Książki w kategorii: Poradniki
Sortuj:
strony:
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]
[11]
[12]
[13]
[14]
[15]
[16]
[17]
[18]
[19]
[20]
[21]
[22]
[23]
[24]
[25]
[26]
[27]
[28]
[29]
[30]
[31]
[32]
[33]
[34]
[35]
[36]
[37]
[38]
[39]
[40]
[41]
[42]
[43]
[44]
[45]
[46]
[47]
[48]
[49]
[50]
[51]
[52]
[53]
[54]
[55]
[56]
[57]
[58]
[59]
[60]
[61]
[62]
[63]
[64]
[65]
[66]
[67]
[68]
[69]
[70]
[71]
[72]
[73]
[74]
[75]
[76]
[77]
[78]
[79]
[80]
[81]
[82]
[83]
[84]
[85]
[86]
[87]
[88]
[89]
[90]
[91]
[92]
[93]
[94]
[95]
[96]
[97]
[98]
[99]
[100]
Szostak-Węgierek Dorota, Cichocka Aleksandra
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 15.98 zł
dodaj do koszyka
Książka informuje przyszłe matki o tym, jak się prawidłowo odżywiać, aby zachować dobre zdrowie, umożliwić prawidłowy rozwój płodu i uniknąć komplikacji podczas porodu. Książka zawiera przykładowe jadłospisy dla kobiet w początkowym i końcowym okresie ciąży oraz przepisy kulinarne. Mnóstwo uzupełniających wiadomości przynoszą również tabele.
Woś Halina, Staszewska Kwak Anna
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.50 zł
dodaj do koszyka
Autorki w przystępny sposób przedstawiają zagadnienia dotyczące odżywiania dzieci w różnych grupach wiekowych. Osobny rozdział poświęcono także żywieniu przyszłych matek. W poradniku omówiono ogólne zasady zdrowego odżywiania i wartości odżywcze poszczególnych składników pokarmowych, a także kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych u najmłodszych. Przedstawiono również żywienie dzieci w różnych stanach chorobowych. Opisano też szczególne zagadnienia, np. diety wegetariańskie w jadłospisie dziecięcym. Zamieszczone w książce proste przepisy kulinarne pozwolą przyrządzić zdrowe i urozmaicone potrawy. Cennym uzupełnieniem są adresy internetowe, pod którymi można znaleźć porady dietetyczne. Publikacja przeznaczona jest zarówno dla młodych, jak i bardziej doświadczonych rodziców, a także dla wszystkich osób sprawujących codzienną opiekę nad dziećmi. Spis treści Wstęp Podstawowe wiadomości z zakresu żywienia dzieci Żywienie przyszłej matki Żywienie noworodka i niemowlęcia Żywienie dzieci małych Żywienie dziecka przedszkolnego Żywienie dziecka szkolnego Sytuacje szczególne Żywienie dziecka w wybranych stanach chorobowych Porady żywieniowe w internecie Słownik terminów medycznych i żywieniowych Przykładowe przepisy kulinarne Piśmiennictwo uzupełniające Zakończenie Wykaz skrótów
Hasik Jan, Gawęcki Jan (red.)
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Podręcznik akademicki, napisany przez znakomitych specjalistów ? żywieniowców oraz klinicystów zajmujących się tą problematyką ? zawiera współczesną wiedzę na temat: - zasad i praktycznych wskazań co do właściwego żywienia w różnych okresach życia (niemowlęta i dzieci, dorośli zależnie od aktywności fizycznej, kobiety ciężarne, osoby starsze); - roli żywienia w powstawaniu, zapobieganiu i leczeniu najczęstszych chorób od patologii wieku dziecięcego przez niedożywienie i otyłość, jadłowstręt i bulimię, choroby metaboliczne (cukrzyca, dna, hiperlipidemie), choroby układu krążenia (nadciśnienie), przewodu pokarmowego, wątroby, trzustki, nerek, stawów, aż do osteoporozy i nowotworów; - organizacyjnych, technicznych i instytucjonalnych sposobów zaspokajania potrzeb pokarmowych chorego człowieka ? żywienie w szpitalach i uzdrowiskach, ocena zbiorowego żywienia oraz poradnictwa dietetycznego. Na szczególną uwagę zasługują rozdziały dotyczące: - żywienia pozajelitowego i dojelitowego, - obustronnie ujętej interakcji leków z żywnością. Książka przeznaczona jest dla studentów uczelni rolniczych i medycznych, którzy kształcą się w zakresie żywienia człowieka, a także dla osób praktycznie zajmujących się tym zagadnieniem ? lekarzy, dietetyków, technologów żywności oraz planujących żywienie w szpitalach, sanatoriach i domach opieki społecznej.
