Książki w kategorii: Poradniki
Sortuj:
strony:
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]
[11]
[12]
[13]
[14]
[15]
[16]
[17]
[18]
[19]
[20]
[21]
[22]
[23]
[24]
[25]
[26]
[27]
[28]
[29]
[30]
[31]
[32]
[33]
[34]
[35]
[36]
[37]
[38]
[39]
[40]
[41]
[42]
[43]
[44]
[45]
[46]
[47]
[48]
[49]
[50]
[51]
[52]
[53]
[54]
[55]
[56]
[57]
[58]
[59]
[60]
[61]
[62]
[63]
[64]
[65]
[66]
[67]
[68]
[69]
[70]
[71]
[72]
[73]
[74]
[75]
[76]
[77]
[78]
[79]
[80]
[81]
[82]
[83]
[84]
[85]
[86]
[87]
[88]
[89]
[90]
[91]
[92]
[93]
[94]
[95]
[96]
[97]
[98]
[99]
[100]
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 44.18 zł
dodaj do koszyka
W publikacji przedstawiono zasady nowoczesnej diagnostyki i leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu. Omówiono badania pozwalające nie tylko ustalić stopień i rodzaj nietrzymania moczu, ale także wybrać najkorzystniejszą w danym przypadku terapię.
Matejka Rainer
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.41 zł
dodaj do koszyka
Coraz więcej osób cierpi na schorzenia i dolegliwości, z którymi nie radzi sobie medycyna. Są to między innymi wyczerpanie, przewlekłe infekcje, zaburzenia trawienia, zespół jelita drażliwego, migreny, alergie bądź zapalenie zatok nosowych. Pacjenci często słyszą, że są zdrowi jak ryby i tylko wyobrażają sobie różne dolegliwości. Nie musisz się z tym godzić! Zastosuj alternatywne metody takie jak dieta, hydroterapia, stawianie baniek czy puszczanie krwi, by odzyskać zdrowie. W ten sposób usuniesz z organizmu chorobotwórcze trucizny i staniesz na nogi. Skuteczność przedstawionych metod potwierdza długa praktyka. Niniejsza książka w prosty i przystępny sposób informuje, które zabiegi najszybciej pomagają, jak można je łączyć i co jeszcze warto zrobić dla poprawy zdrowia. Dowiesz się także, jak przygotować się do wizyty u lekarza, jakie zadawać pytania i kiedy zasięgnąć drugiej opinii.
Kalamus Marek
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 46.91 zł
dodaj do koszyka
Tybet porusza wyobraźnię i rozbudza marzenia. Wielowiekowa niedostępność stała się źródłem licznych legend i mitów na jego temat, zazwyczaj dość odległych od prawdy. W świadomości milionów ludzi Tybet zaistniał za sprawą Dalaj Lamy XIV ? ostatniego władcy i przywódcy duchowego, który uciekł przed Chińczykami przez Himalaje do Indii i stanął na czele rządu emigracyjnego. Jego liczne podróże po świecie, inspirujące buddyjskie nauki oraz działania na rzecz pokoju zwróciły uwagę na dramatyczne problemy tego kraju. Album Tybet to fotograficzny opis podróży po Dachu Świata: najpopularniejszą drogą z Katmandu do wymarzonej Lhasy ? Miasta Bogów oraz do miejsc turystom prawie nieznanych lub przez wieki zapomnianych; to także podróż w głąb historii do czasów imperialnej potęgi w pierwszym tysiącleciu oraz władzy wielkich klasztorów w czasach późniejszych. To również próba opisu drogi duchowej tybetańskich buddystów i najważniejszych miejsc ich pielgrzymek. Marek Kalmus, autor zdjęć i tekstu, pod...
