Trening energetyczny
Alke Harald
ISBN/nr produktu: 8373771166
Wydawca/Producent: Studio Astropsychologii
Ilość stron: 230 s.
Czas realizacji: 2-4 dni
Cena: 25.00 zł
dodaj do koszyka
Teraz zdrowie Twego ciała, duszy i umysłu jest w Twoich rękach. To bardzo proste: połączenie ćwiczeń fizycznych, medytacyjnych i oddechowych opracowanych na podstawie indyjskiej Jogi Kundalini stanowi idealny, praktyczny program treningowy dla ciała, duszy i umysłu. Cykl ćwiczeniowy zaplanowany jest w ten sposób, by przez kilka miesięcy w każdym kolejnym tygodniu wykonywać zestawy ćwiczeń, rozwijające poszczególne części organizmu i usuwające konkretne dolegliwości.