Książki w kategorii: Poradniki
Sortuj:
strony:
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]
[11]
[12]
[13]
[14]
[15]
[16]
[17]
[18]
[19]
[20]
[21]
[22]
[23]
[24]
[25]
[26]
[27]
[28]
[29]
[30]
[31]
[32]
[33]
[34]
[35]
[36]
[37]
[38]
[39]
[40]
[41]
[42]
[43]
[44]
[45]
[46]
[47]
[48]
[49]
[50]
[51]
[52]
[53]
[54]
[55]
[56]
[57]
[58]
[59]
[60]
[61]
[62]
[63]
[64]
[65]
[66]
[67]
[68]
[69]
[70]
[71]
[72]
[73]
[74]
[75]
[76]
[77]
[78]
[79]
[80]
[81]
[82]
[83]
[84]
[85]
[86]
[87]
[88]
[89]
[90]
[91]
[92]
[93]
[94]
[95]
[96]
[97]
[98]
[99]
[100]
Kownacka Mirosława
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.33 zł
dodaj do koszyka
Autorki książek - doświadczone psycholożki i matki - radzą, jak rozmawiać z nastolatkiem, jak nawiązać z nim bliską więź, uczulają na zagrożenia i podpowiadają, jak reagować, gdy dzieje się coś złego.
Dodziuk Anna
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 31.96 zł
dodaj do koszyka
Wybór tekstów cenionej psychoterapeutki, znanej czytelnikom między innymi z "Wysokich Obcasów". Jej mądre i świeże spojrzenie na kwestie uzależnień, ról społecznych czy trudnych relacji rodzinnych zachęca do życiowych przewartościowań.
Jaroslava Budíková, Patricie Krušinová, Pavla Kuncová
Czas realizacji: 2-8 dni
Cena: 19.90 zł
dodaj do koszyka
Książka "Czy Twoje dziecko jest przygotowane na spotkanie ze szkołą?" przeznaczona jest dla rodziców dzieci w wieku przedszkolnym, którzy poświęcają im uwagę, starają się zrozumieć ich zachowanie i podchodzą do rodzicielstwa w sposób odpowiedzialny. Dowiecie się z niej, jak ukierunkować swoje dziecko, wybierając odpowiednią szkołę, wzmacniając jego wiarę w siebie i ucząc je komunikacji z innymi ludźmi.
Brejnak Wojciech
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 27.26 zł
dodaj do koszyka
Zanim zabrzmi pierwszy dzwonek, wielu rodziców zastanawia się, czy ich dziecko dojrzało do rozpoczęcia nauki w szkole. Czy będzie umiało sprostać nowym wymaganiom? Jak mu pomóc w tym przełomowym momencie? A może należałoby przedłużyć mu dzieciństwo?
Decyzję o odroczeniu obowiązku szkolnego można podjąć tylko wspólnie z psychologiem i pedagogiem. Zależy ona w dużym stopniu od rozwoju dziecka i jego przygotowania przedszkolnego do nauki. W naszym poradniku rodzice znajdą odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, m.in.:
? Co to jest dojrzałość (gotowość) szkolna dziecka?
? Jak wcześnie rozpoznać ryzyko dysleksji?
? Jakie są objawy nadpobudliwości ruchowej, a jakie ? silnego zahamowania?
Praktyczne rady dla rodziców pięcio- i sześciolatków oraz wychowawców, jak wspomagać rozwój dziecka.
Autor opisuje kryteria gotowości szkolnej oraz podstawowe trudności związane z uczeniem się, które napotyka dziecko. Ważną część poradnika stanowią szczegółowe studia przypadków, które pokazują, jak okre...
Patzold Walter, Laux Hans E.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 36.66 zł
dodaj do koszyka
W lasach, na łąkach bądź pastwiskach, na szczęśliwych znalazców czeka wiele smacznych grzybów jadalnych: borowiki. Pieprzniki, kanie... Ich znalezienie, rozpoznanie i zebranie nie jest jednak rzeczą prostą. Gdzie i kiedy opłaca się szukać? Które grzyby są jadalne. a które trujące? Pomoże w tym przewodnik dla początkujących grzybiarzy.
