Książki w kategorii: Poradniki

Sortuj:

strony: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] [82] [83] [84] [85] [86] [87] [88] [89] [90] [91] [92] [93] [94] [95] [96] [97] [98] [99] [100]

Uważaj co jesz gdy zażywasz leki

Uważaj co jesz gdy zażywasz leki

Jarosz Mirosław, Dzieniszewski Jan

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.50 zł
dodaj do koszyka

Stosowanie preparatów witaminowych, mineralnych i suplementów diety zawierających substancje roślinne lub zioła może powodować występowanie różnego rodzaju interakcji z przepisanymi przez lekarza preparatami. W rezultacie z powodu wzajemnych oddziaływań leków i suplementów diety efekt terapeutyczny przepisanego przez lekarza środka może być nieprzewidywalny.

Utrzymanie i pielęgnacja kota

Utrzymanie i pielęgnacja kota

Thies Dagmar

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 30.08 zł
dodaj do koszyka

Ta książka dostarczy informacji o wszystkim, na co trzeba zwrócić uwagę kupując kota. Jak należy urządzić mieszkanie, żeby mu było w nim dobrze oraz jak należy zdobyć jego zaufanie, jak należy pielęgnować jego futerko i jak go zdrowo żywić. Na co należy zwrócić uwagę podróżując z nim, jak ustrzec przed chorobami. Autorka udziela również cennych rad dotyczących hodowli i wystaw.

Uszyj w jedno popołudnie!

Uszyj w jedno popołudnie!

Mickey Susan

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka

wykroje, wzory i projekty do zrealizowania w kilka godzin śliniaczki, ściereczki, powłoczki, zasłonki, saszetki itp. instrukcje krok po kroku w opisach i na ilustracjach Mnóstwo praktycznych, łatwych i szybkich w realizacji projektów rzeczy, przydatnych dla dziecka i do domu. Od śliniaczka przez torbę na zakupy po pokrowiec na fotel i powłoczki na poduszki. Oprócz dokładnych objaśnień, co, z czego i jak uszyć, wiele przydatnych, sprawdzonych rad.

Usuń toksyny

Usuń toksyny

Colbert Don

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka

Dr med. Don Colbert w obrazowy sposób opisuje wojnę trucizn toczącą się w organizmie człowieka. Objaśnia czynniki podwyższające ryzyko zachorowań i radzi, jak uniknąć raka, chorób serca i wątroby, cukrzycy i innych chorób cywilizacyjnych. Czy będac otyłym można być niedożywionym?. Dlaczego wstając rano nadal jest się zmęczonym? Ciało człowieka może być zanieczyszczone, ale jest nadzieja. Można oczyścić organizm z nadmiaru toksyn dietą owocowo-warzywną, a zdeterminowani - sokoterapią. Głębokie oczyszczenie ciała aż do poziomu komórek odnowi witalność, energię, zdrowie, usunie toksyczny tłuszcz, przedłuży życie i przywróci zdrowy wygląd. Autor przypomina, że człowiek jest nie tylko ciałem, ale także istotą duchową. Na koniec podaje także praktyczne rady do detoksykacji duszy.

USA część zachodnia praktyczny przewodnik

USA część zachodnia praktyczny przewodnik

opracowanie zbiorowe

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 75.11 zł
dodaj do koszyka

Podróżując po USA, trasę najlepiej skomponować tak, by wiodła przez co najmniej kilka stanów - tylko w ten sposób udaje się doświadczyć oszałamiającej różnorodności krajobrazów, ludzi, obyczajów. Praktyczny przewodnik ?USA część zachodnia? to przystępnie podana wiedza o naturze i kulturze, pomnikach przyrody i cywilizacji, historii, sztuce, zabytkach tej części Stanów Zjednoczonych. Z drugiej strony to obszerna baza informacji do natychmiastowego wprowadzenia w życie (setki adresów miejsc noclegowych, restauracji, kawiarni, barów, godziny otwarcia muzeów, galerii, ceny biletów, wszystko o komunikacji, formach aktywnego wypoczynku, imprezach, które warto przeżyć). Praktyczny przewodnik ?USA część zachodnia?, dokładny, przejrzysty, obszerny, napisany "w podróży", przeznaczony dla osób aktywnych i odważnych, podróżujących indywidualnie. Wybiera go ten, kto nad gotowe pomysły na zwiedzanie przedkłada samodzielne obmyślanie podróży. Zawiera informacje potrzebne do starannego zaplanowania wyjazdu oraz poruszania się na miejscu. Z przewodnikiem z tej serii podróżują dziesiątki tysięcy turystów.