Tomalik Marek i inni
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 46.91 zł
dodaj do koszyka
Nepal to bez wątpienia jeden z najpiękniejszych zakątków Ziemi, miejsce szczególne, gdzie ośnieżone szczyty najwyższych gór świata spotykają się z dżunglą równin Teraju. To kraj starożytnej historii, przyjaznych ludzi i bezkonfliktowo przenikających się religii ? hinduizmu i buddyzmu. Wpływy różnych kultur i wierzeń do dziś widoczne są w legendach i mitach. Od VII w. p.n.e. powstawały tu i upadały kolejne dynastie, a niewielkie królestwo, lawirując między mocarstwami Chin i Indii, pozostało niepodległe. Nepal to prawdziwa mekka himalaistów; żywa jest tu legenda polskich wypraw. Słynie ze znakomitych szlaków trekkingowych, które wiodą pod najwyższe szczyty świata przez odizolowane od zgiełku cywilizacji wioski. Spory ruch turystyczny panuje w miastach Doliny Katmandu, a jednak można tu cieszyć się spokojem i kontemplowaniem piękna.
Bryzek Ryszard, Siewak-Sojka Zofia
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 46.91 zł
dodaj do koszyka
Chiny ? najbardziej zaludnione państwo na świecie ? fascynują specyficznym kolorytem kulturowym i nieprzebranym bogactwem zabytków. Kraj pałeczek, herbaty, rowerów, kung-fu i cesarskich ogrodów jest kolebką jednej z najstarszych cywilizacji, która pozostawiła cenną spuściznę artystyczną architektoniczną i językową. Każdy, kto zdecyduje się na podróż do Państwa Środka, pragnie zobaczyć Wielki Mur Chiński, Terakotową Armię, klasztor Shaolin oraz pałac Potala. Przybyszów z Zachodu zadziwiają cudowne krajobrazy ? niezwykłe doliny rzek Huang He i Jangcy, pokryte śniegiem północne stoki Everestu w Tybecie, malownicze jeziora na dnie kraterów wulkanicznych. Kontrastują z nimi wielkie, tętniące życiem metropolie ? Pekin, Szanghaj i Hongkong ? gdzie na każdym kroku tradycja splata się ze współczesnością.
Pasieczny Robert
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 46.91 zł
dodaj do koszyka
"Wypoczynek w dworach i pałacach" to niezwykle interesująca publikacja dla osób, które szukają pomysłu na ciekawe spędzenie weekendu lub urlopu w Polsce. Książka jest praktycznym przewodnikiem po obiektach zabytkowych, które dziś mieszczą hotele i pensjonaty. Autor opisał ponad 140 interesujących miejsc, nie tylko zarysował ich historię i związane z nimi wydarzenia, ale również zamieścił użyteczne rady i wskazówki. Publikacja zawiera bogaty materiał fotograficzny, który oddaje piękno przedstawionych dworów i pałaców. Liczne mapki oraz informacje takie jak: ceny noclegów i dane teleadresowe ułatwią Czytelnikom zaplanowanie urlopu i wybór wymarzonego miejsca wypoczynku.
Markova Gabriela
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.61 zł
dodaj do koszyka
Książka adresowana jest do początkujących i zaawansowanych pasjonatów. Przedstawia techniki wykonywania wiązań i splotów, omawia podstawowe narzędzia i materiały. Kolorowe fotografie pokazują etapy i efekty pracy.
Strugalski Tomasz
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 37.13 zł
dodaj do koszyka
Książka może służyć nurkom lub osobom, które jeszcze nie nurkują a zastanawiają się czy tego chcą. Na przykładach przedstawia podstawowe zagrożenia występujące w nurkowaniu. Zawiera 120 opisów wypadków nurkowych, opatrzonych komentarzem. Jest także podręcznikiem uzupełniającym do kursów na stopnie nurkowe.
JAN SZUMIAŁ
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 8.45 zł
dodaj do koszyka
Każdy kierowca musi wiedzieć, jak w krytycznej sytuacji na drodze ratować ludzkie życie. Dzięki tej książce dowiesz się, jak nieść pierwszą pomoc ofiarom wypadków drogowych. Pozycja, którą powinni poznać wszyscy kierowcy, ponieważ prowadzenie samochodu to nie tylko manewry.
