Książki w kategorii: Poradniki
Sortuj:
strony:
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]
[11]
[12]
[13]
[14]
[15]
[16]
[17]
[18]
[19]
[20]
[21]
[22]
[23]
[24]
[25]
[26]
[27]
[28]
[29]
[30]
[31]
[32]
[33]
[34]
[35]
[36]
[37]
[38]
[39]
[40]
[41]
[42]
[43]
[44]
[45]
[46]
[47]
[48]
[49]
[50]
[51]
[52]
[53]
[54]
[55]
[56]
[57]
[58]
[59]
[60]
[61]
[62]
[63]
[64]
[65]
[66]
[67]
[68]
[69]
[70]
[71]
[72]
[73]
[74]
[75]
[76]
[77]
[78]
[79]
[80]
[81]
[82]
[83]
[84]
[85]
[86]
[87]
[88]
[89]
[90]
[91]
[92]
[93]
[94]
[95]
[96]
[97]
[98]
[99]
[100]
Szumański Jakub
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.80 zł
dodaj do koszyka
Znamy ten przedziwny moment między jawą a snem, kiedy mózg i dusza przestawiają się na zupełnie inną częstotliwość. To wtedy najczęściej zaczynamy odkrywać zakątki rzeczywistości za dnia zgoła niedostępne. A gdy próbujemy potem opisać je zwykłymi słowami, wychodzi nam mało frapujący bełkot.
Garboś Jędral Grażyna
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka
Szukasz sposobu na niedrogą, prostą, a jednocześnie efektowną ozdobę? Chcesz wręczyć komuś samodzielnie wykonany prezent? Oto szklane koraliki nanizane na drucik ? niepozorne, a jakże przydatne! Pozwalają udekorować przedmioty użytkowe i stworzyć niebanalną biżuterię. Obejrzyj i zrealizuj projekty 30 ślicznych koralikowych drobiazgów: koszyczków, kolczyków, bransoletek, broszek, haftów koralikowych na tkaninie, zabawek dla dzieci? Inspiracją do eksperymentowania z kolorowymi paciorkami może być wszystko: torba na zakupy, obrus, portmonetka? Wszystkie cudeńka można obejrzeć na ponad 300 kolorowych fotografiach. Część instruktażowa składa się z omówienia niezbędnych narzędzi, rodzajów ściegów i wzorów, tworzenia plecionek i wykańczania robótki.
Mistrz Kaisen
Czas realizacji: 24 godziny
Cena: 13.63 zł
dodaj do koszyka
Praktyczny podręcznik podstaw masażu i medycyny zen. Oprócz technik masażu zawiera również ziołowe przepisy wspomagające leczenie różnych dolegliwości.
Praca zbiorowa
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 46.06 zł
dodaj do koszyka
Rozmaite święta i festyny, gwarne i barwne, dają okazję wspaniałej zabawy oraz spotkań z rodzinami bądź przyjaciółmi. Tłem festiwali jest kultura i związane z nią tradycje. Dlatego własnie w coraz bardziej globalizującym się świecie festyny i festiwale są żywym, nierzadko roztańczonym i rozśpiewanym muzeum obyczajów. Podróżnikowi trudno znaleźć lepszą okazję do zrozumienia danego kraju. Książka, którą oddajemy do rąk Czytelników prezentuje, tydzień po tygodniu, miesiąc po miesiącu, najważniejsze z tradycyjnych imprez kulturalnych organizowanych na całym świecie. Na każdy tydzień przygotowano opis trzech festiwali wraz z praktycznymi wskazówkami oraz dodatkowo notki na temat trzech lub czterech innych festiwali wraz z odsyłaczami do stron internetowych zapewniając dostęp do dokładniejszych informacji. Zestawienie festiwali o różnorodnych tradycjach, w różnych miejscach świata i o różnych porach roku daje możliwość wyboru właściwego miejsca na spędzenie niezapomnianego wypoczynku.
