Książki w kategorii: Poradniki
Sortuj:
strony:
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]
[11]
[12]
[13]
[14]
[15]
[16]
[17]
[18]
[19]
[20]
[21]
[22]
[23]
[24]
[25]
[26]
[27]
[28]
[29]
[30]
[31]
[32]
[33]
[34]
[35]
[36]
[37]
[38]
[39]
[40]
[41]
[42]
[43]
[44]
[45]
[46]
[47]
[48]
[49]
[50]
[51]
[52]
[53]
[54]
[55]
[56]
[57]
[58]
[59]
[60]
[61]
[62]
[63]
[64]
[65]
[66]
[67]
[68]
[69]
[70]
[71]
[72]
[73]
[74]
[75]
[76]
[77]
[78]
[79]
[80]
[81]
[82]
[83]
[84]
[85]
[86]
[87]
[88]
[89]
[90]
[91]
[92]
[93]
[94]
[95]
[96]
[97]
[98]
[99]
[100]
Cash Adam
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Podejrzewasz, że sąsiad jest psychopatą? Obawiasz się, że przyjaciółka popadła w depresję? Zdaje Ci się, że rodzeństwo niepokojąco często sięga po leki? A może chcesz przyjrzeć się z bliska swojej własnej psychice? Książka "Psychologia" została stworzona dla ludzi ciekawych świata, także tego powstającego wewnątrz nas. Jeśli więc chcesz dowiedzieć się, jak myślą inni i co kieruje ich działaniem, albo interesuje Cię, co mogą oznaczać niepokojące sny, w których latasz lub publicznie pojawiasz się nago, odpowiedzi na te i dziesiątki innych pytań znajdziesz wewnątrz tego podręcznika. Napisany przyjaznym językiem, w obrazowy sposób wyjaśnia wszystkie zagadnienia kluczowe dla omawianej gałęzi nauki. Przedstawia fascynujące przypadki i wydarzenia oraz przybliża sylwetki naukowców, którzy wnieśli istotny wkład w rozwój psychologii. Jeśli ta dziedzina wydaje Ci się interesująca, teraz może stać się przygodą Twojego życia. Jeśli natomiast uważasz, że to nauka dla sztywniaków -- zdaje się, że Zygmunt Freud uznałby Cię za bardzo ciekawy przypadek?
Perepeczko Agnieszka
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
?Babie lato...? Agnieszki Perepeczko należy do tych wyjątkowych książek, bez których żadna kobieta nie może się obejść. Autorka bez wstydu mówi o tym, że kobieta dojrzała może być wciąż atrakcyjna. I nie można jej nie wierzyć. Serialowa Simona jest bowiem przykładem kobiety skupiającej w sobie ogromny apetyt na życie, radość i niewyczerpane pokłady entuzjazmu. Zawdzięcza to nie tylko dobrej diecie i stylowi życia, ale przede wszystkim swoistej filozofii, która pozwala patrzeć na życie jak na fascynującą przygodę. W "Babim lecie" autorka zdradza osobiste, sprawdzone na sobie rady i sekrety, czyniąc z książki almanach wiedzy o potrzebach kobiecego ciała i ducha. Uchyla też drzwi do prywatnego życia, pokazując na swoim przykładzie jak radziła sobie z przeciwnościami losu, z własnymi słabościami i upływem czasu. Przy czym gawędziarski styl autorki, liczne anegdoty i pełne humoru historyjki czynią z książki nie tylko doskonały poradnik, ale i wspaniałą rozrywkę, idealnie trafiając...
Skarżyńska Anna (red.)