USA część wschodnia praktyczny przewodnik

USA część wschodnia praktyczny przewodnik

opracowanie zbiorowe

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 75.11 zł
dodaj do koszyka

Stany Zjednoczone są ogromnym krajem - wybór miejsc, w których chce się rozpocząć lub zakończyć wyprawę może sprawić nie lada kłopot. Najlepiej więc najpierw podjąć decyzję, jaki obszar pragnie się zwiedzić, a następnie wyruszyć do głównego ośrodka danego regionu. Wyjazd do Ameryki i pokonywanie setek kilometrów tego ogromnego i zróżnicowanego kraju jest wydarzeniem niezwykłym i fascynującym. Do niedawna głównym powodem wypraw Polaków za ocean była przede wszystkim nadzieja na odmianę losu, zdobycie fortuny lub przynajmniej poprawę sytuacji finansowej. Dziś emigracja czy wyjazdy zarobkowe nie są już na pierwszym planie. Coraz częstsze stają się bowiem wyjazdy o charakterze czysto turystycznym. Praktyczny przewodnik ?USA część wschodnia?, dokładny, przejrzysty, obszerny, napisany "w podróży", przeznaczony dla osób aktywnych i odważnych, podróżujących indywidualnie. Wybiera go ten, kto nad gotowe pomysły na zwiedzanie przedkłada samodzielne obmyślanie podróży. Zawiera informacje potrzebne do starannego zaplanowania wyjazdu oraz poruszania się na miejscu. Z przewodnikiem z tej serii podróżują dziesiątki tysięcy turystów.

Urządzamy dom i mieszkanie 2008/2009 część 1 i część 2

Urządzamy dom i mieszkanie 2008/2009  część 1 i część 2

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 14.01 zł
dodaj do koszyka

W twoim stylu: - salony - kuchnie, jadalnie - sypialnie - łazienki - balkony, tarasy.

Urwane ścieżki t.2

Urwane ścieżki t.2

Dybel Paweł

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 39.48 zł
dodaj do koszyka

Książka jest próbą wykazania jak dalece psychoanaliza pozostaje po dziś dzień nurtem żywym i rozwijającym się, inspirując jednocześnie w szerokim zakresie myśl humanistyczną.

Urologia/podr.dla studentów medycyny/104150117

Urologia/podr.dla studentów medycyny/104150117

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 46.06 zł
dodaj do koszyka

W ciągu ostatnich lat nastąpiły ogromne zmiany w urologii. Prezentowana książka odzwierciedla nowe spojrzenie na choroby urologiczne i ich leczenie. Przedstawiono wiadomości ogólne, symptomatologię i badania diagnostyczne. Omówiono zasady postępowania w przypadku wad wrodzonych, nowotworów, zakażeń, kamicy moczowej, niepłodności męskiej i zaburzeń erekcji. Osobny rozdział poświęcono podstawowym zabiegom urologicznym. Ogromna zaleta książki jest zwięzłość i przejrzystość prezentacji zagadnień.

Urologia

Urologia

Borkowski Andrzej

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 31.02 zł
dodaj do koszyka

W ciągu ostatnich lat nastąpiły ogromne zmiany w urologii. Prezentowana książka odzwierciedla nowe spojrzenie na choroby urologiczne i ich leczenie. Przedstawiono wiadomości ogólne, symptomatologię i badania diagnostyczne.Omówiono zasady postępowania w przypadku wad wrodzonych, nowotworów, zakażeń, kamicy moczowej, niepłodności męskiej i zaburzeń erekcji. Osobny rozdział poświęcono podstawowym zabiegom urologicznym. Ogromną zaletą książki jest zwięzłość i przejrzystość prezentacji zagadnień.

Urok kwiatów jednorocznych

Urok kwiatów jednorocznych

Bird Richard

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 21.62 zł
dodaj do koszyka

Wszystko co powinieneś wiedzieć na temat uprawy roślin jednorocznych - które wybrać i jak o nie dbać. Wiele ciekawych przykładów obsadzania rabat w stylu klasycznym i naturalistycznym, jak wybrać najbardziej odpowiednie rośliny spośród wielu kwiatów jednokolorowych i wielobarwnych.

