Książki w kategorii: Poradniki
Sortuj:
strony:
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]
[11]
[12]
[13]
[14]
[15]
[16]
[17]
[18]
[19]
[20]
[21]
[22]
[23]
[24]
[25]
[26]
[27]
[28]
[29]
[30]
[31]
[32]
[33]
[34]
[35]
[36]
[37]
[38]
[39]
[40]
[41]
[42]
[43]
[44]
[45]
[46]
[47]
[48]
[49]
[50]
[51]
[52]
[53]
[54]
[55]
[56]
[57]
[58]
[59]
[60]
[61]
[62]
[63]
[64]
[65]
[66]
[67]
[68]
[69]
[70]
[71]
[72]
[73]
[74]
[75]
[76]
[77]
[78]
[79]
[80]
[81]
[82]
[83]
[84]
[85]
[86]
[87]
[88]
[89]
[90]
[91]
[92]
[93]
[94]
[95]
[96]
[97]
[98]
[99]
[100]
Praca zbiorowa
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 26.23 zł
dodaj do koszyka
Atlas, przewodnik, i dodatkowo mapa Beskidu Żywieckiego w jednym, trwałym i eleganckim opakowaniu. Tytuł z serii 15 przewodników po górach Polski. - wycieczki dla wszystkich (wytrawnych turystów, spacerowiczów jak i matek z dziećmi) - wycieczki na jeden dzień, weekend jak i dłuższe wizyty urlopowe - wycieczki na wiosnę, lato, jesień i zimę - wycieczki dla pieszych, rowerzystów jak i właścicieli samochodów Cechy naszych przewodników: - każdy przewodnik zawiera od 40 do 70 stron proponowanych wycieczek (15 wycieczek w przewodniku) oraz od 30 do 80 stron atlasu - wyjątkowo dokładne mapy (w bardzo dobrej skali np. 1:30 000, 1:50 000) w pełnym zasięgu - wycieczki precyzyjnie opisane (obok opisu zawsze mapa trasy stopien trudności, jej schemat oraz przekrój hipsometryczny), odległości i czasy przejść. - opisy monograficzne - dokładne plany większych miast turystycznych - szkicowane panoramy wraz z pełnymi opisami - fotografie ilustrujące opisywane trasy - jako dodatek do przewodnika - lamino...
Czerwiński Jan, Grzybowska Barbara, Klimek Paweł
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka
50 pomysłów na wędrówkę 12 tras spacerowych 32 trasy popularne 6 tras zaawansowanych 50 profili wysokościowych 50 szczególnych map 15 planów miast
Nakayama Masatoshi
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.50 zł
dodaj do koszyka
"Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które sa równie aktualne dzisiaj, jak były w momencie powstawania.
Nakayama Masatoshi
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 20.68 zł
dodaj do koszyka
"Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które sa równie aktualne dzisiaj, jak były w momencie powstawania.
Nakayama Masatoshi
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.50 zł
dodaj do koszyka
Podręcznik na temat niezwykle popularnej sztuki walki - karate. Książka od ponad trzydziestu lat święci triumfy na całym świecie jako dogłębne, a przy tym niezwykle przejrzyste studium karate. W drugiej części serii Masatoshi Nakayama omawia zagadnienia dotyczące bioder, postawy, poruszania się, treningu, mięsni oraz planu treningowego. Na końcu publikacji zamieszczono słowniczek japońskich zwrotów występujących w książce.
Nakayama Masatoshi
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 20.68 zł
dodaj do koszyka
Trzecia książka z serii "Best karate", poświęcona kumite. Znalazły się tu informacje zarówno na temat strategii i taktyki, jak i wybór stosowanych technik. O wielkiej wartości serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się pomyślnie przetrwać próbę czasu i które mimo ciągłej ewolucji karate, pozostają równie aktualne dziś, jak były w momencie powstania.
Nakayama Masatoshi
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.50 zł
dodaj do koszyka
Jest to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompedium wiedzy na temat karate, to razem ponad 1500 stron wypełnionych wiadomościami na temat tej niezwykle popularnej sztuki walki.
Nakayama Masatoshi
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.50 zł
dodaj do koszyka
"Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate. O wielkiej wartości tej serii świadczy fakt, że jest to jedna z niewielu pozycji, którym udało się przetrwać próbę czasu i które sa równie aktualne dzisiaj, jak były w momencie powstawania.