Wiseman Rosalind
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 46.06 zł
dodaj do koszyka
Autorka przytacza liczne wypowiedzi rodziców oraz ich córek mówiące o ogromnym wpływie grupy rówieśników na wiele aspektów życia nastolatki - jej samopoczucie i samoocenę, sposób myślenia i zachowanie, stosunek do szkoły, relacje z chłopcami, ubieranie się itd. Książka, napisana z pasją i humorem, dostarcza rodzicom i ich dzieciom wielu tematów do wspólnych rozmów, a jej lektura może być początkiem wspólnego odkrywania praw rządzących w tajemniczym świecie dziewcząt. Dzięki naszemu poradnikowi możesz lepiej zrozumieć swoją córkę i pomóc jej bezpiecznie przebrnąć przez okres dojrzewania.
Orr Leonard
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.41 zł
dodaj do koszyka
Leonard Orr opracował w 1975 roku swe słynne ćwiczenie dwudziestu oddechów połączonych, które oddziałuje na nas zarówno na poziomie fizycznym, jak i psychicznym, jednocześnie dotleniając nas, odprężając oraz uwalniając od zablokowanych emocji i negatywnych wspomnień. Od tej pory nauczał swej metody na całym świecie, mając dziś miliony uczniów oraz tysiące wyszkolonych nauczycieli oddechu, wielu z nich również w Polsce. Wyjątkowym skutkiem sesji oddechowych Orra jest docieranie przez ich uczestników do psychofizycznych wspomnień własnych narodzin, które są pierwszym, niezmiernie traumatycznym przeżyciem każdego człowieka. Ślad tego bolesnego urazu pozostaje w psychice i często nie pozwala na prowadzenie życia w pełni zrealizowanego z wykorzystaniem całego potencjału naszego umysłu i ducha. Sesje oddechowe pomagają nam pozbyć się tego ciężaru, który nieświadomie nosimy w sobie, i otworzyć się na pełnię możliwości dostępnych człowiekowi.
Kugerl Christine
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 19.74 zł
dodaj do koszyka
Jedne dzieci są niesforne i ruchliwe, inne delikatne i subtelne. Każdy temperament jest wartościowy i przyniesie dobro, jeżeli tylko poznamy jego siłę i potencjał. Nic nie powinno się robić wbrew osobowości, dlatego szczególnym zadaniem opiekunów jest wspieranie dzieci w odkrywaniu ich talentów. Świadomość i opanowanie polegają na zrównoważonym uwzględnianiu indywidualnych cech charakteru, faz rozwoju, warunków społecznych i rodzinnych. Autorka, doświadczony pedagog, daje wiele cennych i praktycznych porad, przytacza przykłady z codzienności, podpowiada, co zrobić, by dorastanie młodego człowieka przebiegało spójnie i harmonijnie.
Osho
Czas realizacji: nieznany
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka
U podstaw wszelkich wyczynów sportowych, wszelkich technik medytacji, włączając w to sztuki walki leży jedna, najważniejsza cecha, która pozwala być uważnym i skoncentrowanym na chwili obecnej. OSHO nazywa ją świadomością. Kiedy nauczymy się rozpoznawać i rozumieć na czym ona polega, wkroczymy na drogę ku osiągnięciu doskonałości w każdym aspekcie naszego życia. Wielcy mistrzowie, tacy jak Lao Cy, Budda, twierdzą że przechodzimy przez życie jak lunatycy nieobecni, nieczuli na rezultaty naszych poczynań, nieświadomi nawet tego, jaki wpływ na otoczenie mają nasze słowa i działania. Jednocześnie, w ekstremalnych sytuacjach, zdarzają się nam wszystkim chwile przebudzenia, olśnienie, niezwykłe przebłyski świadomości? w wypadku na drodze, kiedy czas wydaje się zwalniać, lub kiedy rodzi się dziecko, lub kiedy ktoś bardzo bliski umiera. Seria książek Nowy horyzont zawiera wskazówki Osho jak poradzić sobie z najważniejszymi problemami dotyczącymi każdego współczesnego człowieka, jego związków z...