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
To pasjonujące, uświadomić sobie, że mamy kontrolę nad naszymi słowami...? Chociaż żyjemy w oceanie słów, rzadko zauważamy, jak one skutecznie potrafią nas podnosić na duchu lub przygnębiać, inspirować lub zniechęcać, pomagać nam lub nas ranić. Hal Urban w ?Mocy pozytywnych słów?, książce którą recenzent The New York Times nazwał ?perłą wśród innych książek? uczy nas, jak wykorzystać w działaniu język, którym się posługujemy, uświadamia nam fantastyczne możliwości narzędzia jakim jest ludzka mowa. Podchodząc do sprawy praktycznie i z dużym poczuciem humoru, Urban instruuje nas na przykładach, jak budować trwałe relacje między ludźmi, polepszać jakość naszego działania, przeobrażać własne życie oraz życie otaczających nas ludzi ? w szkole, na ulicy, w pracy, w domu. Tłumaczy, że ton głosu, język ciała i dotyk mogą być zasadniczą pomocą w komunikacji, że odpowiednie słowa w odpowiedniej chwili mogą doprowadzić do wielkich zmian. A także dlaczego śmiech jest tak ważny. Przywołuje Marka Twaina, który swego czasu rzekł: ?Mogę przeżyć dwa miesiące na porządnym komplemencie? ? ot, cóż znaczy potęga słów..
Bednarski Arkadiusz
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Majstersztyk psychologiczny, pomagający zagłębić się w prostotę naszego życia. To książka dla ludzi przedsiębiorczych, ludzi sukcesu - czyli dla nas wszystkich. Dariusz Żuk, prezes zarządu Akademickich Inkubatorów Przedsiębiorczości
MacKenzie Robert
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Książka ukazuje rodzicom, w jaki sposób: wyznaczać dzieciom jasne i stałe granice, ustalać zasady współżycia rodzinnego, uczyć dzieci umiejętności skutecznego rozwiązywania problemów, mądrze wyciągać konsekwencje wobec nieposłusznych dzieci, położyć kres konfliktom w rodzinie.
Kozłowski Tomasz
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Z pewnością nie raz pękaliście ze śmiechu, kiedy wasze dwu-lub trzyletnie pociechy próbowały was nieudolnie oszukać po rozmontowaniu kosztownej zabawki albo, co gorsza, roztrzaskaniu - w celach eksperymentalnych, rzecz jasna - waszego ulubionego kubka. Widać było jak na dłoni, że co jak co, ale gładko wypowiedziane kłamstwo nieszczególnie im wychodzi. Rodziców nieustannie śmieszą także, z niezmierną powagą czynione, próby zabawy w chowanego, kiedy trzylatek zasłania swoje własne oczy w przekonaniu, że kiedy on nie widzi sam siebie, nie dostrzega go równiez całe otoczenie. Bawiło was zapewne i to, że o sobie samych wasze małe dzieci mówiły wyłącznie w trzeciej osobie, zwłaszcza wtedy, kiedy zapytane, kogo widzą w lustrze (a widziały własną postać), wykrzykiwały, zamiast spodziewanego: "To ja!", że to Marysia, Antek albo Maja. Cóż, małe dzieci nie potrafią przekonująco kłamać, sądzą, że to, co widzą ich oczy, widzą też wszyscy inni, nie rozpoznają także w lustrach siebie samych...
Ilg Frances L., Ames Luise Bates, Baker Sidney M.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Każdy rodzic wie, kiedy dziecko powinno zacząć siadać, samodzielnie chodzić, mówić, kiedy można spodziewać się pierwszych zębów i kiedy one wypadną. Jednak niewiele osób docieka przyczyn i prawidłowości rozwoju psychicznego, nierozerwalnie związanego z fizycznym. Niniejsza książka, przeznaczona dla rodziców, psychologów, lekarzy, studentów oraz innych osób obcujących z dziećmi, śledzi zmiany w zachowaniu dziecka od urodzenia do 10. roku życia, przedstawiając trudności naturalnie pojawiające się w rozwoju oraz takie, które wymagają interwencji z zewnątrz. Jest to kolejne wydanie pierwszej na polskim rynku książki, która od kilkunastu już lat rozwiewa wątpliwości i niepokoje, konfrontując codzienne obserwacje z naukowym ujęciem prawidłowego rozwoju dziecka.
