Książki w kategorii: Poradniki

Sortuj:

strony: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] [82] [83] [84] [85] [86] [87] [88] [89] [90] [91] [92] [93] [94] [95] [96] [97] [98] [99] [100]

Rękodzieło Craft Piękne przedmioty do zrobienia

Rękodzieło Craft Piękne przedmioty do zrobienia

Sorrell Katherine

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 64.75 zł
dodaj do koszyka

Książka ta to zaproszenie do świata niezwykłych możliwości, jakie otwierają się przed adeptami współczesnego rękodzielnictwa. Wybraliśmy około trzydziestu różnych dziedzin rękodzieła, począwszy od tych najlepiej znanych, jak dziewiarstwo, wyrób mydła czy wikliniarstwo, poprzez te, które niemal odeszły już w zapomnienie, jak szydełkowanie, cyjanotypia czy wyroby z drutu, a skończywszy na tych, które dziś stanowią anegdotę. Wkażdym dziale prezentujemy przedmioty do własnoręcznego wykonania, czytelnik znajdzie w książce około sześćdziesięciu różnych projektów.

Rezerwat zdrowia

Rezerwat zdrowia

Szerstiennikow Nikołaj

Czas realizacji: 24 godziny
Cena: 31.96 zł
dodaj do koszyka

Organizm ludzki ? to system unikalny. Potrafi zwalczyć każdą chorobę. Długość życia narządów i układów ciała jest wprost niebywała. Wątroba może funkcjonować 400 lat, w przybliżeniu tyle samo trwa czas nieprzerwanej pracy innych narządów wewnętrznych. Jednak człowiek w ciągu 50?60 lat potrafi doprowadzić swe ciało do takiego stanu, w którym lekarstwa stają się niezbędne do życia. Nawet w poważnych stanach chorobowych organizm ma jeszcze szansę na regenerację i normalną pracę. Trzeba mu tylko pomóc. Musimy nauczyć się rozumieć język swojego ciała, umieć wsłuchiwać się w sygnały narządów i układów wewnętrznych, aby pomóc im walczyć z chorobami metodami niekonwencjonalnymi. To właśnie jest treścią książki. Tysiące ludzi znają system praktyk uzdrawiających. Dzięki niemu chorzy otrzymują możliwość przywrócenia zdrowia, zdrowi ? zatrzymania procesu przekwitania i starzenia się. Na nowo odzyskać poprzednią energię, witalność, radość postrzegania życia, odkryć wewnętrzne możliwości, zrozumieć to, co ukryte, nauczyć się pomagać innym ? takie zadanie warte jest osobistego wysiłku! W systemie samouzdrawiania i samodoskonalenia się wykorzystano starosłowiańskie metody uzdrawiające oraz autorskie opracowania stworzone na ich podstawie. Niektóre metody zaczerpnięto z arsenału uzdrawiających nauk Dalekiego Wschodu i przystosowano do percepcji współczesnego człowieka W rezultacie w tym systemie organicznie łączą się praktyki uzdrawiającego duchowego i fizycznego samodoskonalenia umożliwiające wkroczenie na nowy poziom rozwoju osobistego.

Rewolucyjna Dieta Niskocukrowa

Rewolucyjna Dieta Niskocukrowa

Jannie Brand-Miller, Kaye Foster-Powell, Joanna McMillan-Price

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.90 zł
dodaj do koszyka

Czas na nowe podejście do diety. Dieta niskocukrowa to zdrowy sposób odżywiania oparty na Indeksie Glikemicznym (IG). Polega na spożywaniu takich węglowodanów, które powoli się wchłaniają, i powodują jak najmniejsze wahania poziomu glukozy i insuliny we krwi. Obniżanie poziomu insuliny to nie tylko kluczowy element odchudzania, ale także sekret zdrowego życia. Nasze własne badania, jak również badania innych naukowców, udowadniają, że dieta niskocukrowa pozwala: - Obniżyć wagę ciała szybciej niż dieta niskotłuszczowa - Ograniczyć ilość tkanki tłuszczowej, a nie mięśni lub wody w organizmie - Wywołać wrażenie sytości i zredukować napady głodu - Przyspieszyć metabolizm w czasie odchudzania - Zmniejszyć zagrożenie ponownego przybrania na wadze - Obniżyć poziom glukozy i insuliny we krwi Gwarantujemy, że nie będziesz odczuwać głodu między posiłkami, skrupulatnie odmierzać porcji i liczyć kalorii. Jeden z powodów, dla których nasza dieta jest tak prosta do zastosowania, to fakt, że pozwala ...