Urazy klatki piersiowej

Urazy klatki piersiowej

Kołodziej Jerzy (red.)

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 55.46 zł
dodaj do koszyka

Jest to kompendium aktualnej wiedzy na temat urazów klatki piersiowej, bardzo często zdarzających się w czasie różnego typu wypadków, zwłaszcza komunikacyjnych. W książce przedstawiono sprawdzone w praktyce algorytmy postępowania w konkretnych sytuacjach klinicznych. Szczegółowo omówiono diagnostykę urazów, złamania rusztowania kostnego klatki piersiowej, krwawienie do jamy opłucnej, pourazową odmę opłucnową, urazy miąższu płucnego, rany kłute i postrzałowe, urazy tchawicy i oskrzeli, serca i dużych naczyń, przepony, splotu barkowego oraz przełyku. Uwzględniono też specyfikę urazów u dzieci. Istotną część publikacji stanowi omówienie problemów intensywnej terapii.

Uprawiamy grzyby w ogrodzie

Uprawiamy grzyby w ogrodzie

Siwulski Marek

Czas realizacji: 24 godziny
Cena: 9.93 zł
dodaj do koszyka

Faktem jest, że w Polsce bardzo popularne są grzyby leśne, jednak powinniśmy ograniczyć ich zbieranie z uwagi na fakt, że bardzo łatwo absorbują zanieczyszczenia powietrza i mogą okazać się z tego powodu szkodliwe dla naszego zdrowia, ze względu na dużą zawartość metali ciężkich. Gwarancję spożywania bezpiecznej żywności stwarza samodzielna uprawa grzybów na działce czy w ogrodzie, ponieważ proces ich uprawy kontrolowany jest przez nas samych a możemy je uprawiać w ogródku przydomowym, na działce pracowniczej lub rekreacyjnej, a także w różnego rodzaju prostych i tanich pomieszczeniach. Grzyby mają wysokie wartości smakowe i dominujący aromat, dlatego stanowią cenny dodatek smakowo-zapachowy do wielu rozmaitych dań obiadowych, zup, sałatek czy zakąsek. W książce tej Czytelnik znajdzie wyczerpujące wiadomości o tych gatunkach grzybów, które są łatwe w uprawie, charakteryzują się intensywnym wzrostem grzybni, łatwością zawiązywania owocników i są mało zawodne w uprawie.

Uprawiamy działkę

Uprawiamy działkę

Foley Caroline

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.41 zł
dodaj do koszyka

"Jak wyhodować zdrowe warzywa i owoce? Jak ocenić jakość gleby? Jak maksymalnie wykorzystać grządki i stosować płodozmian? A może istnieją jakieś proste sposoby na zaoszczędzenie wody?? Wielu z nas nie wyobraża sobie wiosennych popołudni i letnich wieczorów bez wizyt we własnym ogródku działkowym. Aby to hobby dawało nie tylko przyjemność, lecz także satysfakcję z dobrze przeprowadzonych działań, warto sięgnąć po profesjonalne porady. Jeśli stawiasz dopiero pierwsze kroki, poszukaj wskazówek dla debiutantów i zajrzyj do praktycznego kalendarza działkowca. Jeśli działka od dawna jest Twoim żywiołem, odkryj nowe sposoby rozmnażania roślin, zwalczania szkodników i ochrony upraw przed wpływem zmiennej pogody. A jeśli lubisz eksperymenty, zapoznaj się z interesującymi, rzadko spotykanymi odmianami warzyw, ziół i owoców."

Uprawa roślin ozdobnych

Uprawa roślin ozdobnych

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 77.83 zł
dodaj do koszyka

- podstawowe informacje dotyczące nazewnictwa roślin ozdobnych- stan i kierunki rozwoju ogrodnictwa ozdobnego w Polsce- główne kierunki prac naukowo - badawczych w zakresie ogrodnictwa ozdobnego w Polsce- typy roślinności w róznych strefach klimatycznych- szklarnie, tunele foliowe, pojemniki i tworzywa sztuczne w uprawie roślin ozdobnych- podłożą stosowane w uprawie roślin ozdobnych- rozmnażanie- zabiegi uprawowe i pielęgnacyjne w produkcji roślin ozdobnych- ogólne zasady nawożenia roślin ozdobnych- wpływ warunków zewnętrznych i hormonów roślinnych na wzrost i rozwój roslin ozdobnych- zastosowanie syntetycznychregulatorów w produkcji roślin ozdobnych- okresowość rozwoju- przerywanie stanu spoczynku i pędzenie roślin ozdobnych- zwalczanie chwastów w uprawie- czynniki wpływające na trwałość kwiatów ciętych- obrót kwiatami ciętymi i ich przechowywanie- podstawowe zasady dekorowania wnętrz kwiatami- rośliny jednoroczne wysiewane na miejsca stałe, rośliny jednoroczne uprawiane z rozsady, ro...

