni

Lehari Gabriele

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.50 zł
dodaj do koszyka

Egzotyczne smakołyki ? jak z nich korzystać Kuszące, smakowicie wyglądające egzotyczne owoce i warzywa ? któż się oprze ich czarowi? W książce znajdziecie odpowiedzi na wiele pytań: Na co zwrócić uwagę podczas zakupów? Jak przyrządza się egzotyczne owoce i warzywa? Czy zjada się je na surowo czy gotowane? Czy trzeba je obierać i czy skórka jest jadalna? Czy nasiona można również jeść? Jak długo można przechowywać owoce i warzywa? Jaki smak ma dany owoc lub warzywo? Ponad 50 gatunków owoców i warzyw, od karczochów poprzez kiwano i okrę do trzciny cukrowej, również opis sposobu ich przyrządzania. Mnóstwo przepisów!

Przysmaki z kiszonek kapusty

Martin Susanne

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.50 zł
dodaj do koszyka

Czy kapusta kiszona to tylko surówka, kapuśniak lub bigos? Nie! Poznaj nieodkryte smaki niezwykle zdrowej kapusty kiszonej. Spróbuj ją połączyć z łososiem czy krewetkami. Kapusta kiszona jest bardzo tania, ale może być też wykwintnym daniem, które zaskoczy i zachwyci nawet największych smakoszy. A może spróbujesz samodzielnie zakisić kapustę? To łatwe zadanie i daje ogromne pole do popisu.

Szparagi

Szwillus Marlisa

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 14.95 zł
dodaj do koszyka

Jeśli wiosna, to szparagi! Wyśmienite, zdrowe i możliwe do przyrządzenia na tysiące różnych sposobów. Gotowane, smażone, pieczone. Serwowane jako lekkostrawna przekąska lub danie główne. Na wykwintne przyjęcie i szybki lunch. Prosto z wody albo polane aromatycznym sosem. Zapieczone w beszamelu, ukryte w sałatce. Palce lizać !

Czosnek i Cebula

James Hopkins

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.50 zł
dodaj do koszyka

Łzy i brzydki oddech ? oto dwie rzeczy zazwyczaj kojarzące nam się z cebulą i czosnkiem. Jednak te popularne warzywa kryją w sobie znacznie więcej tajemnic i słyną nie tylko ze swojego wyjątkowego smaku, ale także właściwości leczniczych. Cebula i czosnek zmienią każdy posiłek w aromatyczne kulinarne doświadczenie.Ta książka opisuje ukryte zalety cebuli i czosnku. Omawia ich skład, historię uprawy oraz zastosowania, zarówno kulinarne, jak i terapeutyczne. Znajdziesz w niej wiele pożytecznych wskazówek i faktów, danych historycznych, anegdot oraz przepisów.

Kuchnia dla zapracowanych

Hamilton Denise, Jakel Chantal

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.90 zł
dodaj do koszyka

4-tygodniowe menu wg norm kanadyjskich i amerykańskich, przepisy na szybkie potrawy o małej zawartości tłuszczu, lista zakupów na każdy tydzień, wartość odżywcza produktów w tabelach, plan gry - jak krok po kroku przygotować posiłki.

Jak żyć z nadciśnieniem tętniczym

Sznajderman Marek, Januszewicz Włodzimierz

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 14.10 zł
dodaj do koszyka

Autorzy uczą, jak żyć z nadciśnieniem tętniczym i jak radzić sobie w wynikających z tej choroby kłopotliwych sytuacjach. Czytelnicy znajdą w tej książce obok wielu praktycznych wskazówek omówienie nowoczesnych metod leczenia nadciśnienia. Autorzy duży nacisk kładą na różne formy postępowania niefarmakologicznego, czyli styl życia i aktywność fizyczną. Dużą zaletą tej książki jest rozdział poświęcony żywieniu, praktyczne przepisy, z podaniem wartości energetycznej stosowanych produktów.