Kałuska Ewa
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.42 zł
dodaj do koszyka
Propozycja przedstawiona w tej książce ukazuje, jak zmiana chociażby jednego Twojego nawyku żywieniowego wpływa w pozytywny sposób na wiele poziomów Twojej egzystencji.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 38.77 zł
dodaj do koszyka
606 piosenek na różne okazje
McCarthy Jenny
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 17.86 zł
dodaj do koszyka
To absolutna nowość wśród poradników. Autorka, gwiazda amerykańskiego show businssu, nie udaje, że ciąża jest sielanką i doskonałym spełnieniem naturalnych predyspozycji kobiety.
Co nas zatem czeka?
Badeni Joachim Petrowa Wasilewicz Alina, Duliniec Elżbieta
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 23.03 zł
dodaj do koszyka
Pod tym nieco prowokacyjnym tytułem kryje się książka będąca zapisem pogodnej, choć przecież całkiem poważnej, rozmowy o jednym z najważniejszych wydarzeń w życiu każdego człowieka - jego śmierci. Ojciec Joachim Badeni i przeprowadzająca z nim rozmowę Alina Petrowa-Wasilewicz polecają każdemu refleksję nad śmiercią w czasach, gdy z jednej strony stała się ona tematem tabu i można przeżyć życie bez głębszych przemyśleń nad nią, a z drugiej kwitnie cywilizacja śmierci wymierzona w bezbronnych, słabych, chorych, starych, słowem tych, którzy swoim istnieniem zakłócają błogie niemyślenie o śmierci. Rozsądny człowiek nie powinien uciekać od przemyślenia śmierci. Śmierć własna to nie teoria, to wydarzenie, które nastąpi!
Desgagnes Paule
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.71 zł
dodaj do koszyka
"* Poznaj lecznicze działanie śmiechu * Śmiej się podczas pracy i w domu * Rozwesel małżonka i rodziców Jeanne Calment, Francuzka, która pobiła rekord długowieczności ? zmarła w wieku 122 lat ? mawiała, że jej sposób na zdrowie jest bardzo prosty: śmiech, kieliszek wina i czekolada. Brzmi zachęcająco? Przeczytaj tę książkę! 65% Europejczyków uważa, że śmiejemy się zdecydowanie za mało. Czas temu zaradzić! Śmiech pomaga wygrać ze stresem i bezsennością, zmniejsza ból, wzmacnia płuca i trawienie. Zafunduj sobie prywatną śmiechoterapię! Sprawdź, jak pielęgnować w sobie dziecko, jak rozśmieszyć nastolatka, a jak osobę starszą. Stosuj pozytywne afirmacje i dziesiątki ćwiczeń, które zaowocują wzrostem zadowolenia z życia. Naucz się cieszyć z drobnych przyjemności, korzystać z intuicji i wygrywać z niepokojem. Pomogą Ci w tym dziesiątki żartów, które zamykają każdy rozdział."
VALERIO ALBISETTI
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 13.07 zł
dodaj do koszyka
Zdolność do śmiania się całym sercem to wewnętrzna postawa, która pozwala na nabranie dystansu do własnego cierpienia oraz zaakceptowanie własnych ograniczeń. Stronice tej książki ukazują zdolność człowieka do przekraczania siebie i nabierania pogody ducha.
Ivens Sarah
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 22.56 zł
dodaj do koszyka
Dzień ślubu jest dniem szczególnym. Godziny, tygodnie, miesiące, a czasami lata przygotowań mają sprawić, że państwo młodzi zapamiętają go na zawsze. Ta książka pomoże by wszystkie najmniejsze szczegóły były dopięte na ostatni guzik.
Hodun Grzegorz
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 17.86 zł
dodaj do koszyka
Książka zawiera wiedzę na temat najbardziej wartościowych odmian, uprawy i pielęgnacji śliw, ochrony przed chorobami i szkodnikami, a także praktyczne porady i wskazówki.
