Książki w kategorii: Literatura naukowa
Sortuj:
strony:
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]
[11]
[12]
[13]
[14]
[15]
[16]
[17]
[18]
[19]
[20]
[21]
[22]
[23]
[24]
[25]
[26]
[27]
[28]
[29]
[30]
[31]
[32]
[33]
[34]
[35]
[36]
[37]
[38]
[39]
[40]
[41]
[42]
[43]
[44]
[45]
[46]
[47]
[48]
[49]
[50]
[51]
[52]
[53]
[54]
[55]
[56]
[57]
[58]
[59]
[60]
[61]
[62]
[63]
[64]
[65]
[66]
[67]
[68]
[69]
[70]
[71]
[72]
[73]
[74]
[75]
[76]
[77]
[78]
[79]
[80]
[81]
[82]
[83]
[84]
[85]
[86]
[87]
[88]
[89]
[90]
[91]
[92]
[93]
[94]
[95]
[96]
[97]
[98]
[99]
[100]
Butkus Patricia M.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Z tej książki dowiesz się: - jak przyrządzić obiad rodzinny, nie spędzając połowy dnia w kuchni; - co ugotować dla jednej osoby; - które smakowite zakąski możesz jeść bez obaw; - co ma Ci do zaoferowania świat szybkich sałatek; - w jakie zupy warto zainwestować czas; - jak przyrządzać zdrowe burgery i kanapki.
Frähm David, Frähm Anne
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.71 zł
dodaj do koszyka
Pijemy nieprzebadaną wodę, jemy tłuste potrawy, palimy, pijemy alkohol. Zwykle zdajemy sobie sprawę, że to nie pomaga naszemu zdrowiu, ale są też inne szkodliwe czynniki, których nawet nie podejrzewamy o takie działanie. Autorzy tej książki ujawniają, co naprawdę jest niezdrowe, oraz proponują rozwiązania: czego trzeba unikać, a co można zastąpić czymś innym ? zdrowszym.
Zawarte w książce propozycje opierają się na wynikach wieloletnich badań setek lekarzy, naukowców i dietetyków. Przedstawione informacje pozwalają podjąć skuteczną profilaktykę poważnych chorób, wyeliminować mniej groźne dolegliwości oraz poprawić samopoczucie.
C. Widgerowitz, P. Peterson, L. Hickin, M. Perring
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 112.38 zł
dodaj do koszyka
Kości, mięśnie i stawy stanowią twoją konstrukcję nośną, toteż troska o nie będzie ci przynosić korzyści przez całe życie. Jeśli chcesz mieć pewność, że zachowasz siłę i sprawność na długie lata lub jeśli już trapią cię dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego, jest to książka właśnie dla ciebie. W prosty sposób wyjaśnia zasady funkcjonowania organizmu. Tłumaczy mechanizm powstawania chorób mięśni, kości i stawów. Przedstawia cały wachlarz różnorodnych metod lecznia, od zdobyczy nowoczesnej medycyny po praktyczne rady, oparte na doświadczeniach medycyny niekonwencjonalnej. Podaje informacje na temat alternatywnych metod leczenia. W książce znajdziesz ponadto: gimnastykę na poprawę ogólnej sprawności fizycznej oraz na konkretne dolegliwości, wskazówki dietetyczne, opis najskuteczniejszych metod diagnostycznych, sposoby ułatwiania sobie życia codziennego, zalecenia na dolegliwości w różnym okresie życia.
Swinney Bridget
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 37.59 zł
dodaj do koszyka
Mniejsza aktywność fizyczna, wysokokaloryczna dieta, presja rówieśników i wszechobecnych reklam ?śmieciowego jedzenia? i fast foodów stanowią niemałe wyzwanie dla rodziców, którym leży na sercu jakość tego, co jedzą ich dzieci. W sukurs przychodzi im autorka Zdrowego jedzenia. Bridget Swinney jest specjalistką dietetykiem, a równocześnie matką, dlatego jej książka jest w całym tego słowa znaczeniu poradnikiem praktycznym. Nawyki żywieniowe a zdrowie, kształtowanie nawyków żywieniowych, alergie i nietolerancje pokarmowe, dieta wegetariańska ? to tylko niektóre problemy, jakie porusza autorka. Całość uzupełniona ciekawymi przepisami, każdy opatrzony informacją o wartości energetycznej i podstawowych składnikach odżywczych.