Jarosz Mirosław
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 15.98 zł
dodaj do koszyka
Poradnik został napisany z myślą o chorych, u których z powodu ciężkiej choroby wytworzono chirurgicznie stomię, czyli sztuczne połączenie światła jelita grubego lub światła jelita krętego (cienkiego) ze skórą brzucha. W książce omówiono fizjologię przewodu pokarmowego, a także wpływ częściowego lub całkowitego usunięcia jelita na funkcjonowanie tego układu. Pacjenci znajdą tu cenne wskazówki dotyczące trybu życia i sposobu odżywiania. Dowiedzą się m.in. jakich potraw należy unikać oraz z jakich produktów sporządzać posiłki. Zamieszczone na końcu książki przykładowe jadłospisy z pewnością ułatwią chorym planowanie codziennego menu. Książka zawiera praktyczne porady i zalecenia specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Mogą z niej korzystać zarówno pacjenci i ich rodziny, jak i lekarze (chirurdzy, gastroenterolodzy i interniści) oraz dietetycy, którzy konsultują lub leczą pacjentów ze stomią.
Noszczyk Wojciech
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 16.92 zł
dodaj do koszyka
Na choroby żył cierpi prawie połowa Polaków. Żylaki stanowią uciążliwy defekt kosmetyczny, ale przede wszystkim poważny problem zdrowotny. Jest to schorzenie wymagające natychmiastowej pomocy lekarza. Autor - znany chirurg i specjalista chorób naczyń - omawia najczęstsze choroby żył, a także udziela bardzo cennych wskazówek dotyczących trybu życia i profilaktyki.
Noszczyk Wojciech
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 16.92 zł
dodaj do koszyka
Żylaki uważamy najczęściej za uciążliwy defekt kosmetyczny, który próbujemy ukryć pod nogawkami spodni, grubymi rajstopami czy długimi spódnicami. Uciekamy się do "rewelacyjnych" sposobów leczenia polecanych przez znajomych, nie zdając sobie sprawy z tego, że jest to poważny problem zdrowotny i schorzenie wymagające pomocy lekarza.
Książka profesora Noszczyka skierowana jest do wszystkich - zarówno kobiet, jak i mężczyzn - cierpiących z powodu chorób żył kończyn dolnych, a także do tych. Którzy chcą ich uniknąć.
Autor, w bardzo przystępny sposób, omawia:
- budowę i rolę układu krążenia;
- żylaki i inne choroby żył kończyn dolnych;
- metody ich leczenia
oraz radzi
- co robić, by nogi były zdrowe i sprawne.
Profesor Wojciech Noszczyk jest wybitnym specjalistą chorób naczyń. Od wielu lat pełni funkcję kierownika Kliniki Chirurgii Akademii Medycznej w Warszawie.
Praca zbiorowa
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 17.86 zł
dodaj do koszyka
Mendoza Erika, Berger Hans-Arrien
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.71 zł
dodaj do koszyka
Z tej książki dowiesz się wszystkiego, co warto wiedzieć na temat tej choroby: od profilaktyki poprzez możliwości diagnozy i leczenia żylaków aż po środki i sposoby, z których łatwo korzystać samodzielnie. Znajdziesz tu także wiele informacji na temat terapii CHIVA ? nowoczesnej, szczególnie oszczędzającej i efektywnej metody leczenia, coraz popularniejszej w wielu krajach. Tekst książki został wzbogacony o liczne zestawienia i listy pytań przydatne w przygotowaniu się do wizyty u lekarza, tabele pomagające w wyborze badań diagnostycznych i modeli możliwych terapii, a także porady dotyczące stosowania ziół, gimnastyki i zabiegów wodoleczniczych. Książka ta ułatwi przygotowanie się do wizyty u lekarza, tak aby chory mógł wraz z lekarzem, ale również samodzielnie, podjąć decyzję dotyczącą terapii.
Kuran Włodzimierz
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 22.56 zł
dodaj do koszyka
W niniejszym poradniku, napisanym przez klinicystę z ponad 30-letnim doświadczeniem, Czytelnik znajdzie najważniejsze informacje dotyczące objawów i przebiegu choroby oraz najnowszych metod leczenia farmakologicznego i chirurgicznego, a także praktyczne porady i odpowiedzi na pytania najczęściej zadawane przez chorych i ich opiekunów.