Dryden Windy, Gordon Jack
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 16.92 zł
dodaj do koszyka
Tęsknisz za większą kontrolą nad swoim życiem, pragniesz jej? Uważasz, że byłbyś szczęśliwszy, gdybyś nie musiał zmagać się z zazdrością, gniewem, frustracją czy zażenowaniem? Tak, to prawda! Emocjonalne problemy nie muszą obciążać twojego życia, nie muszą powodować smutku i zniechęcenia. Możesz uwolnić się od nich. Możesz na nowo uporządkować swoje emocje i przeżycia. Czytając tę książkę, nauczysz się rozumieć twoje uczucia oraz to, że w żadnej - nawet z pozoru najbardziej przykrej dla ciebie - sytuacji nie musisz się czuć okropnie. Dr Windy Dryden i Jack Gordon objaśniają takie podejście, dzięki któremu w pełni świadomie będziesz mógł zmienić swoje życie na lepsze. Choć niektóre proponowane przez nich metody są kontrowersyjne, to przyświeca im jeden cel - przekonać cię, że przy pewnym wysiłku możesz poprawić jakość każdego twojego dnia.
Woititz Janet G.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.71 zł
dodaj do koszyka
Nie wszyscy rodzice z sympatią myślą o własnym dzieciństwie, niektórzy z nich zachowali bowiem w pamięci bolesne wspomnienia. Przemoc emocjonalna lub fizyczna, lęk, wstyd i poczucie winy niejednokrotnie pozostawiają trwałe ślady w psychice. Jak oszczędzić tego wszystkiego własnym dzieciom i nie powielać błędów wychowawczych swoich rodziców? Jak stworzyć stabilny, dobrze funkcjonujący dom, w którym dzieci czułyby się bezpieczne, kochane i szanowane? Na te pytania stara się odpowiedzieć Janet G. Woititz, która przez ponad dwadzieścia lat pracowała z rodzinami, a swoje doświadczenia terapeutki, matki i autorki poczytnych książek wykorzystała w tej właśnie publikacji.
Murphy Joseph
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.90 zł
dodaj do koszyka
Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości, pokonaj strach i obawy: Księga 1 (Maximize Your Potential Through the Power of Your Subconscious Mind to Overcome Fear and Worry: Book 1) Wykorzystaj swój potencjał by przezwyciężyć troski i lęki Dr Joseph Murphy opublikował swą słynną książkę Potęga podświadomości (The Power of Your Subconscious Mind) po raz pierwszy w roku 1963, natychmiast stała się ona bestsellerem i jednym z najlepszych poradników życiowych wszechczasów. W Księdze 1 Dr Murphy zwraca uwagę, że wszyscy zamartwiamy się, głównie o rzeczy, które nigdy nie będą miały miejsca. Obawy pozbawiają nas siły witalnej, entuzjazmu i energii, często prowadzą do wrzodów, nadciśnienia i innych chorób. Dr Murphy uczy nas jak zastąpić strach i obawy harmonią, pokojem i miłością, poleca nam modlitwy i medytacje, które oczyszczą umysł z nieracjonalnych obaw i napełnią naszą podświadomość pozytywnymi myślami. O autorze Dr Joseph Murphy (1898-1981), założyciel Kościoła Boskiej Nauki (Church of Divine Science), autor książek, nagrań i programów radiowych na temat spraw duchowych, wartości i sztuki dobrego życia, nauk wielkich filozofów zarówno kultury Zachodu jak i kultury Wschodu. Dr Murphy napisał ponad 30 książek.
Groeschel Benedict
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 24.44 zł
dodaj do koszyka
Ta książka jest dla tych, którzy doświadczają strachu, niepokoju, przeżywają żal, stratę bliskiej osoby, czują ból, gniew lub inne uczucie, sprawiające, że ich życie staje się drogą przez mrok.