Wąsowski Rafał, Pienkowski Aleksander
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.86 zł
dodaj do koszyka
Omówione tematy: ślimaki lądowe, ślimaki wód słodkich i słonych, małże słodkowodne, małże morskie.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 42.21 zł
dodaj do koszyka
Atlas turystyczny ŚLĄSK to bogato ilustrowany mapami i planami miast przewodnik dla zmotoryzowanych z serii POLSKA NIEZWYKŁA. Taka nazwa serii jest zobowiązująca. Zachęcamy do poznawania miejsc, obiektów i wydarzeń o niecodziennym klimacie, czasem zapomnianych lub wręcz w ogóle nieznanych. Prezentujemy również popularne zabytki i historie, ale staramy się odkrywać ich tajemnice i sekrety. Przewodnik podzielono na trzy części. - część główna ? ŚLĄSK ? zawiera hasła oraz mapy samochodowe w skali 1:250 000, które ułatwią odnalezienie i dojazd do prezentowanych obiektów. W tym rozdziale znajdują się też szczegółowe mapy najciekawszych miejsc, propozycje wycieczek, plany miast oraz wiele innych informacji przydatnych dla turysty. - część zatytułowana ATRAKCJE TURYSTYCZNE POLSKI zawiera siedem map ze zdjęciami prezentującymi najważniejsze, często powszechnie znane i odwiedzane miejsca oraz obiekty. - na końcu przewodnika znajduje się MAPĘ POLSKI w skali 1:750 000, która pozwoli zaplanować dojazd z dowolnego zakątka kraju na Śląsk. Atlas zawiera: ? 391 opisów miejsc niezwykłych ? 451 ilustracji ? Proponuje wędrówki po najbardziej niezwykłych zakątkach niemal całego Dolnego Śląska oraz po wschodniej części Śląska Górnego, zwłaszcza po ziemi opolskiej. ? Przedstawia tereny o niezwykle bogatej historii tworzonej m.in. przez Piastów Śląskich, Czechów, Austriaków, Prusaków, a po II wojnie światowej Polaków. ? Przybliża, pamiątki po III Rzeszy ? tajemnicze podziemia i obiekty kompleksu ?Riese? będące magnesem dla turystów, ale też wspomina o do niedawna tajnych sowieckich miastach-koszarach. ? Pokazuje wspaniałą przyrodę prezentowanego regionu: górskich szlakach, wielkich lasach Borów Dolnośląskich czy prawdziwym ptasim raju ? Stawach Milickich. Opisuje, że masowy ruch turystyczny w Sudetach narodził się już pod koniec XVIII w! gdy w Tatrach jeszcze w ogóle o tym nie myślano. Tu, pierwszy na świecie przewodnik turystyczny, Franz Pabel prowadził gości z Karłowa na Szczeliniec Wielki w Górach Stołowych. Po wykonanych wtedy kamiennych stopniach do dziś wspinają się turyści. i wiele innych opisów niezwykłych miejsc?.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka
W naszym kraju nie brakuje malowniczych zakątków, tętniących życiem miast, tajemniczych zamków, atrakcji przyrodniczych czy zaskakujących osobliwości krajoznawczych. Poznacie je z najnowszymi przewodnikami turystycznymi National Geographic po Polsce. - opisy atrakcji turystycznych w regionie - informacje praktyczne: adresy, telefony, terminy otwarcia, ceny biletów - adresy hoteli, moteli, pensjonatów, schronisk i restauracji z kategoriami cenowymi - mapa samochodowa z opisem atrakcji turystycznych - 100 planów miast oraz innych mapek i schematów zamków, skansenów, zespołów pałacowo-parkowych i szlaków krajoznawczych.
Romanowski Jerzy
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 30.83 zł
dodaj do koszyka
Wędrując po łąkach i lasach, spacerując po miejskich parkach i ogrodach - wszędzie wokół nas dostrzec można rozmaite ślady zwierząt. Umiejętność poszukiwania i odczytywania tych niezrozumiałych dla laika znaków daje możliwość poznania zwierzęcych zachowań i zwyczajów, ukrytych zazwyczaj przed wyrokiem człowieka. Stwarza okazję podpatrywania przyrody, w niczym nie zakłócając jej ładu i nie naruszając jej ładu i nie naruszając rządzących nią praw.