Książki w kategorii: Poradniki
Sortuj:
strony:
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]
[11]
[12]
[13]
[14]
[15]
[16]
[17]
[18]
[19]
[20]
[21]
[22]
[23]
[24]
[25]
[26]
[27]
[28]
[29]
[30]
[31]
[32]
[33]
[34]
[35]
[36]
[37]
[38]
[39]
[40]
[41]
[42]
[43]
[44]
[45]
[46]
[47]
[48]
[49]
[50]
[51]
[52]
[53]
[54]
[55]
[56]
[57]
[58]
[59]
[60]
[61]
[62]
[63]
[64]
[65]
[66]
[67]
[68]
[69]
[70]
[71]
[72]
[73]
[74]
[75]
[76]
[77]
[78]
[79]
[80]
[81]
[82]
[83]
[84]
[85]
[86]
[87]
[88]
[89]
[90]
[91]
[92]
[93]
[94]
[95]
[96]
[97]
[98]
[99]
[100]
Buff Sheila, Theodosakis Jason
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.41 zł
dodaj do koszyka
"Jeszcze do niedawna twierdzono, że zwyrodnieniowa choroba stawów jest nieuleczalna. Dziś próbuje się z nią walczyć za pomocą leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych, które niestety powodują spore spustoszenie w organizmie. Istnieje jednak alternatywa! Jest nią nowa metoda terapii proponowana przez autora poradnika. Program leczenia opiera się na wykorzystaniu trzech bezpiecznych, niedrogich i ogólnodostępnych suplementów diety ? związków naprawiających uszkodzoną tkankę chrzęstną bez skutków ubocznych. Czytelnicy dowiedzą się z poradnika wszystkiego o diagnozowaniu chorób stawów, a także nauczą się odpowiednio planować aktywność fizyczną. Poznają reguły odpowiedniej dla siebie diety oraz uzyskają pomoc w chwilach depresji, która nierzadko towarzyszy chorobie."
Charlish Anne
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 29.14 zł
dodaj do koszyka
Ta obszerna publikacja traktuje o każdym aspekcie zapalenia stawów.: istocie schorzenia, krokach jakie należy podjąć, aby opóźnić jego rozwój i sposobach minimalizowania jego negatywnego wpływu na nasze życie.
Eleanor Bull, Paul Creamer
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 14.01 zł
dodaj do koszyka
Zdrowie w pigułce Artretyzm (znany również pod nazwą zapalenia stawów) to jedna z najczęściej występujących chorób reumatycznych. Niszczy ona tkanki stawowe i może być przyczyną trwałego kalectwa, a nawet śmierci. Najczęściej zapadają na nią ludzie w wieku 40-60 lat, przy c...
Alberti Robert, Emmons Michael
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 27.26 zł
dodaj do koszyka
Złość, zakłopotanie, bezradność to uczucia, których doznajemy zbyt często w kontaktach z innymi.Co czujemy, gdy w restauracji kelner nie podchodzi do nas przez piętnaście minut?Jak reagujemy, gdy ktoś poniża nas publicznie?Jak komunikować innym nasze uczucia, kiedy jesteśmy sfrustrowani?Nie ma prostych odpowiedzi. Jednak Autorzy podjęli próbę odpowiedzi na te i inne pytania. Nie musimy dłużej ukrywać nieprzyjemnych uczuć. NIe musimy wykrzykiwać swoich racji. Nie musimy też zastraszać innych, tak jak nie musimy im pozwalać, by źle nas traktowali. Książka ta nauczy nas nawiązywania relacji z innymi, które będą oparte na wzajemnym szacunku i akceptacji. Wprowadzenie w życie technik asertywnych zachowań zredukuje złość i stres w naszym życiu. Uwierzymy w siebie, będziemy zdrowsi i bardziej spontaniczni.
Castanyer Olga
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.71 zł
dodaj do koszyka
Jak docenić samego siebie? Jak zdobyć szacunek do samego siebie? Jak bronić swoich praw bez naruszania praw bliźnich? Asertywność pomaga odnaleźć się w społeczeństwie. Ten, kto lubi i szanuje siebie, potrafi kochać i szanować innych. A chcąc lubić i szanować siebie, trzeba umieć siebie ocenić. Zdrowa samoocena daje poczucie własnej wartości jako osoby i pomaga bronić swych praw - bez naruszania praw bliźnich. Niniejsza książka zawiera przykłady i ćwiczenia, które mogą być niezwykle pomocne w uczeniu się asertywności, zdrowej samooceny i akceptacji siebie.
Davidson Jeff
Czas realizacji: nieznany
Cena: 40.00 zł
dodaj do koszyka
Dzięki tej książce nauczysz się szybko i bez trudu: reagować asertywnie w codziennych sytuacjach, przekonywać innych do swioch racji, nie tracąc zimnej woli, rozmawiać z urzędnikiem jak równy z równym, asertywnie robić karierę zawodową.