O. Benedykt Groeschel od wielu lat pomaga ludziom, którzy mają problemy, przeżyli tragedię czy żyją w ciemnościach. Jego rady są praktyczne, pomagają podnieść się, a nawet wzrastać z pomocą Bożej łaski.
"Przywykliśmy oczekiwać od o. Groeschela takiego właśnie mądrego przewodnictwa. Jest ono jasne, proste, współczujące, osobiste, praktyczne, skoncentrowane na Chrystusie i pełne cytatów ewangelicznych, które ożywają pod jego piórem".
Peter Kreeft
O. Benedykt Groeschel CFR jest psychologiem, znanym i cenionym autorem książek o tematyce duchowej oraz dyrektorem Biura Rozwoju Duchowego w Archidiecezji Nowojorskiej. Należy do Wspólnoty Franciszkańskich Braci Odnowy, którzy pracują wśród bezdomnych w południowym Bronksie.
Dąbrowski Marcin
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 61.10 zł
dodaj do koszyka
W książce opisano wszystkie aspekty wyjazdu nurkowego. Są one ułożone w logiczną całość od przygotowania wyjazdu, przez podróż do postępowania na miejscu nurkowym. Jest to wiedza użyteczna dla wszystkich niezależnie od stopnia nurkowego czy organizacji, w której zostały uzyskane uprawnienia. Ksiązka jest bigato ilustrowana, zawiera ponad 300 zdjęć, tabel i szkiców, co przybliża czytelnikowi opisane tematy. Często w opisach dodane są nazwy angielskie, które umożliwią aktywne rozumienie poruszanych zagadnień na wyjeździe nurkowym.
Gerner Michael, Wittmann Marc, Will Frank
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.71 zł
dodaj do koszyka
Zawsze wypoczęta? Uśmiechnięta? Bez cieni pod oczami i skwaszonej miny? Jak to możliwe?! Dzięki właściwej organizacji dnia, odpowiedniej diecie, dbaniu o ciało i duszę. Proste sposoby na to by wyglądać lepiej, promiennie i świeżo. Stosując się do zaleceń naszego programu możesz jeść do syta, a pomimo to odzyskasz swoją wymarzoną figurę. Zaprezentuje Ci to mistrzyni świata w fitness, Susan Malekpur. W książce zestawy ćwiczeń, odpowiednie potrawy, przykładowe menu, pomysły na aktywny sposób spędzania wolnego czasu, propozycje naturalnych kosmetyków.
Bird Linda
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 29.90 zł
dodaj do koszyka
Porozmawiajmy o tobie. Przeczytałaś mnóstwo fachowych poradników na temat urody i pielęgnacji ciała, ale stale poszukujesz zdroworozsądkowych rad i wskazówek w tej dziedzinie. Ta książka podpowie ci, co robić, aby codziennie wspaniale się czuć i świetnie wyglądać. Dwie obietnice: Pierwsza ? nie będziesz musiała brnąć przez potok słów ani przedzierać się przez gąszcz teorii po to, aby natrafić na okruchy mądrości. Druga ? nasza autorka nie będzie traktować cię z wyższością, ponieważ wie, jak to jest być na twoim miejscu. Wszystko jest proste, gdy masz dobry pomysł. Linda Bird jest specjalistką do spraw urody w najchętniej kupowanych brytyjskich czasopismach kobiecych i redaktorką w ?She?. Prowadzi też dział zdrowia w magazynie ?Zest?. Pisze przede wszystkim na temat zdrowia, urody i szeroko pojętego stylu życia. Piękny wygląd jest dziełem natury u jednej na tysiąc osób... pozostałe muszą na niego zapracować. Uroda to coś więcej niż ładnie zarysowane kości policzkowe i długie nogi, choć ...