Dziak Artur
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.52 zł
dodaj do koszyka
Wady i choroby narządu ruchu u dzieci i młodzieży. Wady i choroby kończyny górnej. Wady i choroby kręgosłupa i tułowia. Wady i choroby kończyny dolnej. Wady wrodzone i choroby układowe. Niesprawności narządu ruchu w chorobach układu nerwowo - mięśniowego Wyciągi i pielęgnowanie dziecka na wyciągach. Opatrunki gipsowe i pielęgnowanie dziecka w gipsie. Protezowanie u dzieci. Opieka nad dzieckiem w domu.
Sieniawski Andrzej
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 48.88 zł
dodaj do koszyka
Drugi tom książki zamyka całokształt zagadnień związanych ze zdrowiem dyskowców i innych ryb towarzyszących im często w akwariach.
W drugim tomie książki szczegółowo omówiono m.in.:
- praktyczne sposoby stosowania profilaktyki i przeprowadzania kwarantanny;
- metody rozpoznawania i diagnozowania chorób;
- leki i preparaty stosowane w leczeniu dyskowców;
- sposoby sporządzania, przechowywania i wykorzystania roztworów leczniczych w trakcie leczenia ryb oraz niezbędne w tym przypadku środki ostrożności;
- czynniki chorobotwórcze, oraz choroby, a także ich cykle rozwojowe, w aspekcie niedomagań, jakie nękają dyskowce i towarzyszące im ryby;
- praktyczne sposoby leczenia.
Profilaktyka stanowi najskuteczniejszy oręż do walki z chorobami, jaki został oddany do dyspozycji akwarystów. Autor poświęca wiele uwagi różnym jej aspektom. Zwraca uwagę na konieczność poznania cyklów rozwojowych pasożytów ryb, ich potrzeb życiowych, a tym samym możliwości ich rozwoju czy dotarcia do...
Sieniawski Andrzej
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 48.88 zł
dodaj do koszyka
Sposób żywienia ryb jest nierozerwalnie związany z warunkami środowiska, w którym żyją, dlatego łączne omówienie tych zagadnień w pierwszym tomie książki stanowi kompendium wiedzy pomocnej każdemu akwaryście, bez względu na gatunki ryb, jakie zamieszkują jego zbiornik. Pierwszy dział zawiera informacje na temat:
- środowiska naturalnego, w którym występują dyskowce i wiele innych gatunków ryb;
- sposobów i możliwości przygotowywania dla nich odpowiedniej wody;
- urządzania akwariów jako środowiska życiowego dla ryb z Ameryki Południowej;
- zasad obowiązujących podczas adaptacji zakupionych ryb do nowych warunków;
- podstawowych czynności pielęgnacyjnych.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 112.42 zł
dodaj do koszyka
Niektórzy postrzegają gotowanie jako ciężki obowiązek, ale dla coraz większej liczby osób, zwłaszcza dla tych z nas, którzy nie robią tego codziennie, jest ono źródłem prawdziwej radości. Niezależnie jednak od tego, czy gotujemy dla przyjemności, czy z obowiązku, cenimy sobie proste przepisy. Jednym z ważniejszych kryteriów, według których je oceniamy, jest to, ile naczyń trzeba będzie ubrudzić, żeby je zrealizować. Nie do przecenienia są pod tym względem dania jednogarnkowe. W książce Zdrowe dania z jednego garnka proponujemy, aż 250 przepisów na takie potrawy. Wszystkie one są w dodatku bardzo zdrowe ? zawierają niedużo tłuszczu oraz soli, a za to wiele warzyw. W przepisach podajemy wartość kaloryczną każdej potrawy oraz zawartość najważniejszych składników. Zdziwi się ten, kto sądzi, że wszystkie potrawy jednogarnkowe są do siebie podobne. W książce Zdrowe dania z jednego garnka znajdą Państwo dania bardzo zróżnicowane, pochodzące z wielu krajów i stron świata. Są tu przepisy na sałatki, potrawy wegetariańskie, gulasze, zupy, zapiekanki, risotta, dania gotowane na parze, suflety, naleśniki, omlety, szaszłyki, pierogi i wiele, wiele innych. Oprócz przepisów na smakowite potrawy, książka zawiera wiele cennych porad. W jaki sposób zwiększyć ilość warzyw i owoców w jadłospisie? Jak modyfikować przepisy, żeby dostosować je do wymagań stołowników? Jak najlepiej przyprawiać potrawy? Jakie są najlepsze sposoby przyrządzania różnych warzyw? W poszukiwaniu odpowiedzi na te i wiele innych pytań, radzimy sięgnąć do książki Zdrowe dania z jednego garnka.