Ferguson Jan
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 15.00 zł
dodaj do koszyka
Książka ta pozwala zrozumieć istotę asertywności i jej znaczenie w życiu.Pokazuje różnicę między asortywnością a agresją, uczy zrozumienia siebie, przekonuje, że zmiany można wprowadzić zawsze, wskazuje szanse poprawy relacji towarzyskich, rodzinnych i zawodowych, a przede wszystkim osobistych.
Dryden Windy, Constantinou Daniel
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.71 zł
dodaj do koszyka
Są sytuacje, w których każdy z nas powinien wykazać się asertywnością. Wszyscy mamy bowiem równe prawo do realizowania własnych potrzeb, głoszenia swoich opinii oraz do otwartego wyrażania emocji ? właśnie to jest celem postawy asertywnej. Powszechne nawyki komunikacyjne, zwykle mało skuteczne, nie są łatwe do przezwyciężenia, dlatego warto się zastanowić, jaki jest najlepszy sposób, by osiągnąć to, czego pragniemy, a jednocześnie nie zapominać o pozytywnym nastawieniu do drugiego człowieka i szacunku dla niego. Podejmując temat asertywności, Windy Dryden i Daniel Constantinou pragną wykazać, że przeszkody na drodze do zdrowej asertywności tkwią w nas samych, a nie w osobach, wobec których próbujemy być asertywni. Korzystają przy tym z bogatych i bardzo różnorodnych doświadczeń zdobytych w pracy psychoterapeutycznej i poradnictwie psychologicznym. Analizując szczegółowo dobrane odpowiednio przykłady, jasno i precyzyjnie przedstawiają najważniejsze informacje o postawie asertywnej. Dzię...
Droszcz Wacław, Droszcz Wacław
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 15.98 zł
dodaj do koszyka
Autorzy poradnika przedstawiają rzetelne informacje o rodzajach, przyczynach, przebiegu astmy oraz omawiają nowoczesne metody diagnostyki i leczenia. Zapoznają pacjentów z najczęściej występującymi alergenami, radzą, jak skutecznie zapobiegać napadom duszności w zależności od okresu choroby. Zainteresowane osoby znajdą informacje o lekach najnowszej generacji, nowoczesnym sprzęcie i jego prawidłowym wykorzystaniu przez chorego.
Droszcz Wacław
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 74.26 zł
dodaj do koszyka
Autorska monografia, omawiająca zagadnienia związane z patofizjologią, diagnostyką i leczeniem oraz profilaktyką astmy u osób dorosłych i dzieci, problemy astmy u sportowców, a także metody szkolenia chorych w celu łagodzenia ich dolegliwości i umożliwienia im samoleczenia. Książka jest potrzebna, ponieważ astma jest bardzo rozpowszechniona - choruje na nią 5-10% społeczeństwa. Jest to jedyna na rynku księgarskim publikacja poświęcona wyłącznie astmie, omawiająca wyczerpująco tę tematykę. W porównaniu z poprzednimi monografiami autor znacznie rozszerzył, zmienił i unowocześnił część poświęconą leczeniu astmy, bazując ?na medycynie opartej na dowodach?, wprowadził także rozdział dotyczący astmy u sportowców. Książka przeznaczona jest dla pneumonologów i alergologów specjalizujących się w leczeniu astmy, dla lekarzy sportowych oraz dla lekarzy pierwszego kontaktu
Geisler Linus
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 14.10 zł
dodaj do koszyka
Nie musi tak być! Prowadzenie normalnego życia jest możliwe, pod warunkiem zachowania tych ograniczeń i przystosowań, które choroba czyni koniecznymi. Poradnik pomaga zrozumieć chorobę, a dzięki temu znaleźć optymalne leczenie. Autor wymienia i opisuje przyczyny choroby, wyjaśnia, jak można wyeliminować niektóre z nich wyjaśnia, jaki jest sens poszczególnych badań, z jakimi uciążliwościami są związane i jakie mają znaczenie dla leczenia, prezentuje najważniejsze leki, ich działanie, sposób użycia i skutki uboczne, pokazuje, w jaki sposób można samodzielnie ocenić stan zdrowia i zmierzyć stopień nasilenia choroby.
Rowlands Barbara
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 29.14 zł
dodaj do koszyka
Książka prezentuje wszystkie dolegliwości, kryjące się pod "parasolem" alergii. Podaje proste i sprawdzone sposoby łagodzenia objawów oraz przekazuje szeroką wiedzę na temat ogromnej liczby wartych wypróbowania metod leczenia alternatywnego i konwencjonalnego.