Paungger Johanna Poppe Thomas
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 31.02 zł
dodaj do koszyka
Utrzymanie zdrowego, wspaniałego ogrodu nie musi sprawiać użytkownikom wiele trudu. Odnoszący sukces autorzy Johanna Paungger i Thomas Poppe pokazują, o co naprawdę chodzi w ogrodzie, mianowicie o sztukę zastosowania właściwego czasu i harmonię między człowiekiem a przyrodą. Kto weźmie sobie do serca te kilka zasad, będzie wkrótce mógł cieszyć się bujnym, żywym ogrodem. Autorzy przekazują Czytelnikom swoje bogate doświadczenie - wiedzę o praktycznym wykorzystaniu właściwego czasu w ogrodzie i przyrodzie. Uprawiając ogród w zgodzie z rytmami Księżyca będziemy mogli zrezygnować z nawozów i pestycydów, otrzymując owoce ziemi o żywej, ekologicznej jakości. Będziemy mogli rozkoszować się bujnością kwiatów i zachowamy delikatną równowagę z przyrodą. W "Żyjącym ogrodzie" Czytelnicy znajdą praktyczne porady i wskazówki na temat właściwego czasu siania, sadzenia i zbiorów, możliwości uniknięcia wielu uciążliwych prac, sposobów utrzymania zdrowej gleby, jednym słowem sposobów przemiany...
D'Adamo Peter J., Whitney Catherine
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 29.80 zł
dodaj do koszyka
Autor pokazuje, jak styl życia zgodny z własną grupą krwi pomaga osiągnąć i utrzymać zdrowie fizyczne i równowagę emocjonalną, co pozwala przezwyciężyć choroby i opóźnia proces starzenia się organizmu. Tysiące zweryfikowanych medycznie przypadków oraz wyniki najnowszych badań genetycznych potwierdzają, że grupa krwi odgrywa decydującą rolę w procesach trawienia i reakcjach na stres, przez co wpływa na zdrowie psychiczne, metabolizm i sprawność układu odpornościowego.
Despehel Michael
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 30.93 zł
dodaj do koszyka
Książka zaprasza na wycieczkę do ciekawego świata neurofizjologii, w którym prezentuje działanie najbardziej złożonej struktury uniwersum - ludzkiego mózgu. Przedstawia układ limbiczny i podświadome instrukcje oraz niesamowitą zdolność mózgu do uczenia się przez całe życie. Pokazuje, jak za pomocą testu określić swój indywidualny kod życia, a następnie - dzięki odpowiedniemu programowi ruchu i pokonywania stresu oraz dzięki zaleceniom prawidłowego żywienia z punktu widzenia mózgu - zaplanować swój indywidualny program lepszego życia. W ten sposób można w krótkim czasie skierować swój system emocjonalny w mózgu na zupełnie osobisty kurs, a tym samym wydobyć to, co najlepsze dla życia i zdrowia.
Jenson Ron
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 30.08 zł
dodaj do koszyka
Większość popularnych definicji przypisuje sukces do jednej z pięciu kategorii: władzy, stanowiska, sławy, przyjemności i bogactwa. Na kartach historii przewinęło się wiele opowieści o ludziach, którzy zdobyli jedną, dwie lub nawet wszystkie z wymienionych rzeczy, a mimo to nie osiągali trwałego i prawdziwego spełnienia. Nie jest to nowe spostrzeżenie, ale Żyj zamiast wegetować to nie kolejna propozycja przedkładania relacji rodzinnych ponad wspinaczkę po szczeblach kariery. Ron Jonson pomaga raczej w zdefiniowaniu i pokazaniu sposobów osiągania takiego sukcesu, który traktuje człowieka jako całość. Taka definicja sukcesu umożliwia prowadzenie zrównoważonego, spełnionego i znaczącego życia, zakorzenionego w prawdziwych i trwałych wartościach.
Szczęsna Joanna
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 10.62 zł
dodaj do koszyka
Książka zawiera około 500 gotowych recept na dobre, udane życie. Podane są przez Autorkę w oparciu o przemyślenia wielu znanych i mądrych ludzi, własne doświadczenia i studia tego tematu. Przy każdej znajduje się krótki, zwięzły opis korzyści wynikających z jej zastosowania w praktyce.