Holmes Jeremy
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Książka omawia oryginalną, klasyczną już teorię przywiązania, wyjaśniającą jak relacje dziecka z osobami znaczącymi w najwcześniejszym okresie życia wpływają na jego dalsze funkcjonowanie psychiczne i społeczne. Autor, odwołując się do psychoanalizy, etologii oraz teorii systemów i nauk o zachowaniu, wyjaśnia genezę, mechanizmy tego zjawiska, jego założenia i konsekwencje. Przywiązanie, rozumiane jako pierwotna potrzeba nawiązania więzi emocjonalnej, umożliwia, zdaniem Bowlby'ego, wytworzenie trwałej więzi emocjonalnej, a tym samym staje się podstawą pierwszych relacji społecznych. Autor opisuje jak dziecko przechodzi w trakcie rozwoju przez kolejne fazy przywiązania do matki (lub osoby opiekującej się nim) oraz wskaźniki świadczące o jego rozwoju, np. przywieranie do ciała matki, stałe wodzenie wzrokiem za matką, reakcja ogólnego ożywienia na widok matki. Pokazuje także jak w trakcie formowania się przywiązania, dziecko tworzy wewnętrzne standardy dotyczące matki (model) jako obiektu zapewniającego bezpieczeństwo, ciepło i intymność, znajdując w tym "satysfakcję i przyjemność".
Nee Tekla S.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Odłóż teraz swój nowo narodzony skarb do łóżeczka i dowiedz się: - jak sprawić, by dziecko szybko zasypiało, wysypiało się i budziło zadowolone; - którą z metod karmienia wybrać, jak przechowywać odciągnięty pokarm i kiedy zacząć włączać pokarmy stałe; - w jaki sposób dbać o zdrowie i higienę noworodka i niemowlaka; - jakie są kolejne etapy rozwoju Twojego dziecka oraz kiedy powinnaś nastawiać się na wyrzynanie pierwszego zęba i pierwszy samodzielny krok; - jak zadbać o własne ciało, kondycję psychofizyczną i zyskać czas dla siebie? lub chwilę na romantyczną randkę.
Gaylord James, Hagen Michelle
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Pierwszy rok dziecka jest niezastąpionym wsparciem dla świeżo upieczonego rodzica. Autorzy podpowiadają, jak poradzić sobie ze wszystkimi bolączkami charakterystycznymi dla pierwszego roku malucha, ale wiele miejsca poświęcają także mamom niemowląt - ich stanowi psychofizycznemu, chwilom zwątpienia i zmęczenia, depresji poporodowej. Książka ta jest niezwykle aktualna i - oprócz tradycyjnych - zawiera także opisy najnowszych metod pokonywania problemów, do których należą: - urządzenie bezpiecznego pokoju, wybór ubranek i zabawek, - alternatywa - karmienie piersią czy butelką, - postępowanie w razie chorób i alergii, - dylematy związane z powrotem do pracy, - trudny wybór pediatry i opiekunki, - obserwacja typowych kolejnych osiągnięć rozwojowych.
Joanne Stone, Keith Eddleman, Mary Duenwald
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Aron Elisabeth A., Ford - Martin Paula
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Autorki tej książki dzielą się wiedzą i doświadczeniami ciężarnych matek i ginekologów-położników. Podpowiadają, jak: - interpretować wyniki badań i testów prenatalnych, - odżywiać się i ćwiczyć podczas ciąży, - zmniejszać ryzyko wystąpienia komplikacji, - zaplanować budżet dla nowego członka rodziny, - przygotować się do porodu i pierwszych dni życia dziecka, - karmić noworodka i opiekować się nim, - wrócić do normalnego trybu życia po porodzie.
MacKenzie Robert J.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Podstawą skutecznego wychowywania jest konsekwentne wyznaczanie granic, umożliwiających dziecku orientację w otaczającym je świecie. MacKenzie omawia typowe błędy popełniane przez rodziców, wyznaczających dziecku zbyt sztywne, zbyt szerokie lub niestałe granice. Opisuje granice odpowiednie dla dzieci na różnym etapie rozwoju oraz skuteczne metody ich ustalania.