Żywienie w stwardnieniu rozsianym

Poehlau Dieter, Werner Gurdrun

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 21.62 zł
dodaj do koszyka

Jednym z ważniejszych elementów terapii w stwardnieniu rozsianym jest leczenie dietetyczne, dzięki któremu możemy wpływać na poszczególne objawy towarzyszące chorobie, łagodzić takie dolegliwości, jak: zaparcia, męczliwość, problemy z pęcherzem. Pierwsza cześć teoretyczna zawiera informacje na temat wartości energetycznej produktów spożywczych, a druga omówienie potraw, odpowiednich dla chorych na stwardnienie rozsiane. Odbiorcy: dietetycy, czytelnicy bez przygotowania medycznego

Kuchnia zdrowia i młodości

Żak - Cyran Bożena

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 9.40 zł
dodaj do koszyka

Moja propozycja nie jest jedną z "cudownych" diet do stosowania okresowo, ale sposobem odżywiania na całe życie. Stosowanie się do zaleceń zawartych w tej niewielkiej książce to przepis na poprawę zdrowia i samopoczucia.

Nowoczesna dietetyczna książka kucharska

Wieczorek-Chełmińska Zofia

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 55.46 zł
dodaj do koszyka

Książka doświadczonej dietetyczki zawiera sprawdzone przepisy na smaczne i łatwe do przygotowania potrawy, uwzględniające zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze, witaminy i minerały. Przeznaczona jest dla wszystkich stosujących dietę w warunkach domowych (diety w różnych stanach chorobowych) oraz dla osób planujących jadłospisy w szpitalach i placówkach zbiorowego żywienia.

Rewolucyjna Dieta Niskocukrowa

Jannie Brand-Miller, Kaye Foster-Powell, Joanna McMillan-Price

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.90 zł
dodaj do koszyka

Czas na nowe podejście do diety. Dieta niskocukrowa to zdrowy sposób odżywiania oparty na Indeksie Glikemicznym (IG). Polega na spożywaniu takich węglowodanów, które powoli się wchłaniają, i powodują jak najmniejsze wahania poziomu glukozy i insuliny we krwi. Obniżanie poziomu insuliny to nie tylko kluczowy element odchudzania, ale także sekret zdrowego życia. Nasze własne badania, jak również badania innych naukowców, udowadniają, że dieta niskocukrowa pozwala: - Obniżyć wagę ciała szybciej niż dieta niskotłuszczowa - Ograniczyć ilość tkanki tłuszczowej, a nie mięśni lub wody w organizmie - Wywołać wrażenie sytości i zredukować napady głodu - Przyspieszyć metabolizm w czasie odchudzania - Zmniejszyć zagrożenie ponownego przybrania na wadze - Obniżyć poziom glukozy i insuliny we krwi Gwarantujemy, że nie będziesz odczuwać głodu między posiłkami, skrupulatnie odmierzać porcji i liczyć kalorii. Jeden z powodów, dla których nasza dieta jest tak prosta do zastosowania, to fakt, że pozwala ...

Żywność lekarstwem

Masternak Hanna i in.

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 36.57 zł
dodaj do koszyka

Autorki wskazują jakie rośliny pomocne są w leczeniu lub zapobieganiu różnym chorobom. Podaja przepisy na smaczne i zdrowe dania główne, desery, przetwory i dodatki zastępujące niekiedy nadużywane produkty, np. ocet czy kwasek cytrynowy oraz lecznicze herbatki, napary, wywary i soki.

Kolorowa dieta

Heber David, Bowerman Susan

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 29.00 zł
dodaj do koszyka

Doktor David Heber – znany lekarz i specjalista w dziedzinie żywienia człowieka – twierdzi, że wszystkie najbardziej powszechne poważne choroby są w dużej mierze spowodowane brakiem równowagi pomiędzy nowoczesną dietą i naszym DNA, które ewoluowało przez wiele tysięcy lat. Kolorowa dieta przedstawia rewolucyjne rozwiązania żywieniowe uwzględniające najnowsze osiągnięcia w dziedzinie odżywiania i genetyki – oraz wyjątkowy system doboru produktów spożywczych, głównie owoców i warzyw, według kolorów zawartych w nich dobroczynnych związków chemicznych. Z tej książki dowiesz się, co jeść, aby obniżyć ryzyko chorób serca, powszechnych form nowotworów, przedwczesnego starzenia, osłabienia funkcji umysłowych, a przy tym schudnąć i utrzymać pożądaną masę ciała. Doktor David Heber jest również autorem bestsellerowej Diety Los Angeles, która ukazała się w 2005 roku nakładem. D. W. REBIS. Doktor David Heber jest światowej sławy ekspertem w dziedzinie odżywiania, prof...