Książki w kategorii: Poradniki
Sortuj:
strony:
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]
[11]
[12]
[13]
[14]
[15]
[16]
[17]
[18]
[19]
[20]
[21]
[22]
[23]
[24]
[25]
[26]
[27]
[28]
[29]
[30]
[31]
[32]
[33]
[34]
[35]
[36]
[37]
[38]
[39]
[40]
[41]
[42]
[43]
[44]
[45]
[46]
[47]
[48]
[49]
[50]
[51]
[52]
[53]
[54]
[55]
[56]
[57]
[58]
[59]
[60]
[61]
[62]
[63]
[64]
[65]
[66]
[67]
[68]
[69]
[70]
[71]
[72]
[73]
[74]
[75]
[76]
[77]
[78]
[79]
[80]
[81]
[82]
[83]
[84]
[85]
[86]
[87]
[88]
[89]
[90]
[91]
[92]
[93]
[94]
[95]
[96]
[97]
[98]
[99]
[100]
Compston Juliet
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 11.28 zł
dodaj do koszyka
Niniejsza książka jest skierowana do szerokiego grona Czytelników. Zawiera niezbędną wiedzę o osteoporozie i o tym, jak się przed nią ustrzec.
Spierings Egilius L.H.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 26.32 zł
dodaj do koszyka
Rodzaje migreny Czynniki spustowe Migrena podczas ciąży Metody leczenia Genetyka Objawy Farmakoterapia Charakterystyka kliniczna Zapobieganie i efektywne leczenie
Zittlau Jorg, Kriegisch Norbert, Heinke Dagmar P.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 44.18 zł
dodaj do koszyka
Każdy, nawet kompletnie nieznający się na medycynie, może skorzystać z tego świetnego kompendium kuracji wszelkich dolegliwości, jakie mogą przytrafić się nam samym i naszym najbliższym. Nie trzeba znać medycznej nazwy przypadłości: indeks zawiera ich potoczne określenia, które odsyłają do odpowiedniego hasła ("siniec" - "wylew krwawy"). Charakterystyka każdej z chorób zawiera opis objawów, przyczyn i leczenia, wolnego od działań ubocznych. Polega ono na stosowaniu ziół, naparów, olejków aromatycznych, leków homeopatycznych, kąpieli, okładów, kompresów. Leki naturalne skutecznie pomagają w dziesiątkach opisanych tu schorzeń, od alergii i zmęczonych oczu, przez choroby reumatyczne, zakaźne, oparzenia, ukąszenia, po bezsenność i migrenę. Pozycja niezbędna w każdym domu!
Drobner Zdzisław
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.20 zł
dodaj do koszyka
Ta książka to doskonałe połączenie wiedzy starożytnej i współczesnej. Przedstawia najważniejsze techniki chińskiego masażu TUI-NA, dokładne omówienie ciekawych przypadków radykalnego poprawienia stanu zdrowia, a nawet całkowitego wyzdrowienia. Skierowana jest do osób zajmujących się masażem zawodowo, jak i amatorsko. Poradnik ten jest podstawowym podręcznikiem, z którego można czerpać wiedzę o podstawach naturalnej medycyny chińskiej. Bogaty materiał ilustracyjny, przystępny język i przejrzysty układ książki to tylko niektóre z wielu zalet tej publikacji.
Włodzimierz Lewin
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 24.06 zł
dodaj do koszyka
Włodzimierz Lewin - bioenergoterapeuta, fizyk z wykształcenia, od lat propaguje metody bezoperacyjnego leczenia wzroku. Autor bestsellera: Jak w krótkim czasie poprawić wzrok wprowadzającego autorską metodę skutecznej terapii wzroku. Doświadczenie i praktyka zdobyta w pracy z wieloma pacjentami pozwoliła na opracowanie doskonałej metody uzdrawiania całego organizmu, ze szczególnym zwróceniem uwagi na uzyskanie prawidłowego widzenia. W dobie powszechnego używania komputerów, wielogodzinnej pracy (i zabawy) przy monitorach, coraz więcej osób odczuwa różne dolegliwości: od zwykłego zmęczenia oczu do coraz słabszego widzenia. Jeśli czytając ten tekst lekko mrużysz oczy, tekst przysuwasz bliżej oczu lub wręcz odwrotnie odsuwasz jak najdalej - to znak, że ta książka może właśnie Tobie pomóc. Dbałość o dobre widzenie to nie tylko ćwiczenia oczu, ale też prawidłowa dieta, ćwiczenia fizyczne całego ciała, dobry sen i optymizm. Każdy samodzielne może poprawić wzrok, wystarczy przez jedną czy dwi...