Uprawa pomidorów

Uprawa pomidorów

Jean-Marie Polese

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka

Książka adresowana jest zarówno do początkujących miłośników ogrodnictwa, jak i tych, którzy o uprawie pomidorów już coś wiedzą. W tym zwięźle i przystępnie napisanym przewodniku znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące tych warzyw: odmiany pomidorów, sposoby uprawy, choroby i walka z nimi, zbiory i przechowywanie. Wszystkie techniki uprawy zilustrowano rysunkami, a poszczególne gatunki pomidorów przedstawiono na kolorowych fotografiach.

Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Padesky Christine A., Greenberger Dennis

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka

Skoro sięgnęliśmy po tę książkę, zapewne myślimy o tym, aby coś zmienić w życiu. Podręcznik Umysł ponad nastrojem jest nieco inny od większości książek, które czytamy, by sobie pomóc. Napisany przez dwoje psychologów klinicznych, uczy nas wykorzystania terapii poznawczej do poprawy jakości życia. Jest to jedna z najskuteczniejszych i najpopularniejszych form psychoterapii. Metodycznie opracowane ćwiczenia pomagają nam doskonalić konkretne umiejętności, dzięki którym wiele osób zwalczyło depresję, napady paniki, zaburzenia łękowe, napady złości, poczucie winy i wstydu, niską samoocenę, zaburzenia odżywiania się, uzależnienia oraz problemy w związkach. Niezależnie od tego, czy chodzimy do terapeuty, możemy używać tego podręcznika jako skutecznego i praktycznego narzędzia w dążeniu do poprawy nastroju i pozytywnych zmian.

Umysł nasze prawdziwe oczy

Umysł nasze prawdziwe oczy

Wind Yorram, Crook Colin, Gunther Robert

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 36.66 zł
dodaj do koszyka

Ta książka dotyczy doskonalenia się w rozumieniu świata... Abyś nauczył się podejmować decyzje pokrywające się z rzeczywistością, a nie z przestarzałym modelem.

Umysł mamy

Umysł mamy

Elison Katherine

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka

W niedalekiej całkiem przeszłości królował pogląd, poparty badaniami naukowymi, że IQ świeżo upieczonych mam jest niższe niż IQ kobiet bezdzietnych. Autorka, dziennikarka, zdobywczyni nagrody Pulitzera oraz matka dwójki dzieci, Katherine Ellison dosadnie naświetla podłoże tej opinii: "patrzysz na ryczącą, czerwoną twarz Twojej przyszłości, która czeka Cię przez najbliższe 18 lat. Możliwe, że wyniki Twoich testów neuropsychologicznych nie są teraz Twoim priorytetem". Ellison podbudowuje swoje tezy licznymi ciekawymi i zabawnymi anegdotami z własnego życia i z doświadczeń swoich przyjaciół i bliskich. Według niej macierzyństwo jest niewątpliwą zaletą w kobiecym zdobywaniu mądrości i inteligencji. Umysł młodej mamy często kojarzony jest z głową wypełnioną godzinami karmień, zajęć pozalekcyjnych, treningami piłki nożnej, bajkami na dobranoc, a te wykluczają kreatywność i odważne pomysły. Ale uwaga, najnowsze badania przedstawione w książce Katherine Ellison obalają ten krzywdzący stereotyp.

Umiejętność obcowania z ludźmi

Umiejętność obcowania z ludźmi

Giblin Les

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 11.75 zł
dodaj do koszyka

Umiejętność obcowania z ludźmi to spośród wszystkich talentów ten, który przynosi największą satysfakcję. Dobre kontakty z innymi przesadzają o jakości twego życia - zawodowego, rodzinnego i towarzyskiego. Wiedza oraz metody prezentowane w tej książce, znacznie ułatwią Ci kontaktowanie się z innymi ludźmi. Wprowadź to w życie!