Richard Foster i Sarah Kaplan
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 24.91 zł
dodaj do koszyka
RECENZJA EKSPERTA: Lubisz koty? Chciałbyś wprowadzić pod swój dach mruczącego przyjaciela? A może już dzielisz z nim życie? Jeśli tak, czy jesteś pewien, że dobrze się rozumiecie? Ta mądra, a jednocześnie przyjemna w lekturze książka, zawierająca pytania i odpowiedzi dotyczące kociego zdrowia, psychiki i kociej codzienności, pokaże Ci, jak wzbogacić swe życie o urocze mruczenie puszystego i, co ważne, szczęśliwego przyjaciela. Koniecznie przeczytaj tę książkę! Wojciech ? Albert Kurkowski redaktor naczelny miesięcznika KOT Książka Czy wiesz wszystko o kotach? to prawdziwe wyzwanie dla każdego, kto uważa się za miłośnika i znawcę kotów. W wyjątkowej formie wciągających quizów uświadamia nam, że koci świat nie jest taki prosty, jak mogłoby się wydawać. W przyjemny sposób dostarcza wyczerpujących odpowiedzi i cennych informacji z zakresu wiedzy felinologicznej. Znajdziecie tu odpowiedzi na wiele pytań dotyczących m.in.: ? dostosowania domu dla bezpieczeństwa kota ? wyboru idealnego lekarza weterynarii ? opieki nad chorym kotem ? zwalczania złych nawyków (kota i twoich) ? nadwagi u kotów i wielu, wiele innych ważnych zagadnień O autorach słów kilka: Ronald Rosen, popularny lekarz z tytułem doktora nauk weterynaryjnych (DVM), pracujący w zawodzie od ponad dwudziestu lat, współwłaściciel The North Shore Animal Hospital oraz the South Bellmore Veterinary Group. Ma pięć kotów: Cody?ego, Sabrinę, Brittany, Lily oraz Willa. Francie Hornberger ? wielka miłośniczka kotów; właścicielka firmy wydawniczej i wysyłkowej Hornberger Publishing Services w Nowym Jorku. Jest autorką ponad dwudziestu książek. Ma dwa koty: olbrzymiego maine coona o imieniu Fluffy i czarnego, krótkowłosego kociaka Josie
Baehr Barbara i Martin
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 34.78 zł
dodaj do koszyka
Pająki możesz spotkać w rozmaitych miejscach: w lesie, na kwiatach, w piwnicy, we własnym pokoju, a nawet...w wodzie. Czy chcesz poznać ich tajemnice? Ta książka wprowadzi Cię w fascynujący świat małych zwierząt. Czy pająki są niebezpieczne? Czy wszystkie budują sieć? Co samiec daje samicy w prezencie ślubnym? Czym samica karmi potomstwo? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz tutaj! Ekstra: pająki egzotyczne i inne ciekawe pajęczaki. Najlepiej znane gatunki pająków: blisko 80 środkowoeuropejskich i ponad 25 śródziemnomorskich i egzotcznych; skorpiony, kleszcze i inne dziwne i ciekawe pajęczaki; włochate olbrzymy i pasożytnicze maleństwa; sposoby polowania i zadziwiające obyczaje godowe pająków. Nie warto bać się pająków. Poznaj je, a przekonasz się, jak wiele znaczą w środowisku naturalnym, a z niektórymi możesz się nawet zaprzyjaźnić!
Kramer Peter D.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 39.00 zł
dodaj do koszyka
Peter D. Kramer, profesor psychiatrii klinicznej Brown University, wykładowca i praktykujący psychiatra. Jest autorem m.in. bestselleru Wsłuchując się w Prozac. Prowadzi też program radiowy poświęcony zdrowiu psychicznemu. Mieszka w Providence w stanie Rhode Island. Autorzadaje trzy fundamentalne pytania dotyczące depresji: Czym to jest dla nas? Czym to jest? Czym to będzie? Depresja, postrzegana często w kulturze Zachodu jako źródło kreatywności, głębokiego, wglądu, traktowana niemal romantycznie jako ?heroiczna melancholia?, jest w istocie ciężką chorobą, która zakłóca pracę całego organizmu, wpływa na spostrzeganie świata i ingeruje we wszystkie aspekty życia dotkniętej nią osoby. Tego właśnie stanowiska broni Kramer: depresja to jedna z najcięższych chorób, jakie zna ludzkość. Autor odwołuje się do wyników najnowszych badań i szerokiej literatury i choć pisze o sprawach niezwykle trudnych, robi to bardzo przystępnie, znacząc strony tej książki głęboko humanistycznym podejściem prak...