Frohn Brigit
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 21.53 zł
dodaj do koszyka
Chwyciło cię przeziębienie, grypa, boli cię gardło, kaszlesz, masz zatkane zatoki lub infekcję pęcherza? Czeka cię wizyta u lekarza. Wiesz z góry, czego możesz od niego oczekiwać - przepisze ci antybiotyk na następne dziesięć dni. W przypadku niektórych osób lekarstwo przyniesie rezultaty, choroba minie. U innych jednak objawy pozostaną, co więcej dołączą się do nich niepożądanie skutki uboczne zażywania lekarstwa. U jeszcze innych wynikiem takiego leczenia jest zauważalne pogorszenie stanu zdrowia, być może nawet przejście infekcji w stan przewlekły. Najmniej szczęścia mają ci, którzy wpadają w niekończący się krąg zażywania jednego po drugim coraz to nowych rodzajów antybiotyków w usiłowaniu zniszczenia domniemanych "agresorów". Dlatego tę książkę powinien przeczytać każdy, kogo interesują lepsze sposoby zwalczania infekcji i skuteczne metody utrzymania optymalnego stanu zdrowia.
Chwastek Aleksander
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 14.19 zł
dodaj do koszyka
Od kilkunastu lat lekarze obserwują wzrost schorzeń alergicznych. Tradycyjne metody leczenia często zawodzą lub służą jedynie "zaleczeniu" objawów. A przecież wiele rodzajów alergii rodzi się w naszych umysłach, kiedy alergicznie reagujemy na nauczycieli w szkole, teściową, współpracowników, stresujące sytuacje. To też alergie, ale bardzo specyficzne, wymagające zupełnie innych metod leczenia. Pozytywna siła myśli, które wpływają na nasze dobre przekonania i poglądy o nas samych jest najsilniejszym lekiem dotąd poznanym - przekonuje autor. Jego zdaniem, może ona być doskonałym "środkiem wspomagającym" przy leczeniu nie tylko objawów alergii, ale także eliminowaniu sytuacji "alergogennych". Dzięki książce zmienisz dotychczasowy sposób odżywiania, odkryjesz moc korzystnych kontaktów międzyludzkich, psychoterapii czy homeopatii. Przekonaj się, że samo leczenie to za mało, bowiem ważne jest, by nauczyć się docierać do źródeł alergii i stopniowo je eliminować.
Hannemann Peter
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 12.22 zł
dodaj do koszyka
Z bezdechem mamy do czynienia wtedy, gdy podczas snu dochodzi do zamknięcia górnych dróg oddechowych, a tym samym ? do zatrzymania oddychania. Dzieje się tak na skutek zapadnięcia się mięśni gardła. Autor opowiada pasjonującą historię badań snu, wykorzystując doświadczenie lekarskie. W sposób ogólnie zrozumiały opisuje też fazy snu i jego funkcje, aby następnie zająć się właściwym problemem ? przebiegiem i skutkami zatrzymania oddechu w bezdechu sennym. Przedstawia także możliwe powikłania i choroby będące skutkiem bezdechu oraz metody diagnozowania i leczenia
Henkel Barbara
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 26.32 zł
dodaj do koszyka
Przysłowiowe połówki jabłka nie są takie same, co wiadomo od czasów Adama i Ewy. I tak każdy z nas jest osobną planetą, nie ma dwóch identycznych par. Różny bywa stosunek do zazdrości. Jedni są święcie przekonani, że nie ma miłości bez zazdrości. Według innych zazdrość uwłacza ludzkiej godności. A ile zacietrzewienia wywołuje dyskusja o zależności i niezależności w związku, wyliczanka praw, obowiązków, wymagań i oczekiwań małżonków! Każda para musi sobie sama radzić z życiową układanką. A jak jej się ta sztuka nie udaje, pozostaje rozwód. (Barbara Henkel) W książce zamieszczono zwierzenia publikowane w PANI w latach 1991 - 2002. Rozmówcami autorki byli między innymi: Krystyna i Andrzej Bochenkowie, Iga Cembrzyńska i Andrzej Kondratiuk, Magdalena Cwenówna i Adam Hanuszkiewicz, Elżbieta Dzikowska i tony Halik, Monika Jankowska i Andrzej Mleczko, Jolanta i Aleksander Kwaśniewscy, Małgorzata i Czesław Niemenowie.