Reichlin Gaile Winkler Caroline
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Czy jako rodzice potraficie być konsekwentni i utrzymać w domu dyscyplinę? Czy wciąż popełniacie te same błędy: kłócicie się przy dzieciach, reagujecie zbyt impulsywnie, a czasem jesteście zbyt pobłażliwi? Wychowywanie małych dzieci nastręcza wielu trudności. Młodzi rodzice mogą ulec zniechęceniu, zwłaszcza jeśli są strofowani przez teściów, a ?dobre rady? z poradników nie dają się zastosować w życiu. Kieszonkowy niezbędnik rodzica to poradnik napisany przystępnym i jasnym językiem, dalekim od naukowego żargonu. Gail Reichlin i Caroline Winkler udzielają zwięzłych odpowiedzi na konkretne pytania. Radzą, jak panować nad własnymi emocjami, gdy dziecko jest nieposłuszne i zachowuje się niesfornie. Pomagają zrozumieć mechanizmy manipulacji stosowane przez nasze pociechy, tj. marudzenie, spazmy czy ataki agresji. Autorki podkreślają rolę komunikacji między członkami rodziny. Udzielają cennych rad, jak rozmawiać z przedszkolakiem o śmierci czy narodzinach młodszego brata; jak postępować, by nasze dziecko nie zamykało się przed nami, lecz opowiadało o swoich doświadczeniach. Pytanie: Poranki w moim domu są jak pole bitwy. Walka toczy się o wszystko! Staram się zachowywać spokój, ale współpraca to rzadkość... POMOCY! Odpowiedź: Poranki bywają ciężkie, ponieważ potrzeby rodziców często pozostają w sprzeczności z potrzebami dzieci. W dodatku wiele maluchów po prostu nie lubi zmian. Przejście od jednej rzeczy do drugiej jest trudne, nawet jeżeli następna czynność jest tak przyjemna jak pójście na lody. Nie poddawaj się i wypróbuj którąś z poniższych podpowiedzi! ? Daj dziecku znać, że uczucia są ważne. Dzieci są bardziej skłonne do współpracy, jeżeli czują się rozumiane. ? Opisz to, co trzeba zrobić, w stanowczej i zwięzłej formie. Mów: ?Zęby!? zamiast ?Ile razy mam ci powtarzać, żebyś umył zęby?? ? Poleć dziecku, żeby ubrało się w łazience. Dzieci bardzo łatwo się rozpraszają, widząc i słysząc rodzeństwo, zabawki i telewizor. ? W ramach porannych czynności puść jakąś skoczną muzykę, na przykład marsza, żeby wszystkich poderwać do działania. Jeśli dziecko potrzebuje wyciszenia, wykorzystaj bardziej kojącą muzykę. ? Wieczorem pozwól dziecku wybrać jedną z jego ulubionych drobnych zabawek. Rano, kiedy tylko będzie gotowe do wyjścia z domu, daj mu ją, żeby pobawiło się w samochodzie. fragment Gail Reichlin ? przedszkolanka z trzydziestoletnim doświadczeniem, założycielka i dyrektorka Parents Resource Network, organizacji pomagającej rodzicom zrozumieć dzieci. Wraz z Caroline Winkler prowadziła program telewizyjny poświęcony wychowaniu. Matka trojga dzieci. Caroline Winkler ? pisarka. W Chicago wraz z Gail Reichlin prowadziła program telewizyjny, w którym udzielała porad wychowawczych. Matka trojga dzieci.
Bodnar Janet
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
W tej książce znajdziesz prawdziwe przypadki wychowawcze, opisywane przez rodziców w listach do jej autorki. Poznasz sprawdzone metody poparte jej wieloletnim doświadczeniem. I samodzielnie zdecydujesz, jak rozstrzygnąć problemy wychowania finansowego Twojego dziecka. Oto kwestie podstawowe: - zakładanie dziecku konta bankowego na kieszonkowe, - sprawiedliwe dzielenie kosztów: "Ja dam tyle, a resztę zaoszczędzisz sam", - powierzanie pieniędzy na pierwsze oszczędności i inwestycje, - wykładanie podstaw kapitalizmu, - pomaganie w znalezieniu pracy na lato, - problem pod tytułem: "Mam prawo jazdy i chcę samochód", - pokrywanie kosztów edukacji i utrzymania w innym mieście podczas studiów.