Allen D.Bragdon, David Gamon, Brian Tracy
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.50 zł
dodaj do koszyka
90-dniowy program treningowy, który sprawia ćwiczącym przyjemność! Do tego 92 fachowe wskazówki pozwalające poprawić codzienne życie.Rozwijające łamigłówki dotyczą konkretnych zdolności, które pozwolą ci znaleźć lepszą pracę i prowadzić ciekawe życie: planowania wykonawczego, budowania słownictwa, pamięci, liczenia, konstrukcji wizualnej i zdolności społeczno-emocjonalnych. Zawarte w tej książce świetnie rozplanowane i posegregowane ćwiczenia pozwalają wzmacniać struktury mózgu odpowiedzialne za: krótko- i długotrwałą pamięć, planowanie wykonawcze, przyswajanie wiedzy, rozwiązywanie w myślach zadań matematycznych, przypominanie sobie słów oraz nowych imion i twarzy. Niezależnie od twojego wieku, te ćwiczenia mogą zwiększyć sprawność twojego mózgu, tak abyś zawsze mógł na nim polegać.
Miessner Wolfgang
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 46.91 zł
dodaj do koszyka
Można poprawić wytrzymałość, gibkość i równowagę, zwiększyć siłę mięśni niekoniecznie trenując w profesjonalnych siłowniach czy w studiach fitness. Najważniejsze są odpowiednio przygotowane plany treningowe i właściwy trening, a ten można przeprowadzać z dużym powodzeniem w domu. Książka pokazuje zalety ćwiczenia w domu, zawiera podstawy fitness, uczy jak organizować trening, by był on najbardziej efektywny. Służą temu zestawy ćwiczeń przeznaczone zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych, a także katalog sprzętu, bo jego znajomość jest nieodzowna przy wyborze odpowiedniego ćwiczenia. Mając w domu własne studio fitness, oszczędzamy czas i pieniądze. Możemy bez trudu włączyć trening w rytm dnia powszedniego, jesteśmy niezależni i elastyczni.
Hackl Monnica
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 22.28 zł
dodaj do koszyka
Odmładzające ćwiczenia cesarzy chińskich były zarezerwowane jeszcze niedawno tylko dla dworu cesarskiego i niewielkiej liczby wtajemniczonych mnichów. Dzisiaj możemy wykorzystywać je na własny użytek, poprawiając swoje zdrowie, samopoczucie, urodę i zwiększając radość życia. Książka zawiera dokładny opis poszczególnych ćwiczeń, dzięki czemu każdy z nas może je stosować.
Rosławski Adam
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 17.86 zł
dodaj do koszyka
Jeśli cierpisz na chorobę reumatyczną, masz problem z ogólną sprawnością organizmu, chcesz zahamować postęp choroby to najlepszym i najtańszym lekarstwem jest ruch! Zapoznaj się więc z ćwiczeniami leczniczymi. Pomoże ci w tym niniejszy poradnik. Znajdziesz tu zwięzły opis ćwiczeń, zilustrowany prostymi, przejrzystymi rysunkami
Skubisz - Dąbrowska Justyna
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 4.05 zł
dodaj do koszyka
Poród to ogromny wysiłek dla organizmu kobiety, porównywalny z biegiem maratońskim. Twoje ciało wymaga teraz szczególnej opieki i troski. Organizm kobiety w sposób naturalny mobilizuje się do regeneracji. Dobrze jednak jest mu w tym pomóc. A pomagą specjalnie opracowane ćwiczenia, przygotowane przez trenerkę personalną.
Skorek Ewa Małgorzata
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 15.20 zł
dodaj do koszyka
Niniejsza książka powstała z myślą o tych wszystkich, którzy chcą doskonalić swoją wymowę samogłosek nosowych. Zgromadzone w niej ćwiczenia dostosowane są do pracy ze starszymi dziećmi oraz młodzieżą. Można je wykorzystać na przykład podczas lekcji w szkole, zajęć z kultury żywego słowa czy podczas kółek teatralnych.