Praca zbiorowa
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 6.39 zł
dodaj do koszyka
Kolejna książeczka harmonijka z serii zawierającej pierwsze modlitwy. Tym razem piękne rysunki ilustrują modlitwę Zdrowaś Maryjo.
Cabot Sandra
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 36.66 zł
dodaj do koszyka
Książka ta jest szczególnie przydatna dla osób z problemami zdrowotnymi, a zwłaszcza z wątrobą i jelitami oraz nadwagą. Cała rodzina pokocha te znakomite, zdrowe przepisy!
Heidn Lukas
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 21.15 zł
dodaj do koszyka
Centralne laboratorium Jeśli dokuczają Ci: bóle głowy, trudne do wytłumaczenia przewlekłe zmęczenie, senność po posiłkach, wzdęcia brzucha, częste zaparcia, utrata apetytu, zmiany skórne, drażliwość i wybuchowość, obniżony nastrój - sprawdź czy Twoja wątroba funkcjonuje prawidłowo. Te objawy mogą wskazywać na problemy związane właśnie z tym organem. Jest on niezbędny do życia i należy do najciężej pracujących. Pełni funkcję prawdziwego laboratorium chemicznego na usługach całego organizmu, odpowiadając między innymi za przemiany wszystkich składników pokarmowych, utrzymanie stałych, optymalnych dla zdrowia warunków naszego środowiska wewnętrznego i eliminację ogromnej większości toksyn, zarówno wchłanianych z zewnątrz, jak i powstających w procesach metabolicznych. Chociażby z uwagi na te funkcje wątroba ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia, w tym dla ogólnej odporności, a także kontroli ciężaru ciała. Dbając o zdrowie tego narządu, możemy wyeliminować lub przynajmniej złagodzić li...
Krasowska Anna
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.86 zł
dodaj do koszyka
"Zdrowa kuchnia siostry Anny" łączy w sobie: - nowoczesne podejście do odżywiania się jako ważnego elementu zdrowego trybu życia; - szacunek wobec polskiej tradycji kulinarnej, z jej smakami i zwyczajami, przypominającymi najpiękniejsze chwile naszego dzieciństwa. Prezentowane tu przepisy, od lat stosowane przez siostry zakonne, opierają się na dostępnych produktach i prostym sposobie przyrządzania.
Duży Małgorzata i Norbert
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 12.41 zł
dodaj do koszyka
Któż z nas nie chce przez długie lata cieszyć się doskonałym zdrowiem, pozbyć się dolegliwości duszy i ciała oraz zachować idealną sylwetkę? Jest na to wypróbowana przez autorkę książki, prosta i skuteczna metoda: kuchnia jarska. Jeśli myślisz, że rezygnowanie z ulubionych potraw mięsnych na rzecz diety z przewagą produktów roślinnych będzie dużym wyrzeczeniem, to już wkrótce zmienisz zdanie. Szybko przekonasz się, iż przepisy zamieszczone w tej książce to nie tylko sposób na racjonalne odżywianie, lecz również rozkosz dla podniebienia. Jeśli chcesz, by od dziś na Twoim stole zagościły pyszne warzywne zupy, apetyczne sałatki, smakowite wypieki czy łatwe w przygotowaniu desery - jest to książka, na którą czekałeś. Na zdrowe odżywianie się nigdy nie jest za późno.