Reumatyzm. Nie jesteśmy bezradni

Reumatyzm. Nie jesteśmy bezradni

Maly Josef

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.71 zł
dodaj do koszyka

Reumatyzm należący do najstarszych chorób dręczących ludzkość, w ostatnim okresie stał się poważnym problemem społecznym. Mniej więcej co trzeci mieszkaniec krajów wysokorozwiniętych cierpi na schorzenia reumatoidalne, z których wszystkie mają jedną wspólną cechę - ból. W poradniku zamieszczono szczegółowe opisy najczęściej występujących schorzeń typu reumatycznego, bowiem tylko dokładnie znając swoją chorobę możemy podjąć sensowne działania w celu jej zwalczenia. Przedstawiono także szereg naturalnych metod służących zwalczaniu schorzeń reumatycznych

Repetytorium z pediatrii

Repetytorium z pediatrii

Kawalec Wanda, Kubicka Krystyna (red.)

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 83.66 zł
dodaj do koszyka

Najważniejsze zagadnienia z poszczególnych dziedzin medycyny dziecięcej, podane w skondensowanej, przejrzystej formie. Układ książki (wyróżnienia, tabele, zestawienia) ułatwia szybki dostęp do poszukiwanych wiadomości. Autorzy są wybitnymi specjalistami reprezentującymi najważniejsze ośrodki akademickie i instytuty naukowe w Polsce. Repetytorium stanowi kwintesencję materiału zawartego w podstawowym podręczniku, jakim jest "Pediatria" pod redakcją Krystyny Kubickiej i Wandy Kawalec.

Renesansowa dusza

Renesansowa dusza

Lobenstine Margaret

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 31.02 zł
dodaj do koszyka

Renesansowa dusza to pierwsza książka poświęcona typowi osobowości, który nie potrafi zajmować się jednym przez długi czas ? posiada szeroki wachlarz zainteresowań, przeskakuje z jednej pracy do drugiej, ma stale nową pasję i goni za nowymi wyzwaniami. Autorka wskazuje, że możliwe jest zaplanowanie udanego, intensywnego życia, zbudowanego na licznych, a także daje Czytelnikom praktyczne rady, w jaki sposób m. in.: ? Zrozumieć ekscytującą i istotną różnicę między dokonaniem wyboru a skoncentrowaniem się na jakimś zagadnieniu ? Przekształcić dotychczasową pracę tak, aby przybliżała realizację marzeń ? Zarządzać czasem na sposób Renesansowej Duszy ? Rozwijać liczne dziedziny zainteresowań, nie czując się rozproszonym ? Zarabiać na swoich pasjach Pełen twórczych ćwiczeń, użytecznych źródeł i wywiadów z Renesansowymi Duszami, które odniosły sukces, ten głęboko inspirujący przewodnik wskaże Czytelnikom sposób na bogatsze, pełniejsze życie ? dostatecznie obszerne, aby pomieścić wszystkie ich ...

Relaksacja w pigułce

Relaksacja w pigułce

Lederer Debra, Hall Michael

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka

?Relaksacja w pigułce? prezentuje krok po kroku niezwykle skuteczną metodę redukowania stresu, jaki towarzyszy nam na co dzień w pracy i w domu. Opiera się ona na technikach zaczerpniętych z programowania neurolingwistycznego (NLP) oraz na ćwiczeniach wywodzących się z jogi. Żyjesz w pośpiechu, pod presją licznych zobowiązań i terminów? ?Relaksacja w pigułce? pomoże ci stworzyć własny plan ćwiczeń i całkowicie usunąć stres ze wszystkich dziedzin twojego życia. Dowiesz się, jak kontrolować swoje reakcje na wydarzenia, jak zmniejszać napięcie i szybko osiągać stan wyciszenia. Kiedy się tego nauczysz, stanie się to twoim przyzwyczajeniem ? będziesz naprawdę doświadczać błyskawicznej relaksacji.

Relaksacja ciała i umysłu

Relaksacja ciała i umysłu

Craze Richard

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 18.71 zł
dodaj do koszyka

Książka daje okazję do zapoznania się z technikami relaksacji fizycznej i umysłowej, przybliża różne techniki odprężenia takie, jak: medytacja, joga, technika Alexandra, wizualizacje, biologiczne sprzężenie zwrotne czy trening autogenny, przedstawia sposoby pozbywania się napięć mięśniowych, ćwiczenia oddechowe i te ułatwiające utrzymanie właściwej postawy. Każdy może wybrać najlepszą dla siebie metodę pozwalającą zaprowadzić w życiu harmonię. Wszystkie przedstawione sposoby są bezpieczne, skuteczne i łatwe, podpowiedzi i rady uwzględniają najszerzej stosowane sposoby relaksacji. Richard Craze jest pisarzem specjalizującym się w kulturze chińskiej, tematyce dotyczącej seksu, ezoteryce oraz w medycynie niekonwencjonalnej. Napisał około sześćdziesięciu książek. W przystępny sposób wprowadza czytelnika w arkana alternatywnych metod leczenia.