Harris Michael, Gallagher - Mundy Chrissie
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
zestawy prostych ćwiczeń dla osób w każdym wieku poprawiają stan zdrowia i sylwetkę, doskonale relaksują okładka pozwala postawić otwartą książkę podczas ćwiczeń Ćwiczenia z piłką można stosować z bardzo wielu powodów. By wzmocnić mięśnie, kręgosłup i układ krążenia, poprawić sylwetkę i koordynację ciała, a także po to, by się zrelaksować. W książce znajdują się odpowiednie programy ćwiczeń na poszczególne partie mięsni w opisach i dokładnych rysunkach.
Baur Christof ; Thurner Bernd
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 25.85 zł
dodaj do koszyka
"* Co jest dla mnie lepsze: trening siłowy, rozciągający czy kondycyjny? * Jak wymodelować uda, brzuch i pośladki? * Czy istnieje przepis na smukłe ręce i silne plecy? Pora przygotować ciało na letnie wędrówki po górach i rowerowe wyprawy! Potrzebujesz na to tylko 10 minut dziennie! Jeśli brak Ci czasu lub funduszy na wizytę w siłowni, pozwól, by profesjonalny poradnik został Twoim prywatnym instruktorem! Nadaje się do tego znakomicie ? obala mity na temat aktywności fizycznej i odchudzania, pomaga ustalić cel (utrata wagi, wzmocnienie poszczególnych mięśni, ujędrnienie ciała w ?kłopotliwych"" miejscach) i proponuje dopracowane plany intensywnego lub długofalowego treningu. Troszczy się również o Twoje zdrowie ? podaje wskazówki dotyczące pulsu i ciśnienia krwi, doradza dietę, która najlepiej pasuje do typu treningu. Każdemu ćwiczeniu towarzyszy ilustracja, dokładna instrukcja wykonania, informacje o poziomie trudności, sugerowanej częstotliwości wykonywania i ilości powtórzeń."
Sibiga Agnieszka, Reymont Elżbieta, Jezierska - Wiejak Małgorzata
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.67 zł
dodaj do koszyka
Dobór materiału leksykalno - gramatycznego podporządkowano głównemu celowi kursu, którym jest przygotowanie uczniów do komunikacji w języku niemieckim. Zakres tematyczny obejmuje więc treści dostosowane do wieku i zainteresowań gimnazjalistów, dotyczące codziennego życia. Poprzez postacie bohaterów podręcznika - Niemców, Austriaków i Szwajcarów - uczniowie poznają obyczaje i kulturę krajów niemieckojęzycznych. Ma to znaczenie przy nauce danego języka, a wręcz jest niezbędne.
Capricorn Daniel
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka
Tak zwane krwawe sporty, a wśród nich szczególnie walki psów nie są wcale wymysłem kultury zachodniej. Na Dalekim Wschodzie, w swojej izolacji od reszty świata, od najdawniejszych czasów kwitł proceder organizowania psich pojedynków, stanowiąc element kulturowy i doskonałą rozrywkę szerokich warstw tamtejszych społeczności. Japoński tosa i akita, chiński shar-pei, koreański jindo oraz tajlandzki ridgeback - oto piątka orientalnych psich gladiatorów opisanych w niniejszej pozycji, z uwzględnieniem historii i ich powstania, rozwoju i doskonalenia na przestrzeni wieków, zastosowania w krwawych sportach i innych dziedzinach służby dla człowieka, a także współczesnych standardów wystawowych światowych organizacji kynologicznych.
Witkowska Monika, Hald Joanna
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 74.59 zł
dodaj do koszyka
W przewodniku zamieszczono:
- ponad 1000 specjalnie wykonanych zdjęć
- unikatowe przekroje i plany najciekawszych obiektów
- szczegółowe plany największych miast
- rady, gdzie się zatrzymać, gdzie jeść i jak podróżować.
Rudziński Grzegorz Parma Christian
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 19.74 zł
dodaj do koszyka
La gotica Danzica dalla storia antichissima, Sopot con la sua atmosfera belle epoque e la moderna Gdynia, tre citta' embricate in un unico organismo urbano. Pradawny gotycki Gdańsk, Sopot z "belle epoque" i modernistyczna Gdynia, trzy miasta zrośnięte w jeden urbanistyczny organizm są jak trzy brylanty oprawione w zieleń polodowcowych wzgórz i srebrzystą taflę Bałtyku