McKinnon Pauline
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.90 zł
dodaj do koszyka
Stres, lęk, strach, panika - tych uczuć doświadcza każdy. Okaleczająca jest dopiero ich nieustanna obecność. Oznacza życie w duszącym uścisku lęku i niemoc wyswobodzenia się z niego. W dzisiejszym społeczeństwie panika i agorafobia, czyli strach przed opuszczeniem bezpiecznych progów własnego domu, przysparza cierpienia wielu ludziom. Nie musi tak być. W swoim światowym bestsellerze Pauline McKinnon opisuje, jak przezwyciężyła agorafobię dzięki unikalnej technice medytacyjnej. Książka Wycisz strach opisuje jej doświadczenia, a jednocześnie jest niezwykle cennym źródłem praktycznych wskazówek dla wszystkich borykających się z podobnymi problemami. "Historia przedstawiona w tej książce to najtrafniejszy opis agorafobii, jaki czytałem. Jest wspaniała w swojej prostocie i przenikliwej dokładności klinicznej". Dr Ainslie Meares "Książka Wycisz strach może odmienić twoje życie i przywrócić ci jego pełnię - spokój, komfort psychiczny i radość. Z przyjemnością polecam pozycję, k...
Praca zbiorowa
Czas realizacji: 24 godziny
Cena: 9.99 zł
dodaj do koszyka
*trójwymiarowe figurki *krótki tekst, dzięki któremu możemy urządzić dom dla lalek *wspaniała zabawa dla każdego dziecka
Ławecki Tomasz
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.90 zł
dodaj do koszyka
Druga część atrakcyjnej serii p.t. "Szkolny Przewodnik Turystyczny". "Wycieczki z klasą" to unikalny przewodnik ściśle dostosowany do progamów szkół ponadgimnazjalnych. To kilkaset stron atrakcyjnych treści, najciekawsze trasy po Polsce, wątki literackie, historyczne, przyrodnicze i artystyczne oraz informacje jak wykorzystać wycieczkę w praktyce szkolnej.
Pierwsza część Przewodnika (dla szkół podstawowych i gimnazjów) odniosła duży sukces. Uzyskała wiele dobrych opinii i przekonała Wydawnictwo o potrzebie kontynuowania serii.
Treść Przewodników jest ściśle dostosowana do programów szkolnych, uzupełniona o przygotowane przez metodyka gotowe scenariusze lekcji.
„Wycieczki z klasą" z wielką klasą, w niezwykle mądry, a jednocześnie przystępny sposób ukazują piękno naszego kraju, pokazują, że wycieczka szkolna nie zawsze musi kierować się poza granice naszego kraju, prezentują ciekawe propozycje dydaktycznego wykorzystania wycieczek. To znakomity przewodni...
Praca zbiorowa
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 36.66 zł
dodaj do koszyka
Wrzesień to początek nowego roku szkolnego, a wraz z nim - początek szkolnego sezonu turystycznego. To czas, w którym nauczyciele planują wycieczki szkolne na nadchodzący rok.
Wycieczki z Klasą są książką wyjątkową, stanowiącą połączenie tradycyjnego przewodnika turystycznego ze szkolnym podręcznikiem oraz poradnikiem dla nauczycieli.
Nauczyciele znajdą w tym nietypowym przewodniku wiele użytecznych porad na temat tego, jak wykorzystać wycieczkę w praktyce szkolnej, uczniowie zaś – ciekawe informacje dotyczące zwiedzanych okolic, które pozwolą im nie tylko pogłębić własną wiedzę o świecie, ale i zabłysnąć niebanalnymi wiadomościami, zarówno w czasie trwania wycieczki, jak i na lekcjach przeprowadzonych po powrocie.
Zamieszczone w przewodniku omówienia tras zawierają nie tylko tradycyjne opisy zabytkowych obiektów, atrakcyjnych turystycznie miejsc czy godnych zwiedzenia zakątków, ale również opowieści o związanych z nimi sławnych postaciach, wydarzeniach historycznych, które się...