Relaks w 90 sekund

Relaks w 90 sekund

Rolf Herkert

Czas realizacji: 24 godziny
Cena: 16.92 zł
dodaj do koszyka

Autor przedstawia ćwiczenia rozluźniające, które zapobiegają lub zmniejszają stres, jednocześnie zwiększając wydajność umysłową. Są one zabawne, przeznaczone dla każdego i można je wykonywać wszędzie.

Relacje lekarz- pacjent w aspekcie społecznym, historycznym i kulturowym

Relacje lekarz- pacjent w aspekcie społecznym, historycznym i kulturowym

Płonka - Syroka Bożena

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 37.60 zł
dodaj do koszyka

Historyczne aspekty relacji lekarz-pacjent Relacje lekarz-pacjent w perspektywie medycznej

Relacja terapeutyczna

Relacja terapeutyczna

Gelso Charles J., Hayes Jeffrey A.

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 46.06 zł
dodaj do koszyka

Wydanie książki Relacja psychoterapeutyczna należy uznać za wydarzenie, zwłaszcza jeśli zważyć, jak wiele interesujących i ważnych prac na temat psychoterapii nie ukazało się w języku polskim. Pozycja ta może być przydatna zarówno psychoterapeutom, jak i osobom z różnych względów psychoterapią zainteresowanych, gdyż poddaje refleksji jej mechanizm działania oraz skuteczność. Niełatwo o jednoznaczne stanowisko w tych kwestiach. Jak dotąd wyodrębniono bardzo wiele czynników składających się na sukces procesu terapeutycznego, a poszczególne koncepcje, nierzadko będąc ze sobą w stanie sporu, dowodzą kluczowej roli wybranych elementów, pomniejszając znaczenie pozostałych. Badania wskazują jednak, że istnieje czynnik, który ma zasadnicze znaczenie ? jest nim właśnie relacja psychoterapeutyczna. Jej jakość jest podstawowa dla skutku procesu psychoterapeutycznego, niezależnie od podejścia teoretycznego, okoliczności i celu terapii. Umiejętność budowania odpowiedniej relacji nie jest psychotera...

Rekeracyjne żeglowanie po wodach śrólądowych

Rekeracyjne żeglowanie po wodach śrólądowych

Dąbrowski Władysław R

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 41.36 zł
dodaj do koszyka

Nowy, obszerny i aktualny podręcznik, a zarazem poradnik przydatny wszystkim "szuwarowym" żeglarzom. Zawiera materiał wymagany przy egzaminie na stopień żeglarza, ale także wiele innych cennych informacji.

Reiki odczarowane

Reiki odczarowane

Sylwestrow Krystyna

Czas realizacji: 24 godziny
Cena: 24.00 zł
dodaj do koszyka

Reiki to popularna a zarazem kontrowersyjna metoda uzdrawiania, w której - wśród wielu ciekawych praktyk - poczesne miejsce zajmuje przykładanie rąk na/do ciało chorego. ?Reiki odczarowane" omawia historię metody w Polsce i na Świecie , krytykę, z jaką się spotyka oraz charakter reiki jako terapii. Połączeniu dobrego stylu z wartościowymi informacjami pozwala na zajmującą lekturę pozycji. Książka poprzez swój naukowy charakter wypełnia lukę, powstałą między podręcznikami dla uzdrowicieli a publikacjami zwalczającymi reiki.

Reiki i co dalej...

Reiki i co dalej...

Skarbek Jacek

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 20.46 zł
dodaj do koszyka

Ta książka to seminarium Reiki I i II stopnia. Opisane tu metody pracy ze sobą i najbliższym otoczeniem dają mocne podstawy do poprawy wzajemnych relacji oraz możliwości uzdrawiania i rozwoju na wszystkich poziomach istnienia.

Reiki energia z własnej dłoni

Reiki energia z własnej dłoni

Horst H. Gunther Angelika Marche

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.85 zł
dodaj do koszyka

Czy wiesz, że możesz wykorzystać Swoją wewnętrzną energię do uzdrowienia Ciebie i Twoich bliskich? Powyższa książka pokazuje, jak możemy pomóc sobie poprzez pradawną sztukę zwaną reiki. Stanowi ona idealny podręcznik zarówno dla osób, którym reiki nie jest obce jak i dla tych, którzy samouzdrawianie poznają od podstaw. Ta uniwersalność odróżnia ją od innych publikacji obecnych na rynku. Wprowadza ona stopniowo czytelnika w sekrety wykorzystania sił drzemiących w jego dłoniach, a następnie pozwala na doskonalenie tych umiejętności i osiągnięcie poziomu mistrzowskiego. Reiki można stosować u każdego - niezależnie od wieku, płci czy doskwierających mu chorób. Duża ilość ilustracji i czytelne opisy sprawią, że Ty również w krótkim czasie opanujesz umiejętność leczenia energią własnych dłoni.