Chojnacka Romana
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka
Książka kucharska, która pomoże przygotować zdrowe, smaczne i pełnowartościowe posiłki dla Ciebie i Twojej rodziny. Zdrowa kuchnia - zdrowe życie! * ponad 200 przepisów umożliwiających skomponowanie zróżnicowanych posiłków * każda potrawa przedstawiona na kolorowej fotografii, dzięki czemu jeszcze przed jej przygotowaniem zobaczysz, jak jest atrakcyjna * praktyczne wskazówki dotyczące wartości dietetycznych, pomagające kontrolować co i ile jemy * porady związane z serwowaniem wybranych potraw np. osobom odchudzającym się, rekonwalescentom, kobietom w ciąży - dostosujesz dania do swoich potrzeb.
Stanway Penny
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 17.86 zł
dodaj do koszyka
W tej książce znajdziesz między innymi: różne rodzaje diet np..odchudzająca, niskotłuszczowa, z ograniczeniem soli, tabelewłaściwej wagi ciała, tabele zawartości witamin i innych składników pokarmowych w różnych produktach spożywczych, podstawowe informacje o domowej hodowli i stosowaniu ziół, wskazówki na temat właściwego sposobu przyrządzania potraw.
Jarochowski Kazimierz
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 17.86 zł
dodaj do koszyka
Książka ta, będąca wznowieniem szkiców wybitnego poznańskiego historyka i działacza z połowy XIX wieku, ukazuje dramatyczne dzieje Poznania w czasie potopu szwedzkiego i wojen z początku XVIII wieku - miasta niszczonego, grabionego i palonego. Książka uświadamia czytelnika, że za zmiany w mieście, niszczenie jego gospodarki i kultury odpowiedzialne są okupujące Poznań wojska Sasów, Szwedów i Brandenburczyków. Jednocześnie przypomina postać Kazimierza Jarochowskiego, patrona jednej z ważnych poznańskich ulic.
Kolman Romuald
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 44.65 zł
dodaj do koszyka
W treści Poradnika zamieszczono zalecenia do organizacji pracy własnej i podstawowe wytyczne do komunikatywnego pisania opracowań naukowych. Szczegółowo omówiono wymagania wydawnicze stosowane w technice drukarskiej. Podano przepisy prawne obowiązujące dla prac doktorskich i habilitacyjnych.
Wojtczak Mieczysław
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 37.13 zł
dodaj do koszyka
Fascynujący zapis czasu, gdy polska kultura podbijała Związek Radziecki wstrząsany Gorbaczowowską pieriestojką. Bo też mieliśmy w tym czasie co pokazywać i co podziwiać. Spektakle, koncerty, filmy.,. Filmy do niedawna tu zakazane lub pokazywane po ostrych cięciach cenzury. Bo polskie kino o lata wyprzedziło pie-riestrojkę. Autor był nie tylko naocznym świadkiem wydarzeń, a!e i ich bezpośrednim animatorem. Mieszkanie Wojtczaków na osiemnastym piętrze obrosło w legendę, a Teresa stworzyła w nirn prawdziwy salon polityczno-kulturalny, jakiego ani wcześniej, ani później Moskwa nie znała. Jerzy Hoffman reżyser filmowy
Foster Timothy R.V.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 30.08 zł
dodaj do koszyka
Książka proponuje 101 pomysłów, które można z łatwością zastosować w każdej firmie. Książka ta jest przewodnikiem, który krok po kroku poprowadzi nas od jednej do drugiej dobrej rady, a wszystkie te propozycje opierają się na wieloletnich doświadczeniach autora.
D'Vari Marisa
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 36.66 zł
dodaj do koszyka
Dowiedz się, jak zdobyć rozgłos, nie płacąc za reklamę!