Nolden Annette
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Specjalny kalendarz dla przyszłej mamy, rozpisany tydzień po tygodniu na cały czas trwania ciąży. Zawiera niezbędne informacje, praktyczne wskazówki i ciekawe porady. Jak rozwija się dziecko? Jakie zmiany zachodzą w ciele i psychice matki? W jaki sposób właściwie się odżywiać (są przepisy), a nawet jak wydziergać śpiworek. Doskonałe kompendium wiedzy o ?stanie błogosławionym? zawiera też wolne strony na własne notatki, pamiątkowe zdjęcia czy wydruki USG.
Ellison Sheila Gray Judith
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
365 smaków dla naszych dzieciaków to kolejny poradnik z serii 365 cieszącej się ogromnym uznaniem wśród rodziców. Tym razem autorki przedstawiają ciekawe przepisy na nieskomplikowane i zdrowe dania, nie zapominając przy tym o zasadach zdrowego żywienia i regułach dobrego wychowania, obowiązujących przy stole. Pokazują, jak w prosty sposób, zachowując konwencję zabawy, nauczyć dziecko świadomego wybierania produktów. Udowadniają, że wspólne przygotowywanie posiłków może być doskonałym sposobem na spędzanie wolnego czasu i pielęgnowanie więzi rodzinnych. Książka zawiera także przepisy na takie dania, które dzieci mogą przygotować samodzielnie. Wszystkie kulinarne propozycje zostały przetestowane przez dzieci i przeanalizowane przez ekspertów od zdrowego żywienia. 365 smaków dla naszych dzieciaków to również, jak przystało na książkę z serii 365, vademecum rodzica., które podpowiada jak poprzez wspólne posiłki wychowywać dzieci, a z powszednich obowiązków czerpać przyjemność. To niekończące się źródło inspiracji, pierwsza książka kucharska, dzięki której przygotowywanie potraw staje się przygodą, a marchewka i kabaczek przestają być straszydłem z dziecięcych snów. Książka pełna smakołyków. ?Daily News? Prawdziwy skarb zarówno dla zapracowanych rodziców, jak wygłodniałych dzieci. ?Parenting Magazine?
Yate Martin John
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Autor podaje przykłady ponad 200 podchwytliwych pytań, które padają podczas rozmów kwalifikacyjnych. Są celowo tak opracowane, aby Cię zaskoczyć. Dzięki tej książce poznasz techniki umawiania się na rozmowy kwalifikacyjne, zbierania informacji o firmach, pisania CV oraz metody prowadzenia samej rozmowy. Poznasz sposób myślenia pracodawcy. Dowiesz się, jak skutecznie i elegancko zaprezentować siebie jako najlepszego pracownika.
Honervogt Tanmaya
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Książka pomoże czytelnikowi dowiedzieć się, jak rozwinąć swoje umiejętności w dziedzinie Reiki, ocenić swoja intuicję i zdolności uzdrowicielskie potrzebne do osobistego rozwoju i pomagania innym oraz poznać różne pozycje dłoni w Reiki, a także rozmaite techniki medytacji.
Searle Sally, Meeus Cathy
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Pilates to system precyzyjnych, konkretnych ćwiczeń od dłuższego czasu używanych przez tancerzy, aktorów i inne gwiazdy show biznesu w celu poprawienia sylwetki oraz wytrenowania mięśni. Autorki tej książki pokazują, jak można uzyskać świetną sylwetkę, wytrenować mięśnie kończyn oraz brzucha ćwicząc tylko 10 minut dziennie. Po krótkim wprowadzeniu ten atrakcyjny poradnik przedstawia, krok po kroku, bogato ilustrowane opisy ćwiczeń przeznaczonych do treningu wszystkich głównych grup mięśni. Poradnik zawiera również porady w kwestii oddychania, technik wizualizacji, rozciągania mięśni oraz ćwiczeń relaksujących. Ta książka to idealna pozycja wprowadzająca w tajniki ćwiczeń dla każdego, kto chce poprawić swój wygląd, lepiej radzić sobie ze stresem oraz poprawić samopoczucie, zarówno w sensie psychicznym jak i fizycznym.