Rehabilitacja w porażeniu mózgowym i zaburzeniach ruchu

Rehabilitacja w porażeniu mózgowym i zaburzeniach ruchu

Levitt Sophie

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 93.06 zł
dodaj do koszyka

Treść poszczególnych rozdziałów stanowi profesjonalne, rzetelne omówienie mechanizmów rozwoju ruchowego dziecka, ich zaburzeń, sposobów leczenia oraz planowania metod terapeutycznych stosowanych w usprawnianiu dzieci z porażeniem mózgowym i opóźnieniem rozwoju ruchowego. Jest to kompendium wiedzy niezbędnej zarówno fizjoterapeutom, lekarzom, jak i rodzicom dzieci niepełnosprawnych, biorącym czynny udział w procesie rehabilitacji.

Rehabilitacja w chirurgii

Rehabilitacja w chirurgii

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 64.86 zł
dodaj do koszyka

W książce przedstawiono aktualną wiedzę dotyczącą sposobów przygotowania i przeprowadzenia chorego przez najbardziej inwazyjną, a nierzadko okaleczającą metodę leczenia, jaką jest operacja chirurgiczna. Niewątpliwą zaletą podręcznika jest układ treści: od wiadomości ogólnych do szczegółowych, związanych ze specyfiką danego działu medycyny lub wręcz rodzajem operacji, a także przedstawienie szczegółowych planów i zaleceń dotyczących rehabilitacji, bogato ilustrowanych schematami i dokumentacją fotograficzną. Odbiorcy: lekarze, studenci medycyny i fizjoterapii

Rehabilitacja medyczna

Rehabilitacja medyczna

Kiwerski Jerzy (red.)

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 120.32 zł
dodaj do koszyka

Jest to nowoczesny podręcznik rehabilitacji, zgodny z obecnym stanem wiedzy medycznej, odpowiadający aktualnym programom nauczania tego przedmiotu oraz adresowany zarówno do studentów wydziałów lekarskich akademii medycznych, jak i słuchaczy szkół licencjackich o profilu fizjoterapii i rehabilitacji. Publikacja w sposób wyczerpujący przedstawia całość zagadnień związanych z rehabilitacją medyczną. W części ogólnej przedstawiono historię oraz współczesne poglądy na rehabilitację. Nie pominięto problemów psychologicznych oraz zagadnień dotyczących protezowania. Omówiono również problemy rehabilitacji u dzieci i u osób starszych. Odbiorcy: studenci wydziałów lekarskich akademii medycznych, słuchacze szkół licencjackich o profilu fizjoterapii i rehabilitacji

Rehab

Rehab

Osiatyński Wiktor

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 27.26 zł
dodaj do koszyka

Rehab to przesłanie, świadectwo dla wszystkich, którzy borykają się z alkoholizmem, a także dla tych, którzy starają się tę chorobę zrozumieć. To książka o problemach czekających osobę, która chce przestać pić, o pytaniach, które musi sobie zadać, o odpowiedziach, które musi znaleźć, i o nadziei na poprawę. Pokazuje, jak trudne i powolne jest dochodzenie do prawdy o samym sobie, jak zdradliwy i podstępny potrafi być własny umysł. Z całą surowością demaskuje ludzkie słabości, a zwłaszcza słabości alkoholika. Ale daje wiarę i wskazuje drogę wyjścia. Nagrodzona w IV konkursie miesięcznika i wydawnictwa Znak im. księdza Józefa Tichnera w kategorii publicystyki lub eseistyki na tematy społeczne.

Reguły gry w związku

Reguły gry w związku

ULSAMER BERTOLD

Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 33.84 zł
dodaj do koszyka

Fenomen psychoterapii ostatnich lat ? ustawienia systemowe wg Berta Hellingera to prawdziwie fascynująca metoda pozwalająca szybkie i skuteczne znajdowanie rozwiązań nawet najbardziej zawikłanych spraw rodzinnych. Jak to się dzieje, że ustawiając ?konstelację? rodziny zaczynasz odczuwać emocje nieznanych Ci dotąd osób? Uczucia pojawiają się znikąd, a co najdziwniejsze pomagają skutecznie rozwiązać nawet pokoleniowe problemy i konflikty. Książka ta może stanowić znakomity materiał szkoleniowy dla fachowców (terapeutów, psychologów) lub zostać inspirującą lekturą dla każdego z nas. Ponieważ treść tej książki oparta jest w całości na praktyce terapeutycznej, opisuje przykłady z autentycznych ustawień, cytuje wypowiedzi ich uczestników, jej lektura to prawdziwe opowieści o życiu, bardzo bliskie każdemu z nas.