Marek Zbigniew, Madej - Babula Magdalena
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 31.96 zł
dodaj do koszyka
Słowo w komunikacji. Między Biblią a współczesnością Dorosłość kształtowana przez dzieciństwo Funkcjonowanie psychiczne Dorosłych Dzieci Alkoholików we współczesnym społeczeństwie Szkoła we współczesnym systemie wychowania Wczesne wspomaganie dzieci zagrożonych niepełnosprawnością Wulgaryzmy zagrożeniem środowiska wychowawczego Formy sprzeciwu wobec sekt
Szelenberg Waldemar (red.)
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 27.26 zł
dodaj do koszyka
Bezsenność należy do najczęstszych zaburzeń. Jest trzecią co do częstości skargą zgłaszaną lekarzowi opieki podstawowej, po bólach głowy i dolegliwościach żołądkowo-jelitowych. Publikacja porusza nastpujące zagadnienia: - Bezsenność: aktualny stan wiedzy - Postępy farmakologii i leków nasennych - Leczenie bezsenności
Prusinski Antoni
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 25.38 zł
dodaj do koszyka
Autor omawia podstawowe zaburzenia snu - bezsenność, nadmierną senność i odwrócony rytm snu. Przedstawia także takie dolegliwości, jak: narkolepsję, lęki nocne oraz zespół niespokojnych nóg. Niewątpliwą zaletą publikacji są rady, jak uniknąć zaburzeń snu i wskazówki dotyczące profesjonalnych metod leczenia.
Godlewska Aleksandra
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.33 zł
dodaj do koszyka
Książki z serii "Trudne rozmowy z dzieckiem" to pozycje niezbędne w biblioteczce młodych rodziców. Radzą, jak rozmawiać z dzieckiem, aby nas słuchało i rozumiało oraz podpowiadają, jak rozwiązywać najczęstsze problemy kilkulatka.
Kołtoń Roman (red.)
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 93.06 zł
dodaj do koszyka
Najwybitniejsi polscy dziennikarze sportowi opisują udział polskiej reprezentacji w Mistrzostwach Świata w Piłce Nożnej. Unikatowe, niepublikowane zdjęcia. Zakulisowe tajemnice, nieznane dotychczas wydarzenia. Fascynujący zapis dramaturgii meczów i ich bohaterów. Statystyki, składy drużyn, sylwetki legendarnych polskich piłkarzy.
Okołów Czesław i inni
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 12.03 zł
dodaj do koszyka
Kieszonkowy przewodnik z serii " Spotkania z przyrodą" przedstawia bogactwo przyrody, architekturę i historię Białowieskiego Parku Narodowego, kontynując prezentację polskich parków narodowych.
Colbert Don
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 11.28 zł
dodaj do koszyka
Poznaj proste i praktyczne rozwiązania, które ułatwią ci oddychanie.. Jeśli u ciebie lub też u ukochanej osoby stwierdzono astmę, potrzeba ci zycia i tchnienia Boga! w tej przystępnej ksiązce dr Don Colbert przedstawia naturalny, oparty na Biblii plan całkowitego przezwyciężenia choroby, która dotyka ponad 20 milionów osób w Ameryce.
Colbert Don
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 11.28 zł
dodaj do koszyka
Książka zawiera wiele wartościowych i przydatnych informacji traktujących o tym, jak uwolnić się od bólów głowy. Pomaga poznać ukryte przyczyny kryjące się za bólami głowy, leki zmniejszają ból, witaminy i środki wspomagające uśmierzają migreny. Każdy rozdział książki zawiera praktyczne kroki, które należy podjąć: 1. Poznanie bólów głowy 2. Leczenie poprzez ćwiczenia i relaks 3. Leczenie poprzez dietę i odżywianie 4. Leczenie poprzez środki wspomagające i witaminy 5. Leczenie poprzez eliminację przyczyn organicznych 6. Leczenie poprzez wiarę Doktor DON COLBERT jest dyplomowanym ekspertem w praktyce rodzinnej. Zdobył również obszerną wiedzę w zakresie medycyny żywieniowej i zapobiegawczej. Pomógł już milionom ludzi odkryć radość dostąpienia bożego uzdrowienia.