Eleanor Bull, David Price
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 14.01 zł
dodaj do koszyka
Zdrowie w pigułce Astma to przewlekła choroba atakująca drogi oddechowe. Do jej typowych objawów należą duszności, świszczący oddech, ucisk w klatce piersiowej i kaszel. Jest to jedna z najbardziej rozpowszechnionych chorób na świecie.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.71 zł
dodaj do koszyka
Przewodnik z serii MIASTO JAK NA DŁONI. Przewodnik w wersji kieszonkowej. Książeczka zawiera szczegółowy plan miasta dzielnica po dzielnicy. Ponadto 200 adresów restauracji, kawiarni, barów, teatrów, hoteli i sklepów na każdą kieszeń. Zwiedzanie ułatwią praktyczne mapki i plany komunikacji, a także dokładne informacje o zabytkach i atrakcjach turystycznych.
Levy Joel
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 46.91 zł
dodaj do koszyka
Najaktualniejszy i najobszerniejszy przewodnik po teoriach dotyczących Atlantydy, Mu, Lemurii i innych zaginionych cywilizacji. - Wspaniałe ilustracje pokazujące prawdopodobny wygląd Atlantydy oraz szczegółowe mapy wskazujące jej przypuszczalne położenie. - Przegląd odkryć archeologicznych regionu Morza Śródziemnego, obu stron Atlantyku i innych zakątków naszego globu.
Abrahams Peter
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 75.11 zł
dodaj do koszyka
Ponad 400 szczegółowych ilustracji i wysokiej jakości fotografii, jasne i zwięzłe opisy umożliwiają łatwe zrozumienie omawianych zagadnień, podział na 9 rozdziałów, w których omówiono poszczególne części ciała. W każdym rozdziale szczegółowo opisano kości, mięśnie, nerwy i organy wewnętrzne. Uwzględniono działanie i współdziałanie poszczególnych układów, części ciała i narządów.
Kopf-Maier Petra (red.), Biały Witold
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 267.90 zł
dodaj do koszyka
Należący do klasyki anatomii Atlas opracowany przez znanych naukowców. Materiał ilustracyjny został przedstawiony w kolorze i poszerzony o dużą liczbę przekrojów anatomicznych, zdjęć rentgenowskich, obrazów tomografii komputerowej i rezonansu magnetycznego oraz ultrasonografii. Umieszczenie obok siebie odpowiadających przekrojów anatomicznych i obrazów radiologicznych ułatwi interpretację badań CT i MRI oraz otworzy nowe możliwości ich rozumienia. Atlas przeznaczony jest zarówno dla studentów medycyny i stomatologii, jak i dla lekarzy praktyków. Zawiera najbardziej zbliżone do rzeczywistości przedstawienie budowy ciała ludzkiego. Atlas Wszystkie opisy zamieszczono zarówno w języku polskim, jak i angielskim. W oddzielnym tomie zamieszczono indeks nazw pojawiających się w Atlasie z odsyłaczami do odpowiednich stron.
Serge Tixa
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 167.32 zł
dodaj do koszyka
W Atlasie anatomii palpacyjnej ( tom 1 i 2 ) po raz pierwszy zaprezentowano metodę manualnego wyszukiwania poszczególnych struktur anatomicznych : kości, ścięgien, mięśni, naczyń i nerwów. Prezentacja metody wsparta została bogatym materiałe ilustracyjnym, co sprawia, że książka ta jest bardzo konkretną i precyzyjną pomocą : diagnostyczną - w zakresie, w jakim obmacywanie ( palpacja ) wchodzi w skład badania klinicznego ; terapeutyczną - w ramach doskonalenia technik manualnych. Książka pełni rolę jednocześnie podręcznika i zbioru ćwiczeń praktycznych, a jej adresatami są zarówno studenci, jak i praktykujący specjaliści z dziedziny osteopatii, kinezyterapii, fizjoterapii, ergoterapii i medycyny manualnej.
Węgrowicz - Rebandel Irena, Rebandel Henryk
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 36.66 zł
dodaj do koszyka
Odczyt 10 parametrów analizy moczu z eliminacją wpływu kwasu askorbinowego na wyniki oznaczeń stężenia glukozy i obecności hemoglobiny/erytrocytów.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 55.46 zł
dodaj do koszyka
Turystyczny atlas Polski 1:300 000 - Atlas i przewodnik w jednym.Czytelna mapa o atrakcyjnej grafice, łącząca w sobie zalety mapy turystycznej (atrakcje turystyczne, szlaki krajoznawcze, baza noclegowa itp.) i samochodowej (numeracja dróg, kilometraż, aktualna sieć drogowa, przejścia graniczne) Wszystkie atrakcje opisane bezpośrednio na mapie nie trzeba analizować legendy, aby dowiedzieć się, jaki konkretnie obiekt znajduje się w danym miejscu (skansen kolejowy, zamek krzyżacki z XIV w., rezerwat pokazowy zwierząt, najstarszy most stalowy w Polsce etc.)