Clough Joanne
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka
- przystępne kompendium wiedzy o alergiach - powstawanie, rozpoznawanie, leczenie - książka napisana w formie pytań i odpowiedzi Praktyczny poradnik, odpowiadający na wszystkie ważne pytania, dotyczące alergii. Jakie są objawy? Co robić w konkretnych przypadkach? Czy alergie są dziedziczne? Jak pomóc alergicznemu dziecku? Co to jest celiakii? Książka przeznaczona dla wszystkich zmagających się z chorobą XXI wieku, na która cierpi coraz więcej osób.
Nowaczyk Małgorzata
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 40.42 zł
dodaj do koszyka
Czy w twojej rodzinie występowały przypadki raka piersi? Depresja, choroba Alzheimera lub nadciśnienie tętnicze? A może rodziły się dzieci z wadami wrodzonymi? Wiele chorób ma podłoże genetyczne i w wielu wypadkach analiza medycznej historii rodziny oraz poradnictwo genetyczne mogą pomóc w walce z nimi. Książka Małgorzaty Nowaczyk, genetyka z Uniwersytetu McMastera w Hamiltonie, przedstawia zasady dziedziczenia chorób wrodzonych oraz opisuje metody poradnictwa genetycznego, diagnostyki prenatalnej i badań genetycznych. Wielu chorób, nawet tych o podłożu genetycznym, możemy uniknąć, potrafimy także złagodzić ich przebieg. Musimy tylko wiedzieć, co w naszych genach jest zapisane. Książka dr Nowaczyk prowadzi czytelnika przez proces zbierania danych genealogicznych w rodzinie, przedstawia metody zapisywania rodowodu medycznego i wyjaśnia, kiedy należy zasięgnąć porady lekarza genetyka.
Portmann Rosemarie
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 9.31 zł
dodaj do koszyka
Nadwaga u dzieci jest aktualnie przeważającym tematem w otwartych dyskusjach. Jednak wiele pytań pozostaje nadal bez odpowiedzi: - Jaka waga jest tak naprawdę ?normalna" i kiedy dziecko zaczyna mieć nadwagę? - Jakie ryzyko zdrowotne, jakie skutki dla ciała i ducha, niesie ze sobą nadwaga? - Czy nadwaga jest problemem wśród dzieci? - Jak rodzina wpływa na przyzwyczajenia żywieniowe? - Jaki udział w tworzeniu się nadwagi mają produkty przemysłu żywieniowego?
Brwonstein Arthur H.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.20 zł
dodaj do koszyka
W książce zaprezentowane zostały naturalne metody terapii bólu pleców. Autor prowadzi czytelnika krok po kroku, ucząc, jak pokonać ból i odnaleźć radość życia. Prezentuje całościowe podejście do leczenia i zapobiegania bólom kręgosłupa.