SKYNNER ROBIN, CLEESE JOHN
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 35.63 zł
dodaj do koszyka
Żyć w tym świecie i przetrwać to kontynuacja znakomitego poradnika Żyć w rodzinie i przetrwać. Skynner i Cleese po raz kolejny udowadniają, że do wszystkich problemów można podejść z humorem. Starsi o dziesięć lat i jeszcze bardziej dowcipni, tym razem zajmują się problemami jednostki w spektrum szerszym niż rodzinne, uczą nas bowiem właściwego i owocnego postępowania z całym światem. Profesjonalizm Skynnera i cyniczny humor Cleese a tworzą prawdziwie wybuchową mieszankę, a zastosowana tu forma dialogu pozwala na skuteczne przekazanie zarówno pożytecznych rad, jak i dowcipu sytuacyjnego najwyższej klasy.
Niniejsza książka pełna jest cennych wskazówek, dotyczących nie tylko spraw życia jednostki, ale, przede wszystkim, trudów funkcjonowania w różnego rodzaju grupach, od rodzin, poprzez korporacje, aż po całe społeczeństwa.
Parent Remi
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 17.39 zł
dodaj do koszyka
Na nasze dni składają się mniejsze i większe szczęścia. Śmiechy i uśmiechy, a także łzy, dni śmierci, które są czasem żałoby po zgasłych marzeniach, znużonych czy poranionych miłościach. Gdybyśmy przynajmniej mogli wybierać... Jesteśmy bowiem stworzeni do życia, do szczęścia. Jesteśmy tego pewni, bo tak dobre są dni, kiedy ciało i serce cieszą się dobrym zdrowiem, i tak bardzo chcielibyśmy magicznie uleczyć się z wszelkich przejawów żałoby, która rani, a niekiedy wręcz wydaje się gasić nasz apetyt na życie. Sam upływ czasu uczy jednak ludzi, że nigdy nie mogą wybierać między życiem a śmiercią. Ich własny czas jest utkany z życia i śmierci. Jak żyć w pojednaniu? Jak wejść w pojednanie, które nawet w dniach śmierci zachowa mnie przy życiu; sprawi, że będę dawać życie? Co więcej, czy takie pojednanie jest możliwe? To pytanie chce rozważyć autor w niniejszej książce. W gruncie rzeczy jest to jedyne pytanie, z którym nieustannie się zmagamy.
Redi Paolo, Parodi Marino
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 15.89 zł
dodaj do koszyka
Książka ta ukazuje konkretnych ludzi, którzy wyszli ze szponów śmiertelnego nałogu czy innych słabości. Pokazuje też drogę, jaką ci ludzie przeszli, by odzyskać wolność. Jest to droga trudna, bo prawdziwa i realistyczna. Niezwykle cenne są wskazania dla rodziców. Siostra Elvira jest realistką i dlatego przypomina o tym, że jeśli młodzi ludzie przeżywają dotkliwy kryzys, to zwykle także ich rodzice powinni dokonać rewizji swego dotychczasowego życia. ks. Marek Dziewiecki
Sujak Elzbieta
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 17.58 zł
dodaj do koszyka
Książka mówi o potrzebie i możliwościach rozwoju człowieka: uczuciowego, intelektualnego, religijnego, o kształtowaniu życia tak, by miało ono sens, ukazuje, że ten rozwój może trwać od urodzenia po śmierć.
Bosmans Phil
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 33.84 zł
dodaj do koszyka
Znajdujące się przed tobą teksty, są jak promienie słońca, mogące oświetlić ciemne strony życia dzięki "odrobinie szkła", przez którą przebłyskuje miłość. Niech ten swoisty przewodnnik stanie się dla ciebie oparciem na każdy dzień i pomoże Ci żyć sercem, a to oznacza: żyć z miłości i dla miłości.
Pausch Johannes, Bohm Gert
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.50 zł
dodaj do koszyka
Jak żyć mądrze i szczęśliwie? Jak znaleźć w życiu codziennym chwilę ciszy i spokoju? Jak dbać nie tylko o swoje ciało, ale i o swoją duszę? Ojciec Johannes Pausch zachęca nas do podjęcia konkretnych działań, abyśmy wzrastali duchowo. Proponuje małe kroki, które możemy podejmować tu i teraz. Jego rady zostały wypróbowane w życiu codziennym wielu osób.