Grobstein Ruth H.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.11 zł
dodaj do koszyka
Rak piersi ? taka diagnoza zwykle brzmi jak wyrok, ale nie musi być wyrokiem. Książka Ruth H. Grobstein to praktyczny poradnik dla kobiet dotkniętych rakiem piersi. Autorka opisuje to, co powinna wiedzieć każda pacjentka. Skupia się na tym, co najważniejsze i co dobrze zna z praktyki klinicznej. Nie obiecuje, że wszystko będzie dobrze. Przytacza dane statystyczne, ale nieustannie przypomina, że pacjentka nie jest statystyką, lecz kimś walczącym o zdrowie i życie, a jej wiedza oraz świadome uczestnictwo w procesie leczenia mają nieocenione znaczenie dla powodzenia terapii. Grobstein nie epatuje opisami skutków ubocznych chemioterapii czy naświetlań. Ale jednocześnie ich nie bagatelizuje, traktuje pacjentkę jak osobę dojrzałą, którą trzeba uprzedzić o cenie, jaką warto zapłacić za życie. Książka ta omawia także profilaktykę, sposoby badania się i uspokoi te kobiety, które raka się boją. To pierwszy na polskim rynku poradnik, który w sposób przystępny, a zarazem daleki od żargonu medyczne...
Conti Lina
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 27.26 zł
dodaj do koszyka
To poradnik, który w jasny i prosty sposób przedstawia problemy alergii, dotyczące coraz większej liczby osób. Napisany profesjonalnie, bogaty w informacje, zawiera konkretne przydatne treści, liczne tabele i ilustracje.
Chopra Deepak
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 32.81 zł
dodaj do koszyka
Deepak Chopra jest w Stanach Zjednoczonych autorytetem w problematyce medycyny holistycznej czerpiącej z tradycji medycyny Wschodu. W swej najgłośniejszej książce Zdrowie doskonałe zapoznaje czytelnika z technikami duchowymi Ayurvedy, połączonymi z osiągnięciami medycyny współczesnej. Wyjaśnia istotę doskonałego zdrowia, którego podstawowym warunkiem jest psychosomatyczna harmonia. Zdrowie doskonałe to praktyczny przewodnik opisujący stosowanie starożytnej wiedzy Ajurweda w codziennym życiu, a zarazem doskonałe wprowadzenie do staroindyjskiego systemu leczenia, który ma gwarantować wolność od chorób dzięki utrzymywanej w równowadze świadomości i rozszerzania jej na ciało. Deepak Chopra przedstawia kompleksowy program leczenia umysłu i ciała dostosowany do indywidualnych potrzeb, pomaga określić typ duchowo-cielesny, co staje się podstawą odpowiedniej diety, sposobów radzenia sobie ze stresem oraz ćwiczeń fizycznych. Rezultatem tak dopasowanego do indywidualnych potrzeb programu ma być ...
Cohen Deborah A., Gelfand Robert M.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 30.08 zł
dodaj do koszyka
Rak piersi jest najczęstszym nowotworem złośliwym u kobiet. Wykrywalność tego nowotworu w Polsce wciąż nie pokrywa się z wykrywalnością w krajach Europy Zachodniej. Brakuje pieniędzy na profilaktykę. Książka jest skierowana przede wszystkim do kobiet z początkowym stadium nowotworu. Ma za zadanie uświadomić im, że z rakiem można i trzeba walczyć i tę walkę da się wygrać.
zespół
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 47.00 zł
dodaj do koszyka
Zadbaj o swoje zdrowie, opanuj ból i żyj pełnią życia. Jeżeli należysz do około 6 milionów osób w Polsce cierpiących na choroby zapalne stawów, ta książka podpowie ci, jak złagodzić ból; doradzi, jak się właściwie odżywiać oraz wykonywać bezpieczne ćwiczenia: co umożliwi prowadzenie w miarę ?normalnego? życia. Przeciwstaw się losowi; korzystaj z porad ekspertów ds. opieki nad osobami dotkniętymi chorobami stawów oraz naukowców zgłębiających istotę tych schorzeń. Znajdziesz w tej książce odpowiedzi na wszystkie nurtujące cię pytania dotyczące ćwiczeń, medytacji, zabiegów chirurgicznych, zwalczania bólu, medycyny komplementarnej oraz odżywiania. Szczegółowe fotografie, porady praktyczne, rubryka Mit czy prawda oraz zestaw łatwych ćwiczeń dodadzą ci otuchy i poprowadzą za rękę przez życie z chorobą stawów
Zięba Minika
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 9.40 zł
dodaj do koszyka
W jaki sposób rozmawiać z dzieckiem na tzw. "trudne tematy"? Czy i jak powiedzieć mu o ciężkiej chorobie mamy? Książka "Moja mama ma raka" ma pomóc zarówno dzieciom, jak i dorosłym odnaleźć się w nowej sytuacji życiowej budzącej lęk i poczucie zagrożenia. Autorka przekazuje niezbędne informacje na temat choroby nowotworowej prostym, zrozumiałym dla małego czytelnika językiem.
Szewczyk Tadeusz Piotr
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 14.01 zł
dodaj do koszyka
Tadeusz Piotr Szewczyk wziął do ręki terapeutyczny odkurzacz i w swojej książce przybliżył czytelnikowi prastarą terapię jajem oraz sposoby świecowania i konchowania uszu, które są niezwykłą metodą na odzyskanie zdrowia psychicznego i fizycznego. Książka podlaskiego uzdrowiciela i mistrza REIKI pod tytułem "Prastara terapia jajem oraz konchowanie uszu" to zwrócenie uwagi na terapie lecznicze używane przez dawnych Słowian i Indian Hopi, którzy swoją wiedzą medyczną wykraczali poza sztywne granice stworzone przez cywilizację i jako pierwsi stosowali te metody, by uzyskać efekt oczyszczania ciała z negatywnej energii. W czasach współczesnych, gdy w ogromnym stopniu ufamy farmakologii, terapia jajem i konchowanie uszu wydają się archaiczne i nieaktualne. Jednak sposoby naszych prababek odżywają i zyskują uznanie specjalistów, ponieważ są wpisane w odwieczne prawa natury niczym energetyczne źdźbła trawy na łąkach naszego życia. Żółtko jaja kurzego ma wyjątkowe właściwości i oprócz wykorzystywania go w przepisach kulinarnych może wspomagać nasze zdrowie i przemieniać złą, chorobową energię w witalność i optymizm. Żółtko świeżego kurzego jaja w ogromnym stopniu łagodzi schorzenia trudne do wyleczenia sposobami medycyny akademickiej i dzięki niemu można rozpoznawać wiele chorób, które ukryte są w duszy i ciele. A konchowanie uszu to doskonały sposób na pozbycie się wielu dolegliwości poprzez oczyszczenie ucha środkowego z zalegającej w nim wydzieliny. Książka Tadeusza Piotra Szewczyka pozwoli Ci zrozumieć jak nasi przodkowie wykorzystywali naturalne metody lecznicze. Poczuj wielowiekową wiedzę, która wypływa z Natury...
Jennifer Ackerman
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 35.72 zł
dodaj do koszyka
Całkowicie nowe spojrzenie na ludzkie ciało ? poetyczne, praktyczne i oparte na wynikach zaskakujących, nowych badań. Doceniana autorka publikacji naukowych zwróciła swoje przenikliwe oko oraz pełen życia głos na fenomenalny obiekt badań, jakim jest ciało. Przeprowadzając nas poprzez typowy dzień z życia każdego człowieka ? od huśtawki naszych zmysłów o poranku aż do zaśnięcia i przejścia w świat snu ? Ackerman odsłania przed nami ciało, jakiego nigdy nie dostrzegaliśmy: tętniące życiem, przebiegle sprytne i cudowne. Postęp w genetyce oraz wyobraźnia lekarzy pozwoliły nam baczniej i dokładniej przyjrzeć się nam samym niż kiedykolwiek dotąd, a jednym z najbardziej zadziwiających odkryć współczesności stało się to, że jesteśmy istotami głęboko rytmicznymi (działającymi w ściśle określonym rytmie). Ludzkie ciało jest jak zegar, a dokładniej ? cały sklep z zegarami, odmierzający sekundy, minuty, godziny, dni i okresy naszego życia. Splatając kawałki własnego życia z tymi z żywota ?każdego człowieka?, Ackerman pokazuje, jak ważna jest synchronizacja naszych działań z trybami zegara biologicznego i jak ignorowanie go może nas bardzo głęboko skrzywdzić. Uczymy się, kiedy w ciągu dnia jest dla nas najlepsza pora na wypicie koktajlu, na małą drzemkę, wzięcie udziału w wyścigu, przedstawienie projektu, a nawet na zażycie lekarstw. A to wszystko pośród wielu innych fascynujących faktów, takich jak: dlaczego zawsze łapiesz grypę, podczas gdy Twój partner nie choruje, choć przecież oboje mieliście kontakt z zarażonym dzieckiem. Jednocześnie zabawna i bardzo praktyczna, fascynująca książka pozwoli Ci dostrzec swoje ciało w zupełnie nowym świetle.
Błaszczyk Tadeusz
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 75.20 zł
dodaj do koszyka
Opanowanie nowej akupunktury czaszki doktora Yamamoto powinno być wstępem do dogłębnych studiów medycyny chińskiej, jej teorii, diagnostyki, patofizjologii, akupunktury i chińskiego ziołolecznictwa, dających studiującemu swobodę poruszania się wśród chorób i duże sukcesy lecznicze. Tego życzy czytelnikowi autor... Spis treści: I Przedmowa II Przedmowa do II wydania III Przegląd 361 punktów akupunktury IV Wprowadzenie Podstawy anatomiczne Somatotopia Chińska akupuntura czaszki (Tou Zhen) V Wprowadzenie do teorii medycyny chińskiej Zasada Yin/Yang 49, Teoria 5 Faz 65, Substancje podstawowe VI Meridiany klasycznej akupunktury w obrębie sklepienia czaszki Meridian żołądka - stopa Yang Ming (Zu Yang Ming Wei Jing) Meridian jelita cienkiego - ręka Tai Yang (Shou Tai YangXiao Chang Jing) Meridian pęcherza moczowego - stopa Tai Yang (Zu Tai Yang Pang Guang Jing) Meridian potrójnego ogrzewacza - ręka Shao Yang (Shou Shao Yang San Jiao Jing) Meridian pęcherzyka żółciowego - stopa Shao Yang (Zu Shao Yang Dań Jing) Meridian głównego regulatora tylnego (Du Mai) Punkty dodatkowe (extrapunkty) na głowie i karku (Extra Head and Neck - Ex-HN) w obrębie sklepienia czaszki Topografia ucha VII Nowa Akupunktura czaszki drą Yamamoto (YNSA) Somatotopia drą Yamamoto w obrębie czaszki Punkty podstawowe Punkty podstawowe układu ruchu Czołowe punkty podstawowe układu ruchu Potyliczne punkty podstawowe układu ruchu Punkty podstawowe narządów zmysłu i ośrodkowego układu nerwowego (OUN) Lokalizacja i wskazania lecznicze czołowych punktów podstawowych układu ruchu Lokalizacja i wskazania lecznicze potylicznych punktów podstawowych układu ruchu Lokalizacja i wskazania lecznicze czołowych i potylicznych punktów podstawowych narządów zmysłu i ośrodkowego spis woluminpl układu nerwowego Praktyczne zastosowanie punktów podstawowych Punkty Ypsilon Punkty Yin Ypsilon Punkty Ypsilon Yang Praktyczne zastosowanie punktów Ypsilon VIII Diagnostyka w nowej akupunkturze czaszki drą Yamamoto Diagnostyka z szyi Diagnostyka z brzucha IX Działania uboczne nowej akupunktury czaszki drą Yamamoto X Przeciwwskazania do zastosowania nowej akupunktury czaszki XI Możliwości kombinacji nowej akupunktury czaszki j z innymi metodami leczniczymi XII Praktyczne zastosowanie nowej akupunktury czaszki drą Yamamoto 273 i Bóle głowy Neuralgia nerwu trójdzielnego Obwodowe porażenie nerwu twarzowego Tinnitus aurium (szum w uszach) Choroba Meniera Nerwoból nerwów międzyżebrowych Carpal-tunnel syndrom Syndromy Wei (Porażenia kończyn po wylewach krwi do mózgu, sclerosis multipla, myasthenia gravis, dystrofia mięśni, porażenia mięśni pourazowe) Syndrom psychowegetatywny Nałóg palenia Akupunktura w leczeniu otyłości Akupunktura w leczeniu choroby alkoholowej i narkomanii Funkcjonalne zaburzenia sercowo-naczyniowe Hypotonia Astma bronchiale Globus hystericus (Uczucie ciała obcego w krtani) Stomatitis Rhlnitis i sinusitis Otitis media (Zapalenie ucha środkowego) Choroby oczu Bóle brzucha Colon irritabile Ból gruczołu krokowego na tle psychowegetatywnym (Dystonia prostatae) Bóle kręgosłupa szyjnego Ból kręgosłupa piersiowego Ból kręgosłupa lędźwiowego i ischialgia Ból stawu biodrowego (Coxalgia) Ból stawu kolanowego Ból stawu barkowego, stawu łokciowego i nadgarstka Morbus Crohn, colitis ulcerosa Fibromyalgia (Fibrositis-syndrom) XIII Punkty 12 nerwów czaszkowych YNSA XIV Somatotopia szwu strzałkowego XV Somatotopia J i K XVI Somatotopia kości łonowej XVII Somatotopia klatki piersiowej XVIII Somatotopia kręgosłupa XIX Somatotopia punktów podstawowych ośrodkowego układu nerwowego OUN na kręgosłupie lędźwiowym XX Somatotopia kręgosłupa szyjno-piersiowego (C6-Th2) XXI Masterkey - punkty XXII Tinnitus - punkty XXIII Dodatek
Włodarczyk Barbara
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.01 zł
dodaj do koszyka
Czemu może posłużyć dieta? Możemy dzięki niej utrzymać nienaganną sylwetkę i świetny wygląd do późnej starości? Owszem. Ale nie tylko. Odpowiednia dieta może zastąpić bowiem najwymyślniejsze i najdroższe leki. Jeśli skomponujesz dietę specjalnie dla siebie możesz nie tylko uleczyć nękające Cię choroby, ale i przeciwdziałać pojawieniu się kolejnych. I nie chodzi bynajmniej o choroby układu pokarmowego. Dieta może uchronić nas przed takimi schorzeniami jak łuszczyca, rak czy żylaki. Może ona również pomóc osobom ze skłonnościami do chorób układu krążenia. I nie chodzi wcale o jakąś specjalnie skomplikowaną dietę, lecz o odpowiednie połączenie typowych składników naszego codziennego jadłospisu. Warto poznać wiedzę dostępną dotychczas jedynie dla wykwalifikowanych dietetyków i zastosować ją, by pomóc sobie i swoim bliskim.
Malinkiewicz Antonina
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 28.01 zł
dodaj do koszyka
Znakomity poradnik dla wszystkich, którzy po zbyt obfitym posiłku czują się ociężali nie tylko fizycznie, ale i intelektualnie. To, co jemy wpływa nie tylko na budowę naszego ciała, lecz również na sprawność naszych małych szarych komórek, jak zwykł mawiać genialny Herkules Poirot. Jak zatem pogodzić potrzeby naszego ciała i intelektu? Jak skomponować zestaw pokarmów tak, by przez wiele dziesięcioleci cieszyć się zdrowiem duszy i ciała. Najlepsze jest to, że aby to osiągnąć nie trzeba wydawać ogromnych pieniędzy na wymyślne produkty, z których powstaną dania pozbawione smaku. Nie trzeba również odchudzać portfela poprzez zakupy kosztownych suplementów diety, niemających niczego wspólnego z naturalnymi mikro- i makroelementami. Wystarczy bowiem odpowiednio dobrać składniki odżywcze zawarte w najzwyklejszych produktach dostępnych w każdym sklepie. Ta książka jest szansą na zmianę diety na taką, która zapewni nie tylko nienaganną formę fizyczną, ale również sprawność umysłu porównywalną z geniuszem. A sprawny umysł w dzisiejszym społeczeństwie jest jedynym gwarantem sukcesu - zarówno zawodowego jak i osobistego. Już dziś możesz osiągnąć harmonię